生活充滿了讓人煩惱的事，每個人都有各種各樣的煩惱，比如：

1.出差途中，網(wǎng)絡(luò)問題一直發(fā)不出視頻；?

2.身邊有個人??和是總??我對著干；

3.孩子進(jìn)入叛逆期總是對抗你；

4.計劃趕不上變化，機(jī)票訂不到；

5.運(yùn)氣差一點(diǎn)，買的??票股??總是跌，但一賣出就漲。

以上這些是我最近遇到的煩心事，我在想：真的??為因是??自己倒霉嗎？而事實(shí)上，??些這??煩惱并非??自來??于外界，而是來自于??己自??太高的期望。

因?yàn)椴辉敢?????對面??失敗或不成功的局面，所以才從外界尋找埋怨的對象，其實(shí)這種埋怨除了推卸責(zé)任，尋找借口之外，于事無補(bǔ)。

目前要解決這些困局的辦法，唯有接受現(xiàn)實(shí)，?提高??自己的能力，在能力??到達(dá)未??之前，就要適當(dāng)降低自己的期望，把事情分開一件一件慢慢解決，不讓煩惱占據(jù)自己的內(nèi)心，相信事情會得到迎刃而解！