每年的6月6日是全國愛眼日，設(shè)立全國愛眼日的目的是為了普及科學(xué)用眼知識，提高青少年眼健康水平，預(yù)防眼疾；同時為了更好的開展宣傳活動，全國愛眼日活動期間，全國各地都會組織動員醫(yī)療機(jī)構(gòu)、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員大力開展義診、咨詢、專題講座等。

為群眾提供眼保健服務(wù)；上海偉鏡光學(xué)科技有限公司旗下鏡哩鏡哩視光中心各大線下終端門店每年也會在此期間開展了一系列免費矯正活動，充分利用學(xué)校和家庭等場所，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

談及近視的現(xiàn)狀，據(jù)國家教育部、衛(wèi)生部調(diào)查表明：我國小學(xué)生近視率超過25%，初中生近視率達(dá)到70%，高中生近視率達(dá)到85%，每年以8%的速度增長，居世界知名位。

近年來，由于學(xué)生數(shù)量不斷增加，學(xué)校在為提高升學(xué)率“尋找戰(zhàn)機(jī)”，學(xué)校老師和家長都為了一個共同目標(biāo)給學(xué)生強(qiáng)加任務(wù)，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)壓力越來越大，平常有作業(yè)，假期有補習(xí)班，也直接導(dǎo)致了近視率的迅速增加。在此，鏡哩鏡哩視光中心的專業(yè)視力保健師也提醒家長和老師們，眼睛是心靈的窗戶，請關(guān)愛青少年視力健康。

??青少年學(xué)生防護(hù)視力方法
? 1、經(jīng)常做眼保健操。
? 2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
? 3、看電視的距離不小于3米。
? 4、每天睡眠時間不少于8小時。
? 5、學(xué)生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好不小于30厘米。
? 6、每天寫作業(yè)，坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學(xué)生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
? 7、學(xué)生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節(jié)能燈3瓦最適合。
? 8、不要在強(qiáng)光、陽光下寫作業(yè)。
? 9、不要戴別人的眼鏡。
? 10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時要求度數(shù)準(zhǔn)確。

在此，也提醒家長們，若發(fā)現(xiàn)孩子有趴著，低頭，歪腦袋寫字等情況，請及時帶孩子到鏡哩鏡哩視光中心進(jìn)行視力測試，關(guān)愛孩子視力，幸福千家萬戶！