誤區(qū)一葉酸不用吃
有一些老人會(huì)說(shuō)吃什么葉酸，自己懷孕的時(shí)候也沒(méi)見(jiàn)有這么多講究，結(jié)果孩子不還是健健康康長(zhǎng)大了嗎？

但就是因?yàn)檫@樣的思想，會(huì)使得一些人缺乏對(duì)孕期的養(yǎng)護(hù)知識(shí)，從而錯(cuò)過(guò)最佳的補(bǔ)充時(shí)間，而葉酸的功效自然是很多的能夠調(diào)理孕媽媽的身體，還能夠?yàn)閷殞毺峁┮粋€(gè)好的環(huán)境，另外對(duì)于預(yù)防胎兒畸形這一方面起到非常大的作用。

所以說(shuō)孕媽媽在孕期適量補(bǔ)充葉酸這件事情還是很有必要的，不要仗著自己年輕就不在乎，因?yàn)槿~酸這種物質(zhì)在我們身體內(nèi)是沒(méi)有辦法自然合成的，所以說(shuō)在孕期也是需要適量的通過(guò)外界補(bǔ)充來(lái)獲得。

誤區(qū)二備孕期吃些葉酸就可以了
現(xiàn)在很多人對(duì)優(yōu)生優(yōu)育還是比較重視的，有一些小夫妻在備孕期的時(shí)候就已經(jīng)知道要補(bǔ)充一些葉酸。

確實(shí)備孕期補(bǔ)充葉酸是非常有益于提高收益率的，但是并不是說(shuō)葉酸只在備孕期吃就可以了。

作為一種預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形的元素，葉酸能在體內(nèi)保存一定的時(shí)間，但是在不同時(shí)期，葉酸對(duì)寶寶的影響也是有所不同的。

在懷孕之后因?yàn)閶寢屵m量的補(bǔ)充一些葉酸，也能夠?yàn)樽约旱纳眢w起到一定的調(diào)理功效，給寶寶提供一個(gè)良好的環(huán)境，能有效的預(yù)防胎兒畸形，所以說(shuō)，葉酸在孕期也是應(yīng)該繼續(xù)補(bǔ)充的。

誤區(qū)三孕早期補(bǔ)充會(huì)使得孕吐加重
有一些孕媽媽認(rèn)為在孕早期補(bǔ)充一些葉酸，會(huì)使得自己孕吐反應(yīng)加重，其實(shí)這也是一種錯(cuò)誤的思想誤區(qū)。

之所以有一些孕媽媽會(huì)服用一定葉酸之后，有這惡心的這種情況，也是因?yàn)槌酝耆~酸之后對(duì)于胃部會(huì)產(chǎn)生一定的刺激，在一定程度上會(huì)減弱孕媽媽的食欲，所以就造成了一種吃葉酸會(huì)加重孕吐的這種印象。

但是孕吐的產(chǎn)生是因?yàn)樵袐寢岓w內(nèi)HCG值和雌性激素上升導(dǎo)致的，和服用葉酸本來(lái)就沒(méi)有什么太大的關(guān)系。