青少年心理疾病不僅對(duì)身體造成傷害，對(duì)其未來的學(xué)業(yè)和事業(yè)也會(huì)產(chǎn)生不良影響，還經(jīng)常伴隨其它精神障礙，引起自殺、物質(zhì)濫用、暴飲暴食和睡眠障礙。

然而影響青少年心理健康的最大因素不是孩子每天娛樂的手機(jī)電視電腦，也不是狐朋狗友的不良引導(dǎo)，而是作為家長(zhǎng)的家庭教育。

青春期心理疾病的家庭原因

我國(guó)國(guó)情不同，影響因素自然不同，我們有著悠久的歷史，傳統(tǒng)的規(guī)矩禮儀，社會(huì)的公序良俗，這都是家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩接受的教育理念?，F(xiàn)如今的青少年大多都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)沒有經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于教育也是摸索著嘗試，大多數(shù)也是循規(guī)蹈矩，自然也是采用傳統(tǒng)的教育方法。

可孩子卻不一樣，在信息高度發(fā)達(dá)的今天，青少年接受信息的途徑不再只是父母老師，親人朋友，左鄰右舍。短視頻，自媒體，電視新聞等大量信息來源數(shù)不勝數(shù)?？杉议L(zhǎng)們疲于工作，很少會(huì)在與工作無關(guān)的事情上耗費(fèi)精力，這也造成了信息差。

家長(zhǎng)憑借傳統(tǒng)教育理念來說教孩子，個(gè)別已被淘汰的觀念不免會(huì)受到質(zhì)疑，因?yàn)楹⒆拥男畔⑶罃?shù)不勝數(shù)，這也導(dǎo)致家長(zhǎng)的孩子的信息不對(duì)等，自然少不了爭(zhēng)執(zhí)和分歧，而青少年心智尚未發(fā)育成熟，任何不良的外界誘導(dǎo)都可能讓孩子產(chǎn)生精神心理問題。

如何預(yù)防青少年精神心理問題

01引導(dǎo)信息來源，不要避諱“性”

要引導(dǎo)孩子多讀一些人體生理發(fā)育，特別是青春期人體性生理和性心理的科普書籍，有助于孩子正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自身生理變化，避免不必要的誤解、擔(dān)心和疑慮。

02注重心理健康教育

讓孩子多讀一些心理科普書籍，了解心理發(fā)育的科學(xué)知識(shí)，有助于盡快學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心理狀態(tài)，有助于心理的健康發(fā)育。一些名人名言、名人傳記、道德倫理等有關(guān)提高綜合素質(zhì)的書籍，也有助于孩子樹立積極向上的正確的人生觀和價(jià)值觀，形成健康的心理。

03把握分寸，不可溺愛更不可禁錮

家長(zhǎng)要放手讓孩子做他們力所能及的家務(wù)活，分擔(dān)家庭的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，這不僅不會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，相反會(huì)促進(jìn)孩子理解生活的艱辛、快樂和意義，正確認(rèn)識(shí)勞動(dòng)、努力與享受、成功的關(guān)系。

同時(shí)也要增強(qiáng)他們對(duì)待和處理實(shí)際生活問題的能力，讓他多接觸多學(xué)習(xí)，不要讓孩子成為牢籠里的金絲雀，它們不是玩物也不是寵物，而是有獨(dú)立人格的。學(xué)會(huì)幫助他們成長(zhǎng)，幫助他們深入地認(rèn)識(shí)社會(huì)，體驗(yàn)生活，增強(qiáng)自信心，這對(duì)促進(jìn)他們的心理健康發(fā)育非常有益。

健康的心理狀態(tài)是學(xué)好文化知識(shí)的必要保證。除此之外，更有效地參加集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中增強(qiáng)認(rèn)識(shí)事物，分析、判斷和解決問題的能力，也是促進(jìn)心理發(fā)育非常重要的環(huán)節(jié)。

青春期的時(shí)候孩子的身心健康都會(huì)發(fā)生很大的變化，要是不注意做好保健工作的話，那么很容易孩子的成長(zhǎng)留下不利的陰影，所以建議家長(zhǎng)們都能夠更加的注重孩子的心理保健，幫助他們度過青春期。

如果發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生了反常的舉動(dòng)，一定要引起重視，無論什么癥狀，只要盡早就醫(yī)，積極治療，都可以痊愈。不要抱著“自己冷靜就好了”的僥幸心理，這對(duì)孩子，對(duì)家庭，都是百害無一利的。