很多新手爸媽在孩子出生的頭幾年都睡不好覺(jué)，因?yàn)榭倱?dān)心孩子會(huì)哭，或者自己翻身壓到孩子，幾年當(dāng)中睡覺(jué)都是小心翼翼的，等孩子再大一點(diǎn)，孩子們就會(huì)在床上不斷翻身，施展各種各樣的功夫。

甚至有些家長(zhǎng)說(shuō)自己的孩子在睡覺(jué)的時(shí)候，仿佛會(huì)練降龍十八掌，不是把腿搭在自己的肚子上，就是整個(gè)人壓在自己的身上。

有時(shí)候一覺(jué)醒來(lái)甚至?xí)床坏胶⒆拥纳碛?，是因?yàn)樗呀?jīng)滾到床的另一頭去了，如果再不及時(shí)把他抱回來(lái)，他可能就要掉床了。

家長(zhǎng)們真的是感覺(jué)又甜蜜又無(wú)奈，雖然很喜歡和孩子在一起，但是晚上被孩子打擾到睡眠也是很痛苦，畢竟第二天還要早起工作。

而孩子在床上亂動(dòng)，并不是因?yàn)樗麄?strong>精力太過(guò)充沛，晚上睡覺(jué)的時(shí)候都活力滿滿，而是他們想通過(guò)這種方式向家長(zhǎng)傳達(dá)一些信息。

今天我們就來(lái)了解一下為什么孩子會(huì)在床上亂動(dòng)，睡覺(jué)不安穩(wěn)，他們想要向父母表達(dá)什么呢？

第1種表達(dá)：太熱了

有一對(duì)新手夫妻，剛帶孩子的時(shí)候沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，孩子晚上睡覺(jué)一直在亂動(dòng)和哭鬧，他們檢查了孩子的尿布，也喂飽了孩子，可是都沒(méi)有用，后來(lái)他們?cè)儐?wèn)自己的父母才得知，或許是孩子太熱了。

所以睡覺(jué)不安穩(wěn)，于是他們就把孩子抱到了窗口的位置，讓涼風(fēng)能夠吹到孩子身上，孩子很快就睡著了，并且睡眠非常深沉，絲毫沒(méi)有亂動(dòng)的現(xiàn)象。

老一輩人總擔(dān)心孩子會(huì)受涼感冒發(fā)燒，但實(shí)際上由于孩子身體健康，新陳代謝旺盛，所以他們很容易感覺(jué)熱。

而且孩子對(duì)于溫度的感知比大人更加敏感，所以只要保持室內(nèi)溫度在合理的溫度，并且給孩子穿上舒適的衣服，蓋上薄厚適當(dāng)?shù)?strong>被子，他是不會(huì)感冒的。

有時(shí)候孩子感覺(jué)特別熱，就會(huì)蹬被子，把腳放在被子的外面用于散熱。

所以新手父母如果發(fā)現(xiàn)孩子在床上翻來(lái)覆去的亂動(dòng)，可以檢查一下他們是不是穿的太多了，或者是被子太厚，讓他們感覺(jué)到不舒服。

第2種表達(dá)：身體不舒服

小嬰兒不像大人，如果在遇到身體不舒服的時(shí)候，可以用語(yǔ)言表達(dá)，他們還不會(huì)說(shuō)話，所以在感覺(jué)到身體不適的時(shí)候，只能通過(guò)哭泣來(lái)向父母尋求幫助。

比如有些孩子喜歡在睡前喝牛奶或是吃東西，如果稍微吃的過(guò)多一點(diǎn)，就會(huì)有不消化的情況，睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)引起胃脹，這就會(huì)讓很多孩子身體不適，翻來(lái)覆去的睡不著，甚至還會(huì)哭鬧。

所以新手父母在發(fā)現(xiàn)孩子翻來(lái)覆去亂動(dòng)，檢查了被子的薄厚沒(méi)有問(wèn)題，但是孩子依舊有這種現(xiàn)象，就可以檢查一下他的身體，是不是有不舒服的地方。

比如胃脹發(fā)燒，如果有類似的癥狀，就可以及時(shí)采取一些措施，比如幫孩子揉一揉肚子，讓他更舒服一些。

第3種表達(dá)：枕頭不舒服

嬰兒在一歲以前，因?yàn)?strong>脊柱和頸部還沒(méi)有發(fā)育完全，所以不需要枕頭，但是在一歲半以后，他們的身體逐漸發(fā)育，就需要像成年人一樣用到枕頭了。

如果孩子們?cè)谒X(jué)的時(shí)候翻來(lái)覆去，或者是拿大人的手臂當(dāng)枕頭，有時(shí)候還會(huì)用被子當(dāng)枕頭。

這種現(xiàn)象就告訴家長(zhǎng)需要給孩子準(zhǔn)備一個(gè)適合他的枕頭了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有枕頭，孩子的頸椎沒(méi)有支撐點(diǎn)，他會(huì)感覺(jué)非常不舒服。

第4種表達(dá)：我想和媽媽一起睡

對(duì)于母親的依戀是每一個(gè)嬰兒生來(lái)就有的，他們從小就和母親朝夕相處，母親是他們?cè)谶@個(gè)世界上有聯(lián)結(jié)的第1個(gè)人。

所以嬰兒在睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)不舒服，或者是沒(méi)有安全感的時(shí)候，首先就會(huì)想到自己的母親。

如果大人們發(fā)現(xiàn)嬰兒睡不安穩(wěn)，甚至哭鬧，檢查了他的身體，以及被子枕頭都沒(méi)有問(wèn)題的時(shí)候，可能就是因?yàn)樗杏X(jué)到?jīng)]有安全感，想要和母親距離近一些，向母親尋求安慰和溫暖。

母親對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)代表著安全感，舒適，溫暖和愛(ài)，所以他們的哭鬧可能僅僅是想尋求這樣的東西，大人可以和他們距離近一些，就可以給他們足夠的安慰。

以上就是孩子在睡覺(jué)的時(shí)候不斷翻身，哭鬧的幾個(gè)主要原因，了解之后新手爸媽可以更加從容的應(yīng)對(duì)。