大家好，這里是行明學中醫(yī)，我是行明。人體的經(jīng)絡(luò)巡行，按照時間氣血流注的順序，上期是晚上11點到凌晨1點的足少陽膽經(jīng)，從外眼角經(jīng)過頭部兩側(cè)，身體外側(cè)，大小腿外側(cè)，一直到達腳的第四指外側(cè)?，F(xiàn)在到了最后一條，凌晨1點到3點的足厥陰肝經(jīng)，接著膽經(jīng)絡(luò)過來從腳大拇指指甲內(nèi)側(cè)，向上經(jīng)過小腿和大腿內(nèi)側(cè)，直到胸肋骨兩旁，內(nèi)部聯(lián)絡(luò)到肺。這樣經(jīng)絡(luò)巡行一個循環(huán)就結(jié)束了。

內(nèi)經(jīng)講，肝者，將軍之官，謀慮出焉。人能睡覺，因為血會歸肝，肝藏魂，心藏神，肺藏魄。神魂魄安定，人能睡得香。

肝是青色，開竅在眼睛，酸味入肝，酸有兩種，需要區(qū)分開，一種天然酸，一種腐爛的酸。肝主筋，怒傷肝。

下面是足厥陰肝經(jīng)的重點和常用穴位。

大敦穴，治疝氣，子宮下垂，性病，陰部痛。

行間穴，常用，是肝經(jīng)的榮穴，治急性肝炎，急性肝病。

太沖穴，重點穴位，是肝經(jīng)的俞穴，治時間病，治婦科，滴漏不止，月經(jīng)不停，陰部痛，小便帶血。

這里有個特殊治癥，當全身疼痛，感受不到具體部位的時候，中醫(yī)里有一個開四關(guān)，是合谷穴加太沖穴，合谷主氣，太沖主血，人左半邊是血的一側(cè)，右半邊是氣的一側(cè)，全身痛，氣血不和，開合谷加太沖，具體的痛就顯出來了。

蠡溝穴，是肝經(jīng)的絡(luò)穴，肝經(jīng)上有淤積積塊的時候用。

膝關(guān)穴，治膝蓋痛，風濕關(guān)節(jié)炎。

曲泉穴，是肝經(jīng)的合穴，治身上的筋，痙攣，失眠，少腹，子宮婦科，小便困難，陰癢。

陰包穴，治小便困難。

這里有三個奇穴，是治肝三穴，膝蓋彎曲，膝蓋高谷到腹股溝連線中點，和中點的上下一寸處，這3個點，治肝硬化，肝癌的大穴。

足五里，陰廉穴，氣沖穴，是求子穴，隔姜灸，靠近腹腔多用灸法，因為動脈多。

章門穴，重點穴位，可針可灸。臟會章門穴，五臟有問題都可以找章門穴，也是脾經(jīng)的募穴，用俞募治療法，加上膀胱經(jīng)的脾俞穴來用。章門穴不能重擊，會導致五臟氣亂。脾主腹，也可以治腹有積水，嘔吐，胃口不好。治奔豚，大腸沼氣進入肝臟再跑到心臟，心臟跳很快停不下來。

期門穴，肝經(jīng)的募穴，重點常用，治肝病，用俞募治療法，加膀胱經(jīng)的俞穴。治胸脅苦滿，肋下痛，肝臟痛，吐酸，用灸法。也用在女子月經(jīng)時感冒。

這就是足厥陰肝經(jīng)的重點和常用穴位，到這十二條正經(jīng)就介紹完了，最后下一期是十五別絡(luò)，八會穴和奇經(jīng)八脈，針灸的初步基礎(chǔ)就結(jié)束了，記熟人體經(jīng)絡(luò)走向和常用穴位，就可以在日常疾病的時候有很多思路，和居家的自我處理辦法，希望有更多的人能做自己的醫(yī)生，自己知病，自己治病，自己少病。

（視頻及本文內(nèi)容基于倪海廈老師的人紀針灸，總結(jié)的要點筆記。）?