????最近有小伙伴需要我的視頻文案以便回顧，因此我將我的文案貼在專欄以供大家參考。我不是心理學(xué)專家，承蒙大家厚愛。如果有錯誤歡迎指正，但我只接受友好評論。謝謝大家對我視頻的支持！如果可以請多給我一鍵三連。

????聲明一下，UP目前也在迷茫狀態(tài)，但是希望自己的一些理解能對和我同人格的小伙伴有幫助。
????在《天資差異》這本書里，關(guān)于INFP的描述是這樣的：內(nèi)傾直覺情感感知型在處理與人相關(guān)的可能性的領(lǐng)域發(fā)揮出色，例如咨詢、教育、文學(xué)、藝術(shù)、科學(xué)、研究和心理學(xué)。
????? 這個判斷是目前比較科學(xué)的結(jié)論，因?yàn)镮NFP的第一功能是Fi對于人性的感知是敏銳的，感知力是比較強(qiáng)的，并且大部分infp是有愛心的，所以教育類、咨詢類，可以幫助別人，療愈別人確實(shí)比較適合。以及NP型對藝術(shù)、文學(xué)有著獨(dú)特的創(chuàng)造性和想象力，也是INFP的天賦所在。
????但是我一直認(rèn)為職業(yè)或者事業(yè)一定要結(jié)合個人的條件和環(huán)境，還有時(shí)代走向去看，所以希望各位小伙伴不要認(rèn)為因?yàn)樽约菏荌NFP就一定只能適合這些領(lǐng)域，相反，對于某些INFP來說，尤其會有社交障礙的同學(xué)在選擇的時(shí)候一定要考慮清楚。
????雖然官方說INFP在處理與人有關(guān)的職業(yè)比較出色，但實(shí)際上現(xiàn)如今與人有關(guān)的職業(yè)有許多復(fù)雜性，而在自己的原則價(jià)值觀，以及完成職業(yè)指標(biāo)時(shí)，infp會非常的焦慮，一方面INFP不想違背自己的原則，但在社會和職業(yè)的要求中，又會時(shí)常挑戰(zhàn)INFP的原則。
????例如咨詢類的職業(yè)，許多是帶有銷售性質(zhì)的，或者需要時(shí)不時(shí)的說出一些和事實(shí)違背的話語。這需要infp突破自己fi的屏障，發(fā)揮fe維系客戶，或者需要內(nèi)在的te達(dá)到業(yè)績標(biāo)準(zhǔn)。 亦或者在教育行業(yè)中，功利的教育目標(biāo)和教育環(huán)境也在時(shí)刻挑戰(zhàn)infp的價(jià)值觀。比如一些不合理的教學(xué)指標(biāo)，一些與教育觀念沖突的教學(xué)方式。當(dāng)infp始終不是處在決策者而是下屬的位置，他們有可能會在這些職業(yè)中喪失動力和熱情。
???? 事實(shí)上不只是咨詢類，銷售類，社會上許多職業(yè)類別對于infp都是一種挑戰(zhàn)，我們現(xiàn)在正處在信息時(shí)代，隨之而來的是洶涌的消費(fèi)主義。那在中國社會中，營銷幾乎是在社會中全覆蓋，除了技術(shù)類，專業(yè)類，科學(xué)類職業(yè)，許多職業(yè)都或多或少和營銷捆綁。而營銷的性質(zhì)對infp的fi是很大的挑戰(zhàn)，infp可以硬著頭皮參與營銷事務(wù)，但時(shí)?？赡軙粻I銷中一些欺騙客戶和捆綁消費(fèi)的要求而搞的身心俱疲。INFP的fe發(fā)展良好或許會在企業(yè)中達(dá)到和公司文化價(jià)值觀的和諧相處，并且混的風(fēng)生水起。但對于大多數(shù)infp來說，盈利類目標(biāo)捆綁的工作會讓他們非常的疲勞和壓抑。
????所以對于infp來說，有條件有能力的情況下，掌握一門技術(shù)，一門專業(yè)性較強(qiáng)的，或者一門科學(xué)研究，這種不需要太多人際捆綁，獨(dú)立性較強(qiáng)的工作不失為一種選擇。
????但在這些門類的選擇上，也會存在一些問題，INFP并不是傾向于thinking的類型。因此對于理論性較強(qiáng)的，例如電氣工程，編程，會計(jì)，法律，心理學(xué)（比較高深的領(lǐng)域），數(shù)學(xué)，機(jī)械工程，醫(yī)學(xué)，等理論邏輯思維要求較高，需要較強(qiáng)適應(yīng)性和耐力進(jìn)行研究的領(lǐng)域。INFP的ne功能又時(shí)常讓他們無法在一個專業(yè)領(lǐng)域上面持之以恒，他們可能很快會感覺到枯燥并且轉(zhuǎn)向別的感興趣的事務(wù)。而Fi?? ?傾向又可能要求這些專業(yè)領(lǐng)域需要是有價(jià)值性的，比如環(huán)境科學(xué)，生物研究，歷史研究，檢察官，心理咨詢療愈等等。只有當(dāng)infp感受到他們在職業(yè)中所體現(xiàn)的價(jià)值性和影響力，他們才會有深層的動力在專業(yè)領(lǐng)域不斷的耕耘。
????文學(xué)，藝術(shù)類，創(chuàng)作類的職業(yè)可能會是infp最理想的職業(yè)領(lǐng)域，但是從現(xiàn)實(shí)層面，也需要考慮這些領(lǐng)域所需要的條件和要求。INFP的語言能力是有天賦的，這倒不是說infp適合成為什么語言學(xué)家，只是infp的語言天賦使他們?nèi)菀讓ζ渌Z言感興趣，從而也會對不同的文化感興趣。通常情況下infp是喜愛閱讀的，因此他們常常會有一些語言積累，和文章撰寫的才能。再加上infp對于周圍的敏銳覺知，讓他們能捕捉到一些動人的瞬間和記憶。在ne功能的輔助下，infp的文學(xué)創(chuàng)作也會比較新穎有趣。因此infp可以考慮走職業(yè)寫手的道路，但這一定是在身體健康的基礎(chǔ)上。不過對于一些運(yùn)營類的例如公眾號的軟文等，infp又會有一些心理的挑戰(zhàn)。
????藝術(shù)類可能是infp最想一直追逐和沉浸的領(lǐng)域，但是藝術(shù)類的大環(huán)境下非常的艱難，首先追求藝術(shù)需要一定的家境。無論是攝影、繪畫，舞蹈，藝人，演員。扶持這些職業(yè)走向的家庭需要提前有足夠的資本，支持infp在這條道路深造直到獲得商業(yè)的回饋。歷史上大多數(shù)的藝術(shù)家都非常的窮困潦倒，很多時(shí)候需要運(yùn)氣和貴人的加持才能一舉成名。而且在當(dāng)前的環(huán)境中，藝術(shù)類總會被守舊的家長認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)，敗家，因此infp在這條道路上會充滿很大的壓力和困境。
????創(chuàng)作類型是我最建議infp考慮的職業(yè)領(lǐng)域，尤其是借助新媒體的渠道，自媒體創(chuàng)作是自由職業(yè)，不會對infp的生活安排有許多的束縛，獨(dú)立的創(chuàng)作可以讓infp沉浸在自己靈感發(fā)揮的空間里。但自由職業(yè)也需要天時(shí)地利人和，特別是周圍人的支持和鼓勵。并且infp需要有非常大的勇氣走這條道路，因?yàn)楝F(xiàn)在創(chuàng)作領(lǐng)域人才輩出，內(nèi)卷也非常激烈，所以infp的創(chuàng)意也可能會被埋沒在茫茫的大海中。
?????? 說到這想必大家都知道，infp人格在社會的處境中比較艱難了。因?yàn)閕nfp是理想主義，但社會中的職業(yè)卻處處需要現(xiàn)實(shí)主義，并且需要許多人情關(guān)系，而這些是infp的魔障。并且因?yàn)閚p類型比較三分鐘熱度，對什么都感興趣，但是非常的善變。Infp雖然學(xué)習(xí)和適應(yīng)的能力比較強(qiáng)，但是往往在一個領(lǐng)域沒呆多久可能就會覺得無趣從而轉(zhuǎn)向另外的領(lǐng)域。因此很容易什么都懂點(diǎn)但是懂得不深。而且infp可能會在殘酷的社會環(huán)境下自暴自棄，自我否定，從而感到無所適從和痛苦。
????但這就代表infp一定無法在現(xiàn)實(shí)社會生存并且獲得幸福嗎？我的答案是不是的。首先，對于infp小伙伴來說最大的屏障可能并不是社會，而是自己。這并不是再說infp無能，而是infp需要拿出勇氣改善自己的弱點(diǎn)，這并不是說要喪失自我，而是真的發(fā)現(xiàn)自己一些阻礙自己發(fā)揮的魔障。Infp在這個社會生存可能需要比別人更大的勇氣和信心，而這種勇氣和信心也只能來自于infp自己。我們的想象力和靈感是寶藏，我們感受到了他們的能量，但我們卻傾向在現(xiàn)實(shí)中否定他們，認(rèn)為他們沒有用。實(shí)際上，可能我們自己都無法估量信念的力量。這個世界也有很多例子告訴我們，盡管周圍人都在否定和打擊你，甚至你自己都覺得不現(xiàn)實(shí)，但總有一些人打破了世俗的偏見，創(chuàng)造了奇跡，這就是信念的力量。這并不是什么成功學(xué)，也不是什么天方夜譚。而是infp最最需要的能量，那就是相信的力量。如果自己都無法相信自己的想法，那一切都不可能發(fā)生。
????可能有infp小伙伴想說，我就想做個普通人，不想要這么多折磨了，但是你的人格告訴你，你的fi告訴你，你是一個極致的人，而你的人生終究是極致的。這個過程可能真的會經(jīng)歷非常多的磨難和打擊，但是你會在這個過程中越來越強(qiáng)，最終能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé)，而且能夠找到方法踐行自己的心之所向。就像蝴蝶在蛻變之前只是小蟲子，最后經(jīng)歷了非常痛苦的破繭的過程，最終自由美麗的飛翔。
????對于infp來說，第一個需要應(yīng)對的魔障，就是時(shí)間。Infp并不是什么耐心的人格，因?yàn)閚e老是把他們帶到別的世界別的狀態(tài)里。Infp需要正確的認(rèn)識人生的時(shí)鐘，不要只走了一分鐘就開始焦慮和懷疑，而是要看到人生旅途的漫長，不到最后一刻，人永遠(yuǎn)不知道會遇見什么人，發(fā)生什么事。Ni是infp的第七功能，但是infp老是愛亂用ni來預(yù)判自己的未來，往往因?yàn)楫?dāng)前的一些阻礙而否定了接下來的人生，或者去預(yù)判他人的看法。實(shí)際infp的ni往往預(yù)判下來的結(jié)果是和實(shí)際發(fā)生不符合的，但是infp就是有種迷之自信相信自己對環(huán)境和未來的預(yù)判，這時(shí)候就要警惕。因?yàn)榻裉炀腿ハ朊魈斓氖虑?，反而可能會斷絕了明天的可能性?；蛘咴陬A(yù)判他人的同時(shí)斷絕了認(rèn)識一個可愛有趣的靈魂的可能性。
????Infp本來就是不斷尋找人生可能性的人格，當(dāng)我們遲遲等不來結(jié)果的時(shí)候，當(dāng)我們覺得我們做的一些事根本沒有回報(bào)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們一分錢都拿不到的時(shí)候，我們永遠(yuǎn)不要覺得我們這些探索是無用的。時(shí)間終將會告訴你，無用的東西，會在有一天神奇的幫助你登頂。
????對于infp來說，第二個需要應(yīng)對的魔障，是動力。真正能夠推動infp的te功能的，不是否決fi，而是認(rèn)清自己的fi，并且盡量做出符合自己fi的選擇。這個對于青年infp是重要的因?yàn)槟昙o(jì)越小越能為自己儲備未來的選擇，所以如果年輕的infp能夠認(rèn)識到自己真的心之所向，那將會非常的幸運(yùn)，是的找到熱愛的人生是幸福的人生。這里我說的熱愛并不是一時(shí)感興趣，并不是表面看上去的吸引力，而是當(dāng)我接觸這個領(lǐng)域，做這種事情，我由衷的感到有源源不斷的熱情和動力，不做的時(shí)候我也在想它，有點(diǎn)談戀愛的感覺。而且在從事這類事情的時(shí)候，我感覺我很有價(jià)值感，我非常的幸福，我環(huán)境中的人我也相處融洽和諧。
????對于infp來說，第三個需要應(yīng)對的魔障，是身心健康。這點(diǎn)我十分的強(qiáng)調(diào)，尤其是心理健康。Infp并不就是有心理疾病的人格，也有非常多健康的infp。但在這個內(nèi)卷的社會中，infp敏感的內(nèi)心非常容易產(chǎn)生一些心理問題，并且陷入一個深淵中走不出來。首先，infp一定要鍛煉自己的意志力，可以通過運(yùn)動，或者練習(xí)書法，繪畫等，冥想打坐等，鍛煉自己的意志和耐性，并且在這些活動中也可以奇妙的悟出一些哲理，試試就有效果。然后infp一定要認(rèn)識到，宇宙的能量是相互的，如果內(nèi)心的能量非常的消極，那宇宙給出的反饋也是負(fù)面的。但如果infp能夠堅(jiān)強(qiáng)，擁有樂觀的心態(tài)，自信健康，那生活的一切會容易給出正面反饋。雖然這聽起來很玄學(xué)，但本人證明，非常有用。如果非要科學(xué)理解，科學(xué)家也從量子糾纏中發(fā)現(xiàn)了能量的影響。最后infp，可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，但要克制自己發(fā)泄的時(shí)間。不要熬夜聽歌，不要宿醉不歸。適當(dāng)?shù)膃mo有助于壓力的消解，但極端的頹廢會讓身體承受無能。
????第四個需要應(yīng)對的魔障是社交。內(nèi)向并沒有錯，也不是病，但是我們不能因?yàn)閮?nèi)向就排斥外界所有的人，這樣非常容易衍生為社交障礙。長期處在一個人的狀況下，不僅不能解決內(nèi)耗，反而更加的抑郁。對于infp來說，fe就像是一個需要勇氣打開的開關(guān)。在第五位的fe讓我們快樂，也能讓我們的心情天崩地裂。尤其在了解mbti之后，我們應(yīng)該知道，這個世界上有許多認(rèn)知習(xí)慣不太相同的人，而言語之間常常詞不達(dá)意，出現(xiàn)誤解，雖然許多人懷著惡意說的話會造成傷害，但解決問題的辦法不是逃避，而是學(xué)會去容納他們，接受現(xiàn)實(shí)世界不同人可能會出現(xiàn)的反饋。這并不意味著容忍傷害或者縱容別人，更多的是減少對自己的負(fù)面影響，可以冷靜強(qiáng)大的應(yīng)對一些出現(xiàn)的攻擊。并且永遠(yuǎn)不要回想別人說的話，而否定自己，每個人都是鏡子，而他們的反饋只是自我不同角度的映射，角度不同，優(yōu)點(diǎn)也會變成缺點(diǎn)，缺點(diǎn)也會變成優(yōu)點(diǎn)，認(rèn)識到人無完人的客觀性，就不會那么受傷。
????第五個需要應(yīng)對的魔障是現(xiàn)實(shí)和理想關(guān)系。在infp的視角里，不一定是看不到世界的現(xiàn)實(shí)，反而是希望能在這種現(xiàn)實(shí)狀況下，還是要實(shí)踐一些理想主義。有一點(diǎn)點(diǎn)叛逆和不不合流。但infp需要正確的認(rèn)識現(xiàn)實(shí)和理想的關(guān)系，現(xiàn)實(shí)和理想并不是對立的，相反他們是相互包含，相互轉(zhuǎn)化的。我們?nèi)缃竦默F(xiàn)實(shí)是前人的理想創(chuàng)造的，而未來是我們現(xiàn)在的理想創(chuàng)造的。過去的理想也是如今的現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)實(shí)也可能變?yōu)槲磥淼睦硐搿ｋm然我們做了一些事情不能完全改變現(xiàn)實(shí)，或者效果沒那么完美，但是我們的這點(diǎn)理想一定會對現(xiàn)實(shí)有所影響，有所改變。盡管只是微小的，但在潛移默化中，已經(jīng)產(chǎn)生了蝴蝶效應(yīng)。所以infp如果真的想要實(shí)現(xiàn)理想，或者踐行理想主義，那就必須感受和學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)和理想不是分割的，否則將成為空想。而且infp一定要學(xué)會利用當(dāng)前的現(xiàn)實(shí)，去創(chuàng)造實(shí)現(xiàn)理想的可能性。
????以及infp也不能亂用se，眼見，所聽不一定為實(shí)，所以不要急切的相信或者做出反應(yīng)，可以等子彈再飛一下。Infp反而需要認(rèn)真的常識接納和發(fā)展se，在身心靈的和諧統(tǒng)一中達(dá)到最好的狀態(tài)。

????祝愿各位小蝴蝶都能在這個世界更好的發(fā)光發(fā)熱。