你相信夸獎孩子的方式，可以改變他的思維方式嗎？

美國斯坦福教授實驗證實：長期被夸“你真聰明”的孩子，在面對挑戰(zhàn)任務(wù)時大部分會選擇拒絕，而被夸獎“你真努力”的孩子，不僅勇于接受挑戰(zhàn)任務(wù)，還能越挫越勇。

這是心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克（Carol Dweck）的突破性研究成果：“成長型心態(tài)”的力量。

教育是讓孩子相信

他擁有變得更好的力量

研究發(fā)現(xiàn)，人看待自己的方式主要由思維模式?jīng)Q定，“成長型思維”和“固定型思維”各有特點，“成長型思維”的孩子更容易擁抱成功，他們相信通過努力可以改變智商和能力，困難和失敗只是幫助自己進步的挑戰(zhàn)，也因此，他們對學(xué)習(xí)充滿熱情。

其中，Carol Dweck教授最關(guān)鍵的研究成果是：一個人的思維模式是可以改變的。也就是說，成長型思維是可以教育和培養(yǎng)的。教育就是讓孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量！

特別是3歲起，孩子開始逐漸透過潛意識的“吸收性心智”吸收周圍事物；3歲后，他們更能具體的透過感官分析、判斷環(huán)境里的事物。

這就是說，三歲孩子探索世界的方式發(fā)生了根本的變化。

Carol Dweck教授還特別提出了很多在日常中切實可行的方法，最重要的一條就是：要夸獎贊美孩子的努力、策略和選擇而非天賦，這決定著他一生的思維高度。

15個最佳夸獎句式

培養(yǎng)孩子的成長型思維

請停止說“你真聰明”，開始善用這15個句式吧！因為明智的夸獎里，潛藏了孩子一生的思維方式和成長高度！

? 表揚努力

寶貝，你很努力啊！

You tried really hard on that.

看過泰國短片《每天努力一點點》的朋友都知道，短片中原本一位不具備足球潛力的孩子，最終成長為一名合格的小足球員。

“孩子你很努力”“再努力一點點”“努力超過你前面那一個人就好”“努力超越自己一點就好”，背后是他辛勤和努力練習(xí)的結(jié)果，也是媽媽肯定的力量在支撐。

??表揚堅毅

寶貝，我知道，盡管很難，但你一直沒有放棄。

You never gave up, even when it was hard.

當(dāng)孩子面對一項艱難的挑戰(zhàn)，比如一次次的嘗試不畏失敗，最終超越了自己時，記得肯定他的耐心和堅毅，告訴他：“我知道，盡管很難，但你一直沒放棄，我為你感到驕傲！”

? 表揚態(tài)度

寶貝，你做事情的態(tài)度非常不錯！

You have such a positive attitude.

積極向上、認(rèn)真做事的態(tài)度是成功的前提，當(dāng)孩子面臨困境但仍充滿積極向上的正能量時，不要忘記贊美他的態(tài)度。

? 表揚細(xì)節(jié)

寶貝，你在?上進步了很多！

You have really improved on ____.

當(dāng)孩子在某方面有進步時，不要吝嗇你的表揚，請夸獎細(xì)節(jié)，越具體越好。比如：寶貝，你現(xiàn)在彈琴的姿勢更標(biāo)準(zhǔn)了，還能坐上一小時，比之前進步了很多，真棒！

? 表揚創(chuàng)意

寶貝，你這個方法真有新意！

What a creative solution to that problem!

當(dāng)孩子有奇思妙想的點子時，先別夸“聰明”，其實，應(yīng)該是創(chuàng)意和思考的結(jié)果，請告訴孩子“你這個方法真有新意”，表揚他的創(chuàng)意吧！

? 表揚合作精神

寶貝，你和小伙伴們合作的真棒！

You work very well with your classmates.

如果孩子與小伙伴一起合作完成了某項任務(wù)，請記得抓住機會肯定孩子的合作溝通能力，“你和小伙伴們合作的真棒”比起簡單的“你真棒”更有效果。

? 表揚領(lǐng)導(dǎo)力

寶貝，這件事情你負(fù)責(zé)的非常好！

I love how you took ownership of that!

領(lǐng)導(dǎo)力是孩子成長中不可或缺的素質(zhì)，如果孩子負(fù)責(zé)了某一項任務(wù)，盡管不完全是孩子一個人做的，但他負(fù)責(zé)了管理統(tǒng)籌，表現(xiàn)出管理和領(lǐng)導(dǎo)力，記得要讓孩子知道“寶貝，這件事情你負(fù)責(zé)的很好”，讓孩子意識到領(lǐng)導(dǎo)力也是一種重要的能力。

? 表揚勇氣

寶貝，你一點都不畏懼困難，太難得了！

You are not afraid of a challenge! I like that!

電影《奇跡男孩》里的小主角，盡管面對自身缺陷遭到他人的嘲弄，但他沒有畏懼困難，最終戰(zhàn)勝了自己，獲得了他人的認(rèn)可和尊重，這是一種非常難得的勇氣。表揚孩子的勇氣，可以幫助他增強自信心。

? 表揚熱心

寶貝，你幫?完成了她的任務(wù)，真不錯！

You did a great job of helping ___ with her assignment.

“贈人玫瑰，手有余香”，助人是一種美德，當(dāng)孩子伸手援助小伙伴時，記得表揚他的熱心，鼓勵他多幫助他人。

? 表揚責(zé)任心和條理性

寶貝，你把自己的房間、書收拾整理得很好！

You have taken great care of your room/books.

能把自己的地盤整理收拾好，是有責(zé)任心，做事有條理的體現(xiàn)。這也是孩子能做好其他事的基礎(chǔ)，表揚和鼓勵是必須的。

? 表揚信用

寶貝，我相信你，因為?。

I know I can trust you because _____.

信用能讓孩子走上更暢快的人生路，你和他的約定，可以這樣說“我相信你，因為前幾次你說話都算數(shù)”、“我相信你，你一定會找到好辦法”。

? 表揚參與

寶貝，你今天參加活動時表現(xiàn)很積極，真好！

You did a great job of participating today!

活動可以拓展孩子的視野，提升孩子的求知欲，當(dāng)他積極踴躍參加活動且表現(xiàn)不錯時，請記得一定要鼓勵孩子的這份參與感。

? 表揚開放虛心的態(tài)度

寶貝，你很尊重他人的意見，這點做得非常好！

It is so nice that you value other people’s opinions.

聽取他人的建議和經(jīng)驗，有助孩子不斷提高自己的能力，表揚孩子開放虛心的態(tài)度，有利于培養(yǎng)成長型思維的孩子。

? 表揚選擇

寶貝，真高興你做出了這樣的選擇！

I am so proud that you made that choice.

做選擇或改變策略，對孩子來說并不容易，有時不光是努力才能完成任務(wù)，改變策略和做抉擇也是一種成長型思維。

? 表揚考慮周全

寶貝，你記得?，想得真棒！

You remembered to ____ ! Great thinking!

細(xì)心不只是謹(jǐn)小慎微，更是孩子對問題做出的全面和多角度的思考。孩子出門，不忘帶上傘，下雨正好用上了，原來這是孩子在出門前細(xì)心查看了天氣預(yù)報，記得應(yīng)該表揚孩子的細(xì)心，做事考慮周全！

寫在最后

人性中最深切的本質(zhì)，就是被人賞識的渴望。但賞識教育絕不是簡單的“夸獎”+“鼓勵”，那些常被盲目夸獎的孩子，有可能面臨著被扼殺了成長型思維、失去自己的判斷力、得心失很重的問題。

明智且善于夸獎是一種能力，這種能力可讓孩子對自己產(chǎn)生信任，使孩子相信，他擁有讓自己變得更好的力量！