當(dāng)前，人們的生活節(jié)奏明顯加快，導(dǎo)致心理壓力也不斷加劇，個體心理行為問題及其引發(fā)的社會問題日益凸顯，引起社會各界的廣泛關(guān)注。心理健康，已成為當(dāng)前社會的熱點話題。通過專業(yè)心理咨詢室開展心理服務(wù)，能夠幫助人們疏導(dǎo)心理壓力，解決心理問題，從而幫助人們發(fā)掘潛能，完善人格。

由此可見，建設(shè)心理咨詢室，開展心理健康教育工作，其意義深遠(yuǎn)。

但是如何科學(xué)規(guī)范的建設(shè)心理咨詢室，如何挑選心理設(shè)備，都是需要考慮的問題，下面就簡單介紹一下心理咨詢室相關(guān)功能室建設(shè)的規(guī)劃方案和具體要點：

預(yù)約接待室

預(yù)約接待室是接待心理咨詢來訪者的重要場所，用于登記來訪者基本信息，在心理輔導(dǎo)開始前，為來訪者提供一個休息、等候的場地。

需要配置的設(shè)備有心理健康自助系統(tǒng)、心理掛圖、制度掛圖等，還可以搭配心理健康自助展示平臺系統(tǒng)。

心理健康自助系統(tǒng)是一款集專業(yè)性、普及性、趣味性、交互性為一體的綜合性心理科普平臺。 系統(tǒng)通過圖文賞析、心理游戲、影音資料、心理測評等方式承載多種形式的心理健康教育內(nèi)容，向大眾傳播心理健康理念、普及心理健康知識，展示心理服務(wù)中心形象。

而心理掛圖、制度掛圖不僅可以美化咨詢室，營造舒適環(huán)境，還可以介紹咨詢室，增加來訪者信任感，還可以激發(fā)來訪者興趣，使預(yù)約登記效率最大化。

音樂放松訓(xùn)練室

音樂放松訓(xùn)練室是通過專業(yè)的音樂放松椅、音樂放松減壓系統(tǒng)等減壓設(shè)備來幫助高壓團(tuán)體放松減壓，輔助催眠咨詢的場所。

可以開展集體或個體心理放松減壓、訓(xùn)練工作，并通過科學(xué)搭配的音樂放松訓(xùn)練方案，感受音樂體驗，達(dá)到緩解焦慮、緊張等不良情緒，放松心情的目的，進(jìn)而逐步實現(xiàn)自我療愈。

心理測評室

心理測評室是開展心理健康普查、心理健康評估、心理危機(jī)篩查、心理健康檔案管理的功能室。

通過開展心理健康測試測量，能夠篩查出存在心理問題或心理危機(jī)的人員，可以避免心理危機(jī)事件發(fā)生。

借助心理測評檔案管理系統(tǒng)還可以管理用戶心理健康數(shù)據(jù)，建立來訪者心理檔案，便于分析咨詢效果。

心理測評室需要配置的設(shè)備有：心理測評檔案管理系統(tǒng)、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)等。

情緒宣泄室

情緒宣泄室使來訪者能夠在一個安全、自由的環(huán)境下，以吶喊、擊打等形式主動釋放情緒，從而達(dá)到放松心情、緩解壓力、預(yù)防和解決心理問題的目的。

情緒宣泄室需要配置的設(shè)備有基礎(chǔ)情緒宣泄套裝、智能吶喊/擊打情緒宣泄儀系統(tǒng)等。

心理沙盤游戲室

心理沙盤游戲室可以讓來訪者在安靜、自由、不受干擾的空間中，表達(dá)內(nèi)心的真實感受，讓咨詢師通過這種非語言的溝通工具引導(dǎo)來訪者進(jìn)行自愈、促進(jìn)來訪者人格的健全發(fā)展。

心理沙盤室需要配置設(shè)備心理沙盤箱庭設(shè)備、3D電子心理沙盤、心理沙盤箱庭管理軟件等設(shè)備和系統(tǒng)。

心理沙盤又稱“心理箱庭”，陽光心健心理沙盤的沙具種類豐富，象征意義齊全，可以更好地解決焦慮抑郁、壓力過大、人際關(guān)系不良等心理問題，提高心理健康服務(wù)工作質(zhì)量和效率。

團(tuán)體心理活動室

團(tuán)體心理活動室是開展心理健康教育活動或團(tuán)體心理咨詢輔導(dǎo)的重要場所。

可通過組織團(tuán)體游戲、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等活動，從而達(dá)到協(xié)助成員認(rèn)識和接納自己、培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神、改善不良人際關(guān)系等目的。

團(tuán)體活動室需要配置的設(shè)備有團(tuán)體心理輔導(dǎo)（活動版）工具箱、團(tuán)體心理輔導(dǎo)工具箱、團(tuán)體活動桌椅、團(tuán)體心理活動管理軟件等設(shè)備。

以上為大家介紹的心理咨詢室的主要功能區(qū)，除了以上功能區(qū)的介紹，常規(guī)的心理咨詢室建設(shè)還可以根據(jù)需求建設(shè)運(yùn)動減壓室、身心反饋放松訓(xùn)練室、認(rèn)知調(diào)節(jié)室、心理圖書閱覽室、職業(yè)生涯規(guī)劃室、心理熱線管理中心等功能室，助力您更好的開展心理健康教育，建設(shè)更加完善的社會心理服務(wù)體系。