長壽現(xiàn)已成為熱門行業(yè)，全球前10的富豪榜中，有8人在關注同一趨勢——人類增強。何謂人類增強呢？可簡單理解為用技術手段來消除疾病和衰老，甚至死亡。為了達成“超級長壽“的目標，科學家們關于抗衰老的研究一直沒停過。

去年，來自中國的研究團隊從某種葡萄籽內提取了物質PCC1，單獨對衰老小鼠使用該物質后，可助其延長健康壽命64.2%，這一重磅成果已被全球頂刊《Nature》的子刊《Nature Metabolism》收錄。

消息一出，許多網友紛紛表示：以后吃葡萄再也不吐籽了！事實上，目前關于提取物的研究還停留在小鼠階段，雖然證明了它的延壽價值，但尚未進入臨床。科學家們乘勝追擊，于近日挖掘了又一自然界“寶藏“，在番茄中找到了改善心腦血管健康的天然物質。這一物質已被研究證實可維持抗血小板凝聚，有助于血流健康，降低動脈粥樣硬化等疾病的患病率等。

01 番茄提取物被發(fā)現(xiàn)是“血栓清除劑”

快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，人們對身體健康的忽視造成了心血管患病率持續(xù)上升，現(xiàn)已成為我國居民的主要死亡原因之一。據2021年發(fā)布的《中國心血管健康與疾病報告》 顯示，在城鄉(xiāng)居民疾病死亡構成中，心血管病占首位，高達44%~47%，心血管疾病是已經是威脅我國居民健康的重要誘因。

研究顯示，日常生活中的高血壓、不規(guī)律作息、缺乏鍛煉和肥胖等不良身體信號，會導致血小板異常凝集，血管中的血液或形成血栓，血栓堵在血管中阻礙了血流，嚴重會導致大腦、心臟等重要器官供血不足。心臟作為心血管系統(tǒng)最主要的器官和動力源，減少血栓形成就是對抗心腦血管疾病的最佳手段。

無論是已上市或在研發(fā)階段的抗血栓藥物，都存在一定的副作用，并不適合日常服用。因此，研究人員將目光轉向了常見蔬果中存在的天然化合物。經過人體試驗研究表明，番茄提取物在攝入后1.5~3小時便可觀察到抗血小板作用，并持續(xù)了近18小時，效果十分顯著。

02 每天補充番茄提取物，血流更順暢

番茄提取物在2012年獲得我國衛(wèi)生部批復，認為其是番茄經物理工藝去除脂溶性成份后的普通食品，沒有經過化學加工，因此安全性有一定保障。值得一提的是，研究人員還發(fā)現(xiàn)攝入番茄提取物不會影響正常血液凝集過程，也不會阻止受傷后正常的血液凝集。

英國科研機構針對番茄提取物開展了長達10年的研究、進行多項人體臨床試驗，后該物質其被歐盟食品安全局批準作為“維持正常的血小板聚集、調節(jié)血壓、有助于血流健康”的特殊功能補充劑。除在歐洲得到廣泛認可外，該物質還在美國獲得了GRAS(通常認為安全)批準。

據研究，番茄提取物即使長期服用，也不存在耐受問題。因其所有成分皆來自番茄中的天然成分，所以會通過正常的代謝途徑進行代謝，無副作用。

03 日常預防高于病發(fā)治療

現(xiàn)代社會生產力高度發(fā)達，理論上應該有更多的可支配時間來關注自身健康。但在現(xiàn)實生活中，工作和家庭的壓力導致人們無暇顧及身體狀況，有時間休息便躺著玩手機。久而久之，缺乏運動、壓力過大、肥胖等原因導致了心血管發(fā)病率持續(xù)增加，甚至還出現(xiàn)了發(fā)病人群趨于年輕化。

心腦血管疾病的預防，有非常重要的臨床意義。因其發(fā)病快，死亡率高，即使通過先進的設備和出色的手術治療，仍可有50%以上的腦血管患者在開刀后生活完全無法自理，恢復與看護的時間、金錢成本，普通家庭也難以承受。

“防未病“應成為新時代的健康模式，我們可以通過調整生活方式的手段來預防心血管疾病。例如控制危險因素（如血壓升高、血脂代謝異常）、戒煙限酒、規(guī)律作息、定期運動等。總而言之，遠離疾病需要從日常入手。

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