插畫家 stan prokopenko 會幫助您畫手，然后再傳授他關(guān)于正確捕捉人形的專家建議。

Stan 是一位美術(shù)畫家和在線藝術(shù)導(dǎo)師。他的目標(biāo)是讓他的教程變得有趣和具有教育意義，并表示讓藝術(shù)教育變得有趣是他教學(xué)的核心。

在沒有解剖學(xué)知識的情況下繪制人體就像在沒有規(guī)則書和缺少一些關(guān)鍵部分的情況下玩棋盤游戲。這令人沮喪和困惑。在你學(xué)會了所有的規(guī)則并擅長游戲之后，你可以改變規(guī)則。但那是因?yàn)槟懔私庥螒虻膭討B(tài)，你可以改變一些東西來改進(jìn)它。

手。它們非常復(fù)雜，而且很難畫——甚至令人生畏。但是，當(dāng)您從內(nèi)到外了解手時(shí)，您就不必再猜測了。你有一個(gè)藍(lán)圖，你知道所有的維度，你了解結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)，你可以對你如何代表手做出自信的決定。

以前，食指和拇指之間的那個(gè)小空間只是“J 曲線”或“L 曲線”。但是現(xiàn)在，你看看它就會明白第一背側(cè)骨間肌是如何與魚際隆起重疊的。你知道第一和第二掌骨的背側(cè)表面仍然是淺表的，就在這個(gè)軟組織塊的旁邊，你相信骨頭是指導(dǎo)你的比例和結(jié)構(gòu)的標(biāo)志。您確切地知道將肌肉從骨骼上拉出的角度。您重疊線以表示重疊的解剖結(jié)構(gòu)并為您的繪圖增加深度和興趣。

如果繪畫是一種游戲，那么理解解剖學(xué)只會讓你玩更多的東西！因此，在本次研討會中，我將把身體最困難的特征之一——手分解成可消化的塊。對解剖學(xué)充滿信心使繪圖更容易，更有趣！然后我會給你一些建議來指導(dǎo)你其余的解剖學(xué)研究，這樣你就可以走出去，創(chuàng)造出你職業(yè)生涯中最好的圖畫。

上臂/腿骨/下臂/腿骨

肱骨和股骨是粗壯的骨骼。它們的形狀像木槌，有一個(gè)長圓柱體，底部有一組大凸起（髁）。肱骨長兩個(gè)顱骨單位，股骨長三個(gè)顱骨單位。

下肢分為兩塊骨頭。在我們的前臂中，橈骨可以圍繞尺骨旋轉(zhuǎn)，因此我們的手可以翻轉(zhuǎn)。小腿骨的運(yùn)動量不大，但有兩塊骨頭為踝關(guān)節(jié)肌肉創(chuàng)造了更多的附著空間。脛骨承載著身體的重量；腓骨在那里提供支撐。脛骨和腓骨大約是股骨長度的四分之三，橈骨和尺骨也是肱骨長度的四分之三。

手足骨

我們的手和腳是由相同的三個(gè)部分構(gòu)成的：一開始是一堆亂七八糟的骨頭，然后是一組長橋骨，然后是三關(guān)節(jié)手指。但比例顛倒了。手的三個(gè)部分從小到大排列，以最大限度地提高靈活性，因此您的手腕較短，手指又長又優(yōu)雅。足部由大到小排列，以獲得最大的穩(wěn)定性，因此踝骨長而堅(jiān)韌，腳趾短而粗。手的長度等于你的臉，腳的長度等于你的整個(gè)頭部。

掌心肌肉

控制您的手的大部分肌肉都位于您的前臂（稱為外在?。?。但是手頭上有一些你應(yīng)該知道的（稱為內(nèi)在肌肉）。它們在原本骨質(zhì)的表面上形成了三個(gè)柔軟的團(tuán)塊。他們?nèi)齻€(gè)都是淚珠形的，所以這不是太難！您可能知道從手腕到拇指最大的那一個(gè)。當(dāng)拇指向外時(shí)，它會形成一個(gè)起伏的山丘，當(dāng)拇指朝向手掌時(shí)，它會給拇指一個(gè)鍋肚。

手掌側(cè)肌

另一個(gè)手掌腫塊從手的底部延伸到小指掌骨。它實(shí)際上包裹在骨頭的外側(cè)，這就是為什么你手的小指邊緣有點(diǎn)軟軟的原因。這個(gè)小指腫塊比拇指腫塊更平坦。

第一背側(cè)骨間肌

第三塊主要肌肉塊位于手背。它填充了拇指掌骨和食指掌骨之間的空間。當(dāng)您將拇指放在食指上時(shí)，很容易看到它會形成一個(gè)大而圓的蛋形。當(dāng)拇指伸出時(shí)，它變得很細(xì)。

手背的骨頭

手背是骨質(zhì)的，尤其是在關(guān)節(jié)處。您可以通過用直線和角繪制背部輪廓來表示此特征。手背是一個(gè)平面，當(dāng)手移動時(shí)變化不大（只是一些肌腱），不像手的前部，它會根據(jù)小指和拇指的位置而變化很大。

肌腱

還有沿著手背延伸的肌腱。每個(gè)手指至少接收一個(gè)。繪制肌腱時(shí)，請讓它們服從較大的手形。不要用黑線和鋒利的邊緣遮住每個(gè)圓柱形肌腱：這只會在你的手中間產(chǎn)生看起來很有趣、分散注意力的裂縫。這里有一個(gè)微妙的指示，你需要的一切，除非你正在畫一個(gè)需要明顯肌腱的角色。

靜脈

手背也有青筋。這些靜脈像肌腱一樣沿著手背延伸，并在它們安全的骨頭之間的空間中蜿蜒曲折。保持肌腱和靜脈之間的區(qū)別非常清晰：肌腱是直的，而靜脈是彎曲的——就像漂流的河流。靜脈也有更深、更冷的局部顏色。

脂肪墊

脂肪墊位于肌肉頂部并圍繞手掌中心。它們掩蓋并軟化手掌的肌肉塊。每個(gè)手指的手掌側(cè)也有脂肪墊。脂肪墊具有很強(qiáng)的延展性：您可以擠壓、拉伸和壓平它們以夸大手部的動作。

手部繪畫例子

這是我從想象或參考中構(gòu)建手的簡單例子

從簡單的表格開始

當(dāng)我開始繪畫時(shí)，我的首要任務(wù)是大而簡單的形式。解剖學(xué)為我的簡單形式的設(shè)計(jì)提供了信息，但我并沒有從解剖學(xué)細(xì)節(jié)開始。對于手來說，盒子是一個(gè)很好的起點(diǎn)。將遠(yuǎn)端邊緣修圓以形成指關(guān)節(jié)的拱形。每個(gè)手指可以是一系列盒子或圓柱體。

雕刻解剖學(xué)

一旦確定了我的比例、視角和大的形式，我就會轉(zhuǎn)向次要的解剖形式。我可以添加手上的三個(gè)圓形肌肉塊，并通過對比直線和曲線來發(fā)展手指。我用小的幾何平面來描述指關(guān)節(jié)的形狀。這將使以后易于遮蔽。

用陰影完成

我確定了光源的方向并將陰影和燈光分開。然后遮住燈光中的細(xì)節(jié)。我總是希望大閱讀成為大表格（從第 1 步開始）。如果細(xì)節(jié)壓倒了主要形式（手掌的盒子），那我就搞砸了。解剖很酷，但它必須支持圖片，而不是接管它。

避免涂鴉

解剖學(xué)是非常具體的，“正確”的繪圖和“錯(cuò)誤”的繪圖之間的區(qū)別可能很微妙。如果你的畫像涂鴉并且你沒有承諾任何一行，你的大腦就忙于處理圖像，所以它不會注意到解剖錯(cuò)誤。如果您正在學(xué)習(xí)解剖學(xué)，那么您應(yīng)該已經(jīng)具備良好的基本繪圖技能基礎(chǔ)，并且應(yīng)該使用它。

花點(diǎn)時(shí)間

學(xué)習(xí)解剖學(xué)是一個(gè)緩慢的過程?；c(diǎn)時(shí)間在每幅畫上和身體的每個(gè)部位。

注意你錯(cuò)誤的繪畫

手勢是每幅人物畫的核心。解剖學(xué)應(yīng)該是一個(gè)新的層次，一種表達(dá)手勢的新方式……而不是替代它。解剖形式的設(shè)計(jì)應(yīng)遵循并顯示手勢。

清晰地表達(dá)

人體是有機(jī)的。它充滿了曲線、顛簸和糊狀的東西。但你的畫不應(yīng)該看起來糊狀。您可以嘗試準(zhǔn)確地復(fù)制您所看到的內(nèi)容，但如果沒有理解和準(zhǔn)確性，那么它就會顯示出來。更好的方法是學(xué)習(xí)將身體分解成簡單的形式。這就是為什么我教身體所有部位的簡單形式。簡單的表格足夠簡單，您實(shí)際上可以記住它們，并在需要時(shí)將它們從口袋里拿出來！

不要胡亂猜測

很容易判斷藝術(shù)家何時(shí)不知道骨架，即使只看他們完全有血肉的人物。肌肉不會瞄準(zhǔn)正確的位置。骨骼很復(fù)雜，但骨骼形式的變化比肌肉和身體脂肪的形式要少得多。了解骨骼可以更容易地構(gòu)建身體，了解它的工作原理，并將肌肉正確地放在它上面?；c(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)它，您的繪圖將在您的職業(yè)生涯中受益。

仔細(xì)的檢查

完成繪圖后，請仔細(xì)查看它，看看您可以改進(jìn)的地方。您可以向朋友、導(dǎo)師或在線社區(qū)尋求幫助。然后，實(shí)際執(zhí)行您注意到的內(nèi)容，并對您的圖紙進(jìn)行更正。僅僅靠眼睛看問題是不夠的——你的手必須解決它。你可以對昨天的作業(yè)，甚至是幾個(gè)月或幾年前制作的圖紙進(jìn)行此操作。

不要只是閱讀它

閱讀或聆聽解剖學(xué)的解釋可能足以讓您在智力上理解它，但這并不意味著您可以畫出它。我們是藝術(shù)家。我們要做的不僅僅是了解解剖學(xué)。你必須學(xué)會畫它，讓它變得可信和有趣，而做到這一點(diǎn)的唯一方法就是畫畫。畫了很多！

減少不必要的臃腫

不要到處畫對稱的凸起——這會讓你的畫看起來僵硬乏味。輪廓趨向于曲折的身體，創(chuàng)造一個(gè)動態(tài)的流動。此外，肌肉通常成對工作。當(dāng)一側(cè)彎曲時(shí)，另一側(cè)正在休息。

不要畫出每一個(gè)細(xì)節(jié)

簡化，以便正確的解剖結(jié)構(gòu)可以發(fā)光。并非每幅畫都必須強(qiáng)調(diào)每一塊骨頭、肌腱和肌肉。事實(shí)上，錯(cuò)誤位置的解剖細(xì)節(jié)會使繪圖看起來僵硬和虛假。挑選支持整體情況的細(xì)節(jié)，讓這些就足夠了。一般來說，您可能會選擇焦點(diǎn)處或附近的細(xì)節(jié)，并隨著手勢或構(gòu)圖流動。

學(xué)會耐心

學(xué)習(xí)解剖學(xué)是一個(gè)緩慢的過程?；c(diǎn)時(shí)間畫每一幅畫和身體的每個(gè)部位。你不可能在第一遍就學(xué)到所有東西——你必須每隔幾年回來復(fù)習(xí)并增加你對所有部分的理解，以便在你的職業(yè)生涯中度過。不要期望立即成為大師。從未停止學(xué)習(xí)。

以目標(biāo)為導(dǎo)向

在你的實(shí)踐中有很多解剖學(xué)要研究，還有很多方面要研究。例如，如果您正在練習(xí)手勢，則解剖結(jié)構(gòu)需要上下文。使表格與姿勢配合使用，并專注于使解剖結(jié)構(gòu)充滿活力。如果您正在研究形式，請使用交叉輪廓線和陰影來添加尺寸。專注于使用簡單的形式構(gòu)建身體部位，避免你不理解的有機(jī)形式。選擇一個(gè)目標(biāo)并專注于它。確保您充分利用練習(xí)時(shí)間。

嘗試不同的練習(xí)

解剖描摹、生活畫法、照片畫法、想象畫法、其他圖紙（原版）畫法、雕塑……這不僅更有趣，還可以幫助你的大腦以不同的方式處理信息，填補(bǔ)空白 你的知識。

掌握術(shù)語

有很多關(guān)于解剖學(xué)的記憶，如果你是第一次聽到所有這些術(shù)語，那可能會讓人不知所措。諸如內(nèi)側(cè)和外側(cè)、外展和內(nèi)收、起源和插入、皮下等術(shù)語?？紤]制作抽認(rèn)卡或其他老式的學(xué)習(xí)方法來幫助記住大量的術(shù)語。當(dāng)您可以流利地談?wù)摻馄蕦W(xué)時(shí)，您可以流利地思考解剖學(xué)，這意味著您在繪畫時(shí)會更輕松。對于藝術(shù)家來說，這是解剖學(xué)中最不重要的部分，但它肯定是有幫助的。當(dāng)你知道這些條款時(shí)，你會感覺好多了。當(dāng)然，在拼字游戲之夜，您將把您的拼寫伙伴留在塵土中！