對于白癜風患者來說，黑色素至關(guān)重要!那么流失的黑色素還能補回來嗎?當然是可以的!本文將為大家介紹：白癜風患者體內(nèi)黑色素流失，如何補回來?

　　一、外在控制----減少黑色素凋亡

　　白癜風患者本身皮膚免疫障礙，碰到以下情況更容易加速黑色素的凋亡。

　　①長期的負面情緒。情緒乃是萬病之源，過度的壓力負面情緒也會影響黑色素的分泌。

　　②作息紊亂。長期熬夜，黑色素細胞是晚上活躍，熬夜會直接影響黑色素生成。

　　③暴曬太陽。暴曬會使得黑色素細胞過度亢進而過早凋亡，對黑色素細胞殺傷極大。

　　④外傷。外傷會導致黑色素細胞與自主神經(jīng)結(jié)構(gòu)受到損害，使黑色素合成障礙，從而出現(xiàn)白斑。

　　⑤酗酒嗜煙。據(jù)調(diào)查，飲酒會引起微循環(huán)障礙，加重黑素細胞的損傷。而香煙含有大量對自體表皮細胞造成損傷的成分，長期吸煙會在人體內(nèi)形成有害的微環(huán)境，抑制黑色素細胞的正常發(fā)育，誘發(fā)白癜風疾病。

　　二、內(nèi)部調(diào)理----產(chǎn)生黑色素

　　1、改善微循環(huán)

　　改善微循環(huán)，促進血液循環(huán)，能為黑色素細胞提供充足的營養(yǎng)和良好的生長環(huán)境，對于黑色素的產(chǎn)生是非常有利的。

　　2、 補充微量元素

　　微量元素的缺失，導致酪氨酸酶活性低，黑色素合成代謝障礙。與白癜風發(fā)病密切相關(guān)的微量元素有銅、鋅、碘。其中，銅尤為重要。

　　含銅多的食物：茶、堅果果仁、豆類、菌菇、茴香等。

　　含鋅的食物：小麥麩、花茶、花生醬、豆類、金針菜和全谷制品等。鋅離子是調(diào)節(jié)人體免疫功能的重要微量元素。

　　含碘的食物：海帶、紫菜等。人體缺碘會影響黑色素合成。

　　以上就是白癜風患者體內(nèi)黑色素流失，如何補回來的相關(guān)內(nèi)容。北京國丹白癜風醫(yī)院馮素蓮主任溫馨提示：白癜風并非簡單的表皮病癥，是“病在肌膚、癥在體表、源自血液、根在臟腑”，與人體臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機能受損密切相關(guān)，是人體內(nèi)病外露。治療白癜風也要著眼于整體，在針對表皮白斑治療的同時，同步調(diào)整臟腑、血液、免疫等內(nèi)在機能，源根同步由內(nèi)而外、綜合治療白癜風。

　　相關(guān)推薦：白癜風“告白行動”是中國兒童少年基金會在人民大會堂啟動的一項白癜風公益救助項目。項目聯(lián)合北京國丹白癜風醫(yī)院等專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)以及眾多皮膚病、心理疾病方面的專家，積極開展受助白癜風患者的臨床救治和心理干預援助。為幫助更多白癜風患者，早日實現(xiàn)身心健康，2023年白癜風醫(yī)療援助金正式開始發(fā)放，全國白癜風患者均可報名領(lǐng)取。申請資助或了解更多詳情可在評論區(qū)留言或向我私信咨詢。