男人年輕的時候，不管從硬度還是時間效果都是棒棒的，那從什么時候男人開始走下坡路呢？

大多數(shù)人40歲以后身體開始走下坡路，“小兄弟”開始力不從心能力開始逐漸下降，只不過每個人下降的速度是不一樣的，有的人是斷崖式下降，有的人緩慢下降，還有些人天賦異稟到60歲還很強(qiáng)，為什么會出現(xiàn)這樣的情況?

1.隨著年齡的增長性激素分泌水平下降，性功能也會隨之下降。

2.精神心理因素，過度焦慮，生活壓力大，或者患有抑郁癥都有可能影響大腦中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)，從而影響激素分泌，間接影響性功能。

3.不良的生活方式，長期熬夜，抽煙酗酒，等有可能影響內(nèi)分泌，前列腺炎，導(dǎo)致男人性功能大大下降。

4.慢性疾病的影響，隨著年齡的增長，高血壓，糖尿病，高血脂等一些慢性疾病，對男人的精神狀態(tài)也有一定的影響，可造成男人大了性功能下降。

男人年齡大了性功能下降后，要及時完善血壓、血糖、血脂、前列腺等相關(guān)檢查。平時也要注意早睡早起，飲食清淡，并且保持積極、樂觀的生活態(tài)度。