學習精分以及精分的實踐不能沒有督導，尤指學習精分不久的人來說。 精分總歸是面向主體內部全然在主體的時間里漫無目的無所指找答案的一門游戲。而沒有外擾的學習精分的狀態(tài)容易使人陷入他自己的癥結中扭不開。 人的愛欲結構是他區(qū)別于其他人的地方，也是他個人的核心所在。判斷的過程有點懶得整理語言，結論就是沒有專門的學習條件，不要把精分變成愛欲結構里的一部分，把精分當做小玩物把玩，變成手中的一個小把戲或者一個精巧的小工具對于不是分析師的我們已經夠用了。 對精分內容的理解程度極大依賴于個人的回憶(沒有語言的地方無法形成回憶，而記憶是主體的選擇)有些人一定有許多自己無法轉過來的扭結形成記憶后成為理解精分的素材，得益于這樣的方便精分也許會構成他愛欲的一部分，但愛欲一面使人富有創(chuàng)造力的同時一面又使人看見自身沉降在暗處的墮力(實際無)。想象是符號的基底。 幻想這一詞，有著對人的不屑意味。 不要用一種能指(語言)把自己的語言定死。不要把記憶定死。不要把自己定死。

學精分的幾個小碎點獻給對精分有過極多思考的小伙伴

與精分拉開距離 當發(fā)現自己全是用精分角度解釋世界時請停下 不是每個經歷都要去經驗，原子化的個人不要無用操心整個系統(tǒng)的事 想問為什么的時候提筆寫下來，無意識比意識更快捕獲到答案 如果是以內容切入理解精分，缺了些邏輯條理的順序，過程容易受到事例情緒的牽引，請配合一些自然科學的知識學習，另，私活夾帶:up主未明子講哲學 ??一只清醒劑 結合現實理解，雖精分強烈與性相關，但應該更多思考在這方面起到的現實作用和影響。弗洛伊德有過這方面的討論。不要陷入講性只講性的辯論中。相關視頻我收藏夾有。 不要照本宣科沒有自己的東西，你應該有自己討厭精分(或某人)的一兩個點。 注重基礎理論，注重結構，內容是可以補充的，在敘述時建議不要使用幻想諂媚的語言。只為博人眼球也不可以。

給初學者:

大膽去認識詞匯，勇敢誤認，一步步牽回來 精分up主各個人有各個人不同的理解和風格，謹慎關注。 前期以聽為主，后面怎么樣隨你 學習精分有個明確的目的，這個目的也許會在關鍵時候拉你一把 保持敏銳 在還沒來產生自己想法之前保持沉默(并不是不說話，相反，請說很多話寫很多字表達出來)

這些只是一些我能想到的，每個人都不同。那些于你們更現實更具體的有待你們去經驗犯錯。

以后學精分的頻率不會太高，我生活全是內容想象，我要給自己的網捕抓好經驗材料，著重知性的能力 關于學習就到這吧，左右都有些痛苦。 都祝好吧