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《0.1最小成功法》簡單的事情重復(fù)做就是成功!

2023-06-01 15:42 作者:小郭留美高中生的日常  | 我要投稿

《0.1最小成功法》簡單的事情重復(fù)做就是成功

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1.?人性,情緒和思維的大一統(tǒng)論。人就是很庸俗的,就是需要照顧自己的情緒。

2.?成功是核心。成功是一種情緒。人是靠著情緒為生的。要確保自己成功,才會(huì)給自己自信繼續(xù)成功。今天成功了一丁點(diǎn),明天成功了一丁點(diǎn),給自己嘗到甜頭,會(huì)對未來有個(gè)正向的預(yù)期,也會(huì)對人生有掌控感,從此滾雪球一樣,越來越積極。

3.?強(qiáng)調(diào)努力,但是你騎自行車騎1萬天,也不會(huì)騎火箭。這個(gè)努力是要看模式的。

4.?分解到必然會(huì)成功,把目標(biāo)定得小小的,向東走10公里,如果實(shí)現(xiàn)不了,就向東走1米,0.1米,0.001米,甚至只要打開你房間門,走到家門口。這比你一直待在房間里想要好太多了。很多人想一下子走10公里,結(jié)果實(shí)現(xiàn)不了,就放棄了,走了0米。哪怕很著急,也走0.1米。很多人很著急,但是就一直在著急地想,前三天焦慮得不行,就是啥都不干,最后一天沒辦法了,交了個(gè)0.5的垃圾上去。

5.?如果這個(gè)0.1都失敗了,那么想想是不是方向錯(cuò)了。一定要思考,向東走的本質(zhì)是什么,剛剛走了為什么沒成功,是不是向西走了。是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問題。一種方法不行就去換,也可以去問別人。

6.?第一次必須成功,第二次必須成功。這個(gè)曲線,一開始是很慢的,但是情緒會(huì)慢慢積攢起來,后面這個(gè)曲線馬上就會(huì)滾起來。讓自己動(dòng)起來,大的目標(biāo)慢慢來

7.?必須每天都體會(huì)到成功。

8.?我們哪怕是個(gè)0,只要每天進(jìn)步0.1,也比一個(gè)一直待在50分上不動(dòng)的人搶。人生靠的是差值,而不是在多少分的位置上待著。

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