干貨分享:堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？哺乳期胸 部起硬塊、堵奶，考慮是急性乳腺炎，多發(fā)生于初產(chǎn)婦，由于缺乏哺乳經(jīng)驗(yàn)、乳 房受擠壓、每次哺乳沒有排空乳汁、分泌乳汁較多等原因，導(dǎo)致乳汁淤積。乳汁是細(xì) 菌理想的培養(yǎng)基，一旦出現(xiàn)乳 頭的破損，或者皸裂，有利于入侵的細(xì) 菌生長繁殖，主要表現(xiàn)為乳 房的疼痛，局部出現(xiàn)紅 腫、發(fā)熱，隨著炎癥的逐漸加重。

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1 .哺乳前溫?zé)岱?-5分鐘，有利于刺 激奶陣，讓乳汁流出。

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2. 在充分哺乳后如果還有硬塊，可以冰敷或卷心菜敷乳 房硬塊處。

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3. 在充分哺乳后如果還有硬塊，可以寶媽或家人手?jǐn)D奶刺 激奶陣產(chǎn)生，讓乳汁移出。

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請注意是請家人幫忙手?jǐn)D奶，而不是讓老公吸，因?yàn)槲狈绞讲粚?，?人是吸不出大量乳汁的。

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堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

?婦產(chǎn)專家提示：產(chǎn)后媽媽針對于乳腺暢 通一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可有一定預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防生殖炎癥。

Experts in obstetrics and gynecology suggest that postpartum mothers must focus on prevention in the mammary gland, and oral FOBOC [woman Baicchang] nutrition 2-3 times a week during breastfeeding can prevent milk congestion and prevent reproductive inflammation.

?清 熱 解 毒：FOBOC【婦百暢】對于奶結(jié)日久成瘀、郁久化熱導(dǎo)致的乳 癰，即相當(dāng)于現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)的乳腺炎，也有較好的治 療作用。因奶結(jié)郁結(jié)成塊、久而不散，大量乳汁被擁堵于內(nèi)，奶結(jié)與被堵乳汁一起郁久化熱，則發(fā)為乳 癰。FOBOC【婦百暢】能清解 火熱毒邪，又能瀉降滯氣，為清熱 解 毒、消癰散結(jié)之佳品。應(yīng)用FOBOC【婦百暢】治 療乳 癰時，可標(biāo)本兼治、內(nèi)外合治，因此屬于臨床治 ?????療乳 癰常用的藥 物之一。

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?哺乳期一定要重視乳腺暢 通，一定要及時處理和預(yù)防。不然會產(chǎn)生兩大隱患，一是母乳質(zhì)量下降，泌乳量減少，不夠?qū)殞毷秤谩６菍寢屇愕纳眢w帶來健康隱患。

??哺乳期堵奶、有硬塊且疼痛馬上做這幾件事

?一、口服通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能夠很好的消 月中散結(jié)、清 除身體炎癥，同時凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)。

Oral milk special nutrition FOBOC [Fu Baichao], 3-5 times a day, rapid milk analgesic effect, can be a good way to eliminate the middle of the month, clear away the body inflammation, while purifying breast milk, improve breast milk nutrition.

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?FOBOC【婦百暢】哺乳期通乳專用營養(yǎng)，富含有 機(jī)酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質(zhì)， 黃酮類化合物、黃酮醇金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有通乳散結(jié)的功效，可以讓乳腺結(jié)節(jié)或硬塊慢慢變小、變軟，逐漸慢慢消失，消 月中散結(jié)，有明顯的通乳作用，可以更好地促 進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)，在哺乳期服用還具有消 ?炎的藥效，治 ?療乳 腺炎效果很好的。

?未來需要斷奶的寶媽們也需要在斷奶期間口服FOBOC【婦百暢】，幫助順利斷奶，避免在斷奶期產(chǎn)生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【婦百暢】各項(xiàng)成分科學(xué)配比，天 然植物提純的精華，作為女性日常保養(yǎng)，可以起到清掃生理炎癥，保護(hù) 乳腺健康和生殖健康的作用。堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

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二、立即調(diào)整飲食，降低乳汁的濃度、減少泌乳的數(shù)量。非常重要！非常重要！非常重要！

?大多數(shù)堵奶都是飲食的錯誤導(dǎo)致的！很多家人為了快速讓產(chǎn)后的媽媽快速的恢復(fù)身體，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺沒有暢 通的情況下，攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，使初乳量大而且濃稠，大量的乳汁會擁堵在通暢的乳腺當(dāng)中，形成結(jié)塊很難疏 ?通。

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堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

?百分之90堵奶都是這種情況導(dǎo)致的，切記初乳期的通乳過程，避免走彎路。母乳中脂肪量過大時，脂肪會凝結(jié)成小的脂肪粒，而這些脂肪粒會隨著乳汁在乳腺管中流動時，堵住寶媽 ?的乳腺管，從而引起乳汁淤積。

?堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？出現(xiàn)乳汁擁堵一定要及時的解決不然會發(fā)生急性炎癥，使媽媽發(fā)燒，寶寶不能正常母乳，甚至有更多的健康隱患。專家提示哺乳期間堵奶發(fā)生比較頻繁每天適量口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)凈化乳汁預(yù)防乳汁擁堵是有必要的。

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?三、哺乳期乳 房出現(xiàn)硬塊如果不及時處理大概率會發(fā)燒，發(fā)燒帶標(biāo)準(zhǔn)身體出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，這時候要注意以下幾點(diǎn)：

?1、幫助乳腺的疏 ?通散結(jié)節(jié)，加量口服FOBOC【婦百暢】消 炎 止 痛，緩 解乳腺炎癥，改 ?善泌乳環(huán)境。

?2、補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳提升母乳質(zhì)量。

?3、控制油膩進(jìn)食，減少泌乳，避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。停止給寶寶哺乳，頻繁熱敷按 摩、用吸奶器排空乳腺觀察乳汁,如果出現(xiàn)乳汁不好的話，需要及時就醫(yī)。堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

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?通乳的科學(xué)步驟

?一、剛生完寶寶或者已經(jīng)發(fā)生乳汁擁堵后，切記一定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。

?第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按 摩 促 進(jìn)奶孔排奶。全程都需要寶寶反復(fù)吸奶-配合吸奶器及時排空乳腺，確定乳腺暢 通。

?第3步、如果已經(jīng)發(fā)生堵奶需要補(bǔ)充通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時散結(jié)止痛，免引起發(fā)燒。產(chǎn)后乳腺暢 通是關(guān)鍵，只有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利于通乳、利于排空乳 房。寶寶哭泣急促時可以暫時增加奶粉充饑。吃奶前或者按 摩前可以熱敷，吃奶后要冷敷，切記按 摩后一定要排空乳汁。給乳 房熱敷，根據(jù)熱脹冷縮的原理，可以使血液循環(huán)加 快，乳腺管暫時擴(kuò)張，讓積蓄的奶水更容易吸出來。熱敷之后一定要馬上喂奶。為了降低乳腺月中脹喂奶或者是排空乳汁后進(jìn)行冷敷效果會很好。

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堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

?第4步、確認(rèn)乳腺暢 通、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。

哺乳期發(fā)生堵奶一定要及時處理，千萬不可耽誤，不然除了結(jié)塊發(fā)燒，給寶媽身體帶來健康的隱患非常危險。發(fā)燒是因?yàn)樯眢w已經(jīng)產(chǎn)生了炎癥所以發(fā)燒后不能給寶寶正常哺乳以外，更糟糕的是有可能會發(fā)生回奶，回奶以后再追奶，會非常的麻煩。

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堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

?產(chǎn)后堵奶是每個月哺乳期媽媽頻繁發(fā)生的，一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可一定預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防生殖炎癥。

?月子中 心產(chǎn)后營養(yǎng)指南：

?1、產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)婦體虛，如果媽媽身體是貧血的，貧血導(dǎo)致抵抗力降低，可能導(dǎo)致或?qū)е路磸?fù)堵奶。解決方案：補(bǔ)充產(chǎn)婦養(yǎng)血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，涵蓋修 復(fù)產(chǎn)后損傷、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)周到而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，富含天 然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產(chǎn)婦快速恢復(fù)健康體質(zhì)，同時提升母乳質(zhì)量。避免過多的油脂和熱量，產(chǎn)后初期不適合勁補(bǔ)，適合溫補(bǔ)。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢 通以后才能攝入。

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堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？

?2、乳腺導(dǎo)管不通、發(fā)生乳腺結(jié)塊、發(fā)炎發(fā)燒、乳腺狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】哺乳期消 ?炎通乳退燒專用植物抗 生素營養(yǎng)，消 除炎癥，去除乳腺炎癥，熱敷、按 摩、反復(fù)吸奶。

?3、情緒影響，哺乳期女性情緒不好時容易刺 激 內(nèi) 分 泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導(dǎo)致激 素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導(dǎo)致乳腺水月中，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產(chǎn)期緩 ?解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】

?4、乳腺炎發(fā)生后需要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽，可加量補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳，提升母乳質(zhì)量，有 效補(bǔ)充哺乳期寶媽 的營養(yǎng)流失。。

?5、堵奶后一定要盡早散結(jié)，拖延太久會發(fā)出現(xiàn)乳腺結(jié)塊、發(fā)燒、嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致回奶。除了口服FOBOC【婦百暢】疏 通擁堵消 炎以外、熱敷、按 ?摩、吸奶排空，一定要反復(fù)操作，直到乳腺硬塊全部化 解為止。若已經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，需要主動用抗 生素，如頭孢曲松等藥 物進(jìn)行治 療，或者及時就醫(yī)。

?6、順產(chǎn)產(chǎn)后彈性緊 致恢復(fù)專用營養(yǎng)ACMETEA【緊美】，修 復(fù)產(chǎn)道子 宮，子 宮復(fù)舊，避免產(chǎn)后機(jī)體松 弛。

?7、刨腹產(chǎn)產(chǎn)后宮巢修 復(fù)營養(yǎng)CSEWHO【新巢精皇】、子 宮復(fù)舊，修 復(fù)多重組織巴 痕。

?8、產(chǎn)后恢復(fù)，月子中 心的科學(xué)護(hù)理方法，產(chǎn)后及時補(bǔ)充專用產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】，做為月子餐輔食，一日三次。

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9、孕產(chǎn)期，哺乳期體重管理專用營養(yǎng)，HICIBI【嗨餐吧】， 有 效過濾糖分、碳水、油脂的吸收。精 準(zhǔn)靶向控制肥胖熱量進(jìn)入體內(nèi)，同時確保其他產(chǎn)后必 須營養(yǎng)均衡攝入，避免產(chǎn)后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助寶媽 的身體及時的恢復(fù)，也是權(quán) 威得月子中 心需要的產(chǎn)后配套恢復(fù)營養(yǎng)。

?10、孕產(chǎn)期，哺乳期提升免 疫 力、抵抗力，CREWHO【產(chǎn)后增免組合】

?11、產(chǎn)后抗 衰專用營養(yǎng)ACMETEA【解 碼二十一】、基 因 抗 衰W+NMN

?12、產(chǎn)后調(diào)經(jīng)營養(yǎng)CM FERE【邁苛妃】.

?13、產(chǎn)后、哺乳期失 眠，多 夢，睡覺不足專用營養(yǎng)，RSHWHO【快眠】

?14、為二胎備孕做準(zhǔn)備的專用營養(yǎng)DHEA AMH【育巢】

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消 除產(chǎn)后抑郁：寶媽自然分娩生產(chǎn)后補(bǔ)充FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，富的維生素和鉀以及鐵等營養(yǎng)成分，有利 尿，清熱 解 毒，消 腫散結(jié)的作用，能很好的疏 通乳脈，有 效的緩 解乳腺增生的現(xiàn)象，還能緩 解乳部的不適。具有理 氣解郁的功效還可以緩 解帶孩子的疲勞及消 除產(chǎn)后抑郁。性溫，含有黃 體 酮的食物，能夠有 效的緩 解乳腺增生防止乳腺產(chǎn)生病變，有助于女性的乳腺健康。有安 神，調(diào)經(jīng)，疏肝解郁的作用。

?月子期其實(shí)就是寶媽和寶寶的磨合期，前期乳 房產(chǎn)出不穩(wěn)定，乳腺管沒有完全通暢，都是堵奶的高危因數(shù)。等磨合期過了，慢慢就能走上正軌了。QZ干貨分享:堵奶硬塊，堵奶有硬塊且疼痛最快的辦法？