小滿是我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，是夏天的第二個(gè)節(jié)氣。

小滿節(jié)氣的氣候特點(diǎn)是降水頻繁，往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水?！八脑轮?，小滿者，物至于此小得盈滿。”

我國古代一些著作將小滿分為三候：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至。”祭車神，祈蠶節(jié)，食野菜、苦菜，搶水，等等這些都是小滿時(shí)各地的傳統(tǒng)習(xí)俗。

進(jìn)入小滿，天氣氣溫逐漸升高，人們?nèi)菀仔母庠辏藭r(shí)，需要調(diào)節(jié)好心情，也一定要注意養(yǎng)生，不要過多的食用生冷的食物。