"　　核心提示： 控制鈣攝入量，避免鈣攝入過(guò)多，但不禁止。此外，應(yīng)注意的是，胃藥物通常含有高鈣，如果患有鈣結(jié)石，應(yīng)選擇鈣含量較低的品牌。

　　專家指出，飲食是導(dǎo)致輸尿管結(jié)石最常見(jiàn)的因素。大多數(shù)情況下，結(jié)石是由鈣或鈣組成的。因此，建議適量食用這類食物，其次是水。每天定量飲用水可稀釋尿液，減少對(duì)輸尿管的刺激。目前，這兩個(gè)方面是飲食的重點(diǎn)，具體介紹如下：

　　多喝水

　　攝入大量液體，最好每天排出1、14升左右的尿液。

　　2.控制鈣攝入

　　控制鈣的攝入量，避免攝入過(guò)多的鈣，但不禁止。此外，應(yīng)注意的是，胃藥通常含有高鈣。如果你患有鈣結(jié)石，你應(yīng)該選擇鈣含量較低的品牌。

　　3.不要吃太多草酸鹽

　　不要吃太多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。

　　4.減少蛋白質(zhì)和鹽的攝入

　　減少蛋白質(zhì)的攝入，包括肉、奶酪、魚和雞。減少鹽的攝入，少吃高鹽的食物。

　　5.限制服用維生素C、維生素D

　　限制維生素C用量，尤其是草酸鈣結(jié)石患者。不要服用過(guò)多的維生素D。

　　6.服用鎂和維生素B6

　　服用鎂和維生素B6，可減少90%的復(fù)發(fā)率。

　　7.增強(qiáng)維生素A的吸收

　　吃富含維生素的食物A食物能保持尿道內(nèi)膜健康，有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)。這類食物包括胡蘿卜、綠花椰菜、洋瓜、西瓜和牛肝，但含有高劑量的維生素A有毒，服用前最好咨詢醫(yī)生。

　　保持活力

　　保持活力，避免鈣沉積在血液中。

　　在大多數(shù)情況下，輸尿管結(jié)石和腎結(jié)石的癥狀相似，但實(shí)際上有一定的差異，輸尿管結(jié)石的癥狀一般更明顯，如腎絞痛是其典型癥狀，輸尿管結(jié)石的診斷，需要根據(jù)臨床檢查數(shù)據(jù)作為主要依據(jù)，多發(fā)生在男性。

"