今天，就由華北石油精神康復醫(yī)院心理咨詢師楊杰，結(jié)合27年精神科工作經(jīng)歷，為大家進行科學的分析。

父母為什么不重視青少年抑郁癥？

父母不重視青少年抑郁癥，是因為父母不愛自己的孩子嗎？不是的，結(jié)合多年心理咨詢經(jīng)驗，我們發(fā)現(xiàn)，大概有以下三個原因：

01

成長環(huán)境的差別

很多父母一聽到孩子說自己情緒有問題立馬就說孩子矯情：“我們累死累活的供你吃好的、穿好的，你就把學習搞好就行了，你有什么可抑郁的呢？”

這不是他們冷漠，而是源于他們成長的時代背景。父母成長的年代，大家都很窮，讀書機會不多，反而要幫家里干活兒。用馬斯洛需求理論來說，他們窮怕了，只要物質(zhì)豐富，有書可讀，他們就感覺自己非常幸福了。而現(xiàn)在的孩子，出生時物質(zhì)就很豐富，自然就會追求更層次的需求。兩代人的成長環(huán)境不同，自然造就了極大的心理隔閡。

還有的父母會說：“現(xiàn)在的小孩真脆弱，我們小時候沒少挨揍，有誰得病了？現(xiàn)在打不得罵不得，動不動就抑郁。”的確，父母小的時候大部分家庭還是棍棒底下出孝子。雖然挨揍的時候也很難受，但是兄弟姐妹、鄰居、同學聚在一塊高高興興的玩一玩，煩惱就煙消云散了。但他們卻沒有意識到，這一代孩子，獨生子女居多，他們沒有那么多可以傾訴和玩耍的對象；課業(yè)負擔太重，也沒有太多的時間通過玩耍來釋放內(nèi)心積壓的巨大壓力。

當父母缺乏自我覺察的時候，就很容易自以為是，認為這種想法都是對的，就更加容易忽略孩子的感受。

02

被不科學信息誤導

很多父母沒有深入了解過抑郁癥，只是聽過一些碎片化的信息。比如有一種說法：抑郁癥就是心靈的感冒。父母一聽，感冒有什么大不了的，吃藥就行了嘛，甚至不吃藥也能扛過去，孩子自己就會調(diào)整好的。其實這種說法是不科學的，抑郁癥比感冒可嚴重太多了，如果早期不重視的話，很容易發(fā)展成重度抑郁癥，患者不僅沒法正常的學習和生活，而且還存在自殺的風險。

另外有些新聞說有的抑郁癥患者通過唱紅歌、跳鬼步舞、跑馬拉松等等就可以康復了，其實，這是一種幸存者偏差。而且這些康復者前期也吃了藥，做過心理治療，甚至部分人根本就不是抑郁癥，而是創(chuàng)傷后應激障礙，被媒體片面的報道出來，造成一定的誤導。

03

強烈的病恥感

有些父母也想認真地對待孩子的抑郁癥，但現(xiàn)實非常殘酷。在國內(nèi)，專門針對青少年抑郁癥的醫(yī)療資源非常稀缺，能夠提供高效化、綜合化心理干預的機構(gòu)更是鳳毛麟角。很多父母知道孩子很痛苦，也看過很多大醫(yī)院，大專家，但效果都不太理想，他們也不知道到哪里去找到更有效的方法，心里也很無助。而且社會上很多人仍然歧視抑郁癥，導致父母的病恥感非常強烈，總害怕子女的病讓別人知道，既丟面子，又對子女不好，所以才諱疾忌醫(yī)，不重視治療。

如果你的孩子有以下表現(xiàn)，一定要重視起來

一、似病非病?；颊咭话隳挲g較小，不會表述情感問題，只說身體上的某些不適。如有的孩子經(jīng)常說頭痛頭昏；有的說自己呼吸困難；有的說嗓子里好像有東西，影響吞咽。他們的"病"似乎很重，呈慢性化，或反復發(fā)作，但做了諸多醫(yī)學檢查，又沒發(fā)現(xiàn)什么問題，吃了許多藥，"病"仍無好轉(zhuǎn)跡象。

二、無緣無故的就心情低落。面對達到的目標、實現(xiàn)的理想、一帆風順的坦途，患者并無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。

三、激烈的反抗父母。患者在童年時對父母的管教言聽計從，到了青春期或走上社會后，不但不跟父母溝通交流，反而處處與父母鬧對立。較嚴重的表現(xiàn)為逃學，夜不歸宿，離家出走，要與父母一刀兩斷等。

四、自殺行為。重癥患者利用各種方式自殺。對自殺未果者，如果只搶救了生命，未對其進行抗抑郁治療(包括心理治療)，患者仍會重復自殺。

五、不良暗示。主要表現(xiàn)在兩個方面:一是潛意識層的，會導致生理障礙。如患者一到學校門口、教室里或工作單位，就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等，當離開這個特定環(huán)境，一切又都正常。另一種是意識層的，專往負面去猜測。如患者自認為考試成績不理想；自認為某些做法是一種錯誤，甚至是罪過，給別人造成了麻煩等。

目前，我國抑郁癥患者超過9500萬，每年因抑郁癥選擇輕生的人數(shù)保持在20萬以上，以青少年為主，越來越多抑郁癥患者每日深陷水火之中，不加以重視，后果不堪設想。作為家長，應當重視孩子的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題，盡早求助于專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，同時為孩子創(chuàng)造一個輕松、愉悅的成長環(huán)境。

一定要記住一句話：與身心健康相比，什么財富、美貌、事業(yè)、學習成績等等都不值得一提。