進入4月，春暖花開，氣溫升高，但早晚溫差仍較大。大家仍要重點防控新冠病毒感染、流感，以及水痘、手足口等。另外，隨著出門踏青、游玩等，聚集機會增多，以下幾種春季高發(fā)健康問題也要注意。

江蘇疾控權(quán)威發(fā)布，這份4月防病提示請仔細閱讀哦。

一、花粉過敏的防治

春來無事，只為花忙。春天正是賞花的好時節(jié)，很多人都喜歡在這個季節(jié)出游。但是也有一些人每到春季的時候都會花粉過敏，甚至整個春季都在過敏中度過。

花粉過敏俗稱花粉癥，主要表現(xiàn)為呼吸道和結(jié)膜的卡他性炎癥，可伴有皮膚及其它器官的病變。

防治要點

1、勿在室外久留。白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時間。

2、戴眼鏡。戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，

3、換衣服。如果你在花粉指數(shù)很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。

4、關(guān)緊門窗。白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛入。

5、勿在室外晾衣。盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。

6、安裝車載過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過濾裝置的車種。

7、藥物治療。在鮮花盛開的季節(jié)，過敏有時不可避免，抗組織胺藥對過敏癥狀有極大幫助。如果癥狀嚴重，應(yīng)盡快看醫(yī)生。

8、戒煙。有過敏癥的吸煙者應(yīng)停止吸煙。

二、注意預(yù)防風(fēng)疹

風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、斑丘疹、耳后及枕后淋巴結(jié)腫大。它的皮疹“來的快、去的也快，像一陣風(fēng)似的”，故得名風(fēng)疹。

風(fēng)疹病毒主要通過飛沫和直接接觸傳播，易感者主要經(jīng)呼吸道黏膜感染。風(fēng)疹病毒也可以發(fā)生垂直傳播。孕婦妊娠早期初次感染風(fēng)疹病毒后，病毒可通過胎盤屏障進入胎兒，造成流產(chǎn)或死胎，還可導(dǎo)致胎兒發(fā)生先天性風(fēng)疹綜合征。

風(fēng)疹病毒感染者，包括風(fēng)疹患者、隱性感染者及先天性風(fēng)疹綜合征嬰兒是主要傳染源。風(fēng)疹患者在出現(xiàn)臨床癥狀前的1-2周已具有傳染性，傳染期至出疹后5天。隱性感染者不易被發(fā)現(xiàn)，可能成為潛在傳染源。江蘇風(fēng)疹流行周期為2-3年，3-5月份為風(fēng)疹高發(fā)期。10-29歲人群屬于高危人群，因此風(fēng)疹流行易發(fā)生在學(xué)校、工廠等人群密集場所。

防治要點

風(fēng)疹感染多需對癥治療，患者注意臥床休息，食用營養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，多飲水。若患者大量出汗，可給患者喝些鹽水，補充電解質(zhì)。預(yù)防接種疫苗是最經(jīng)濟、有效的方法。

按照國家免疫規(guī)劃，我省對8月齡和18月齡兒童分別進行1劑麻腮風(fēng)疫苗免費接種，可同時預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹三種疾病。

此外，風(fēng)疹暴發(fā)流行期，盡量減少去人員聚集場所，乘坐地鐵、公交等公共交通工具或就醫(yī)時規(guī)范佩戴口罩。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)，被褥勤晾曬消毒。適度進行體育鍛煉，規(guī)律作息，提高免疫力。

三、預(yù)防常見呼吸道傳染病?

重點注意猩紅熱

猩紅熱是一種細菌感染引起的呼吸道傳染病，春季是猩紅熱的流行季節(jié)，兒童和青少年是主要發(fā)病人群，發(fā)病后會出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、出疹等癥狀。預(yù)防猩紅熱主要做好呼吸道防護和手衛(wèi)生以及環(huán)境通風(fēng)。

猩紅熱是由A組β型溶血性鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，人群普遍易感，發(fā)病以兒童和學(xué)生為主，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、咽峽炎（充血甚至化膿），發(fā)熱24小時內(nèi)皮膚開始出疹，通常從耳后開始，逐漸蔓延到頸部及上前胸等，然后彌漫全身，疹子為彌漫充血性針尖大小的丘疹。使用抗生素后皮疹等癥狀可能不典型。

按照我省往年流行特點，我省在春季的4-6月會出現(xiàn)猩紅熱的流行峰，到冬季11-12月再出現(xiàn)冬季流行峰。近十年來，猩紅熱發(fā)病在許多國家和地區(qū)呈現(xiàn)明顯的上升趨勢，我省從2011年以來猩紅熱的報告發(fā)病數(shù)也呈上升趨勢。

防治要點

1. 流行季節(jié)加強學(xué)校和家庭等室內(nèi)通風(fēng)，兒童避免到人口密集，空氣流通不佳的公共場所。

2. 教育兒童和青少年養(yǎng)成良好手衛(wèi)生習(xí)慣，規(guī)范洗手，必須前往人員密集的公共環(huán)境時佩戴口罩。

3. 一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時就醫(yī)，避免帶病上課。如確診猩紅熱需規(guī)范足量使用抗生素治療。

4. 兒童飲食注意營養(yǎng)搭配適當，增加戶外活動鍛煉，提高自身抵抗力。

四、避免病從口入 謹防毒蘑菇

春天細菌孳生活躍，細菌性中毒或腸道感染性疾病時常發(fā)生。而且假日期間聚餐和在外就餐機會增加，在食品衛(wèi)生狀況不佳的情形下，可能會發(fā)生食物中毒。

另外，暖春氣候下毒蘑菇生長迅速。毒蘑菇從外形上難以判斷，在野外多見，許多毒蘑菇食用少量足以致命。

毒蘑菇又稱毒蕈，是指大型真菌的子實體食用后對人或畜禽產(chǎn)生中毒反應(yīng)的物種。世界上已知具較明顯毒性的毒蘑菇種類多達400多種，我國約有200多種，含劇毒能對人致死的有10多種，分布廣泛。我國每年都有毒蘑菇中毒事件發(fā)生，以春夏季最為多見，常致人死亡。

防治要點

1. 不要嘗試用聽來的所謂的“民間偏方”去分辨毒蘑菇，因為很多方法都是訛傳，沒有科學(xué)依據(jù)。即使是專家，在分辨的時候可能也需要用到專業(yè)的儀器才能將外形相似的品種分辨開來。

2. 為避免中毒事件的發(fā)生，最重要的就是不要自行采摘野生蘑菇吃。

3. 一旦毒蘑菇中毒，應(yīng)及早就醫(yī)。如有可能，最好能保留或重新采集毒菌的樣本，送有關(guān)部門鑒定，以便確定毒素的種類及制訂合適治療方案。

???????

來源：江蘇疾控