冰箱里就剩這點(diǎn)食材,做一份低卡好吃的酸辣燴菜!
2022-12-17 18:49 作者:bili_170178778 | 我要投稿

UP主的小助手來啦??????
冰箱里就剩這點(diǎn)食材,做一份低卡好吃的酸辣燴菜!
一、食材準(zhǔn)備:????
魔芋絲
番茄
口蘑
豆芽
蝦仁
雞蛋
青菜

二、操作步驟:????
?00:13?
1.魔芋絲倒出,清洗干凈,番茄切粒

?00:21?
2.碗中打入雞蛋,攪散備用,口蘑切片,菠菜切段

?00:36?
3.鍋中放油,倒入雞蛋液,炒熟盛出備用

?00:46?
4.鍋留底油下入番茄炒軟,倒入口蘑,豆芽,蝦仁,雞蛋,青菜,魔芋絲

?01:05?
5.碗里加兩勺生抽,兩勺香醋,一勺橄欖油,涼白開,小米辣,單山蘸水,蒜末

?01:13?
6.將調(diào)好的料汁淋在食材上煮開,翻拌均勻

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