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不可不知:哪些因素決定著我們一生的成功與幸福程度?

2023-02-11 21:39 作者:與眾不同的心理學(xué)  | 我要投稿



有一位粉絲問我說:王老師,你是學(xué)心理學(xué)的,你能不能從心理學(xué)的角度、從你自己思考的角度,談?wù)勅艘簧男腋:筒恍?、成功與失敗到底是什么因素決定的?



這個(gè)問題是老生常談,很多人都談過這個(gè)問題。但是,為什么這個(gè)問題一直有人談呢?因?yàn)闆]有一個(gè)人把它談透,或者沒有一個(gè)人的觀點(diǎn)讓更多的人信服。


今天我嘗試一下談?wù)勥@個(gè)問題,你們看有沒有道理?我覺得:如果一個(gè)人成功,我們往往認(rèn)為是靠他的能力,像馬云呀,像馬斯克呀,這些成功人士我們都認(rèn)為他的能力很強(qiáng),智商很高。



比如,馬斯克確實(shí)是厲害,他應(yīng)該是人類有史以來最有錢的人,不是全世界最有錢的人,是人類有史以來最有錢的人。馬斯克的個(gè)人資產(chǎn)已經(jīng)超過了3,000億美金,這意味著什么?相當(dāng)于我們國家外匯儲(chǔ)備的1/10!我們國家外匯儲(chǔ)備現(xiàn)在大概是3.2萬億。



我們國家現(xiàn)在任何一個(gè)省,包括人口接近一個(gè)億和超過一個(gè)億的省,一年所有人賺的錢都趕不上馬斯克一個(gè)人賺的錢,沒有一個(gè)省的財(cái)政收入超過3,000億美金。就這么牛逼。有什么辦法?


包括過去的喬布斯、比爾蓋茨、巴菲特這些人,人們就認(rèn)為他們能力很強(qiáng),他們腦袋瓜很厲害。



但是,你只要仔仔細(xì)細(xì)考察研究他們成功的整個(gè)歷程和各種因素相互作用,你可能會(huì)不太承認(rèn)這一點(diǎn)。其實(shí)人的成功與失敗、人的幸福與不幸,不完全是由能力和智商決定的。


我這里不僅講最成功的人,也講普通人,包括他們,也包括我們普通的人。你感到你活的幸福、活的成功,你周圍人也覺得你活得好,我就是以這個(gè)為標(biāo)準(zhǔn)的。



我覺得:第一,是運(yùn)氣因素。


如果馬云再大一點(diǎn),或者馬云年紀(jì)再小一點(diǎn),他不生活在這個(gè)信息化的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,馬云什么都不是。運(yùn)氣、機(jī)遇太重要了,一個(gè)是機(jī)遇,一個(gè)是運(yùn)氣,你有機(jī)遇但是你碰不到,你就沒有好運(yùn)氣。



其實(shí),運(yùn)氣在一個(gè)人一生的成敗幸福與否中,起的作用是非常關(guān)鍵的。任何一個(gè)成功者,你只要仔仔細(xì)細(xì)地把你人生的道路回顧一遍。你一定發(fā)現(xiàn)。你在某個(gè)重要時(shí)期你碰到好運(yùn)氣了。


有一首歌叫《今天是個(gè)好日子》,為什么“今天是個(gè)好日子”,既不是昨天也不是明天,而且是“好運(yùn)來”?運(yùn)氣好、運(yùn)來是對的,不是哪個(gè)人能干,不是哪個(gè)人英明,好運(yùn)氣、時(shí)運(yùn)到了。



“大富靠天,小富靠儉”。發(fā)點(diǎn)小財(cái)是靠勤儉節(jié)約、靠勤奮,大富靠勤奮沒用,大富靠天的,誰都不能忽略運(yùn)氣的作用。


第二,心態(tài)因素,也就是健康因素。


如果一個(gè)人心態(tài)不好、心胸狹小、脾氣暴躁、多疑鉆牛角尖、渴求完美、對人很挑剔、很排斥別人、對別人很不信任、對別人有敵意、跟別人沒法合作、沒法控制自己的情緒、今天焦慮、明天抑郁、后天又失眠怎么辦呢?你不要想成功了,你能健康就不錯(cuò)了,健康它始終是個(gè)基礎(chǔ)。



我這里說的健康,包括心理健康和生理健康,心態(tài)是健康的核心,所以心態(tài)好就是你心理很健康。


當(dāng)然身體健康也很重要,馬云再成功,現(xiàn)在如果得了癌癥死掉了,沒有人說你命好;你會(huì)創(chuàng)造,你也會(huì)找死,那大家都認(rèn)為,其實(shí)你很不幸福。健康是個(gè)基礎(chǔ),你身體不能出問題,身體一出問題,你再成功你躺在病床上,接下來躺在棺材里,就完了。



所以,健康在一個(gè)人成功的過程中,在一個(gè)人的幸福當(dāng)中起到的作用是非常大的,尤其是心理健康就是心態(tài)問題。


心理健康的核心是心態(tài)問題:心態(tài)平和、心胸開闊、遇事能想開、不斤斤計(jì)較、情緒穩(wěn)定、情感豐富、內(nèi)心里很寧靜、有充分的安全感,等等這些都是好心態(tài)的標(biāo)志。心態(tài)好,很容易成功。



有一點(diǎn)我們不要忽略,如果你心態(tài)不好,你會(huì)把大量的精力耗損在處理不良情緒、處理復(fù)雜的人際關(guān)系上,那你怎么成功?你內(nèi)耗太嚴(yán)重了!


第三個(gè),就是能力因素。能力強(qiáng)的人就容易成功,能力強(qiáng)的人也容易幸福。



并不是說能力強(qiáng)的人就一定會(huì)幸福,你能力強(qiáng)但心態(tài)不好,你也不會(huì)幸福。你能力強(qiáng),你被病痛所折磨,也不會(huì)幸福。當(dāng)然能力強(qiáng)再加上運(yùn)氣好再加上心態(tài)好,生理上沒有問題,身體比較健康,他成功的概率就很高,他幸福的概率就很高,他就容易幸福,所以能力也很重要。


我們經(jīng)常罵人:你這個(gè)人很無能,你這個(gè)無能的家伙!我們大家常常用什么詞去否定別人,就說明被否定的這個(gè)部分是很重要的。能力很重要,人跟人的能力差異是非常大的,有些人能力非常強(qiáng),有些人能力就不太強(qiáng)。



我在這里談的,是一個(gè)普遍性的規(guī)律,而不是談一個(gè)特殊情況。而且,這里談的能力包括你獲得的經(jīng)驗(yàn)、獲得的技術(shù)和先天的智能,我把這些東西都算在能力的范疇之內(nèi)。


最后一個(gè)因素,就是努力的程度。


努力的程度越高,也就是一個(gè)人越勤奮越努力,他成功的概率越大,他可能就越幸福。



因?yàn)樾腋:统晒﹄m然不是一個(gè)概念,但是他們是聯(lián)系在一起的。你做什么都失敗,你婚姻也失敗了,你教育子女也失敗了,你人際關(guān)系也不佳,你事業(yè)也不成功,你的幸福從哪來?


人是很現(xiàn)實(shí)的動(dòng)物,幸福不可能是空中樓閣,幸福不可能從真空里來。對于我們普普通通的人來說,幸福都是來自于實(shí)際的成就和實(shí)際的感受,所以,一個(gè)人一生是不是很成功,是不是很幸福,大概是由這些因素決定的。



運(yùn)氣和機(jī)遇的因素,我放在第一位。人成功了以后,他往往忽略這些因素。因?yàn)樗X得,他如果說:我運(yùn)氣好我機(jī)遇好,就證明我能力不好,就掩蓋著我的能力,所以他忽略了這個(gè)部分,跟別人夸他這么牛逼。但實(shí)際上就是運(yùn)氣和機(jī)遇起著最關(guān)鍵性的作用,你運(yùn)氣不好,你搞什么敗什么,不是能力問題是運(yùn)氣的問題。


運(yùn)氣和機(jī)遇的因素、身體健康的因素、心態(tài)的因素、能力的因素、努力程度的因素、這些因素在人一生的過程中的各個(gè)時(shí)期發(fā)揮著不同的作用,相互之間又彼此聯(lián)系交互影響,才決定了一個(gè)人一生是不是成功或幸福。






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作者簡介


王國榮,心理學(xué)家,獨(dú)立學(xué)者,作家,中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問,上海博愛醫(yī)院高級(jí)心理治療師,


不可不知:哪些因素決定著我們一生的成功與幸福程度?的評(píng)論 (共 條)

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