有很多人在發(fā)生口腔疾病后會(huì)認(rèn)為只要忍一忍就可以過去的，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，由于口腔環(huán)境影響，加之生活方面不注意，牙齒的問題會(huì)呈現(xiàn)出反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，哪怕是第一次發(fā)生牙齒疾病，使用藥物治療好后，牙齒內(nèi)部的炎性反應(yīng)并沒有去除，下次發(fā)生牙齒疾病的概率也是比較高的。

那么在日常生活中又該如何呵護(hù)牙齒健康呢？

1、預(yù)防牙周?。貉乐懿∈且环N慢性的疾病，在早期的癥狀輕微，患者也只可能感受到輕微的脹痛。但隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，病菌會(huì)對(duì)牙周組織造成破壞，患者的牙齒就可能會(huì)出現(xiàn)松動(dòng)的跡象。如果治療不及時(shí)的話，牙根也會(huì)因牙周疾病而脫落。因此一名牙齒健康的人，在還沒有發(fā)生牙周病之前就應(yīng)該做好預(yù)防，每隔半年的時(shí)間到專業(yè)醫(yī)院中就診，查看口腔是否存在問題，盡早排除牙周病的誘因。

2、及早治療齲齒：在中國(guó)大約有90%以上的成年人牙齒會(huì)出現(xiàn)齲齒的情況，癥狀輕微的人牙齒的縫隙中會(huì)出現(xiàn)泛黃的跡象，如果不去掉齲壞的部位，齲洞也就會(huì)往深處發(fā)展，牙齒也會(huì)出現(xiàn)黑點(diǎn)的情況。在臨床上有很多患者發(fā)生牙病后會(huì)存在諱疾忌醫(yī)的心理，不敢到專業(yè)醫(yī)院中找牙醫(yī)治療。然而牙齒齲壞的部位一直不處理，往深處發(fā)展的話就會(huì)侵害牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)吃東西酸痛的情況。當(dāng)齲壞部位發(fā)展到牙髓時(shí)，那么就會(huì)誘發(fā)牙髓炎，患者會(huì)呈現(xiàn)出夜間病情加重的情況，甚至是會(huì)出現(xiàn)劇烈牙痛的癥狀。因此患者在發(fā)現(xiàn)牙齒齲壞后，應(yīng)當(dāng)找專業(yè)的醫(yī)生去除腐壞部位，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，選擇合適的補(bǔ)牙方法來治療。

3、定時(shí)定期洗牙：由于口腔衛(wèi)生工作做得不過關(guān)，牙齒也會(huì)出現(xiàn)軟垢堆積的情況。建議患者定時(shí)定期到專業(yè)醫(yī)院中洗牙，清除掉牙齒上的軟垢物質(zhì)，從而減少病菌對(duì)牙齒的侵害。如果患者沒有重視牙齒軟垢堆積，那么這些軟垢物質(zhì)就會(huì)硬化形成牙結(jié)石。牙結(jié)石長(zhǎng)期不清理出來，還可能會(huì)造成牙齦萎縮，導(dǎo)致牙周方面的疾病。

4、吃完甜食要漱口：甜食容易在口腔的酸性環(huán)境中發(fā)酵，尤其是晚上吃甜食后不刷牙就睡覺這一種習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)的環(huán)境變差，從而誘發(fā)牙齒方面的疾病。因此我們一定要養(yǎng)成在飯后漱口的習(xí)慣，去除口腔內(nèi)的殘?jiān)?，以此來減緩牙病給人體帶來的損害。

患者在發(fā)現(xiàn)牙齒發(fā)生病變后，切記不要抱著牙齒會(huì)自愈的心理，不敢到醫(yī)院中治療。在臨床上有很多患者就是由于心理方面的恐懼，從而延誤了治療牙齒的時(shí)機(jī)，導(dǎo)致牙齒發(fā)生脫落的風(fēng)險(xiǎn)也因此而提高。