說話磕巴的原因：

1、過度追求完美

考試嘛，每個人都希望自己拿出最佳表現(xiàn)，做到完美。這個很正常，但是你需要在備考期間這么要求自己，完善一切能想到的環(huán)節(jié)。在考場上就別想怎么做到完美這個問題了。比如，想說句“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”顯得自己有文化，結(jié)果一開口就忘了，非要花10秒鐘想起來，就顯得很刻意且沒必要。直接說“征途雖然遠(yuǎn)，但我們要努力前行?！辈皇且埠芎脝?？

2、頻繁修正語言

這個是第一點(diǎn)的延伸。說出去的話，潑出去的水。能圓回來就圓，圓不回來就讓它去。頻繁修改，自然會顯得語言不流暢，考官聽起來很費(fèi)勁，而且可能會忘記后面的內(nèi)容，得不償失。

3、過度依賴草稿

打草稿的目的是，讓你理清思路，寫幾個關(guān)鍵詞就可以了。不用寫成逐字稿或者小論文，這樣不光浪費(fèi)時間，還會讓你答題的時候一直盯著草稿，不僅顯得不夠自信，而且全程沒有交流感，分?jǐn)?shù)會非常低。

4、過度緊張

一緊張就磕巴，沒準(zhǔn)還會大德（shé）豆(tou)。更嚴(yán)重的，再來個心動過速、缺氧、乏力。那就別考試了，保命要緊。緩解緊張的方法之前有分享過，戳這里回顧。但是從長遠(yuǎn)的角度來看。多加練習(xí)有備無患，才能從根源上消除緊張。

5、邏輯不清

沒準(zhǔn)備好每一條說什么，也沒具體規(guī)劃好每一條的內(nèi)容。導(dǎo)致說完第一條發(fā)現(xiàn)跟后面接不上，或者根本不知道下一條要說什么，就算你說的內(nèi)容再專業(yè)，也會降低你在考官內(nèi)心的能力測驗(yàn)，覺得你不能獨(dú)立解決事情，不能為人民辦事。

變流暢的方法：

1、不要過度追求完美

這一條往大了說，就還是心態(tài)問題。你需要記住一點(diǎn)，人已經(jīng)進(jìn)考場了，你所表現(xiàn)出的樣子，就是你能表現(xiàn)出得最好的樣子。查缺補(bǔ)漏、提升自己，那是備考時該做的事情。上了考場，你只要做一件事，就是把自己知道的，原原本本的說給考官聽。

2、不要過度依賴草稿

理清思路之后，甚至可以全程不看草稿紙，草稿紙是防止臨時忘詞，用來救急，不是用來當(dāng)提詞器的。黑夜給了你黑色的眼睛，一定要用來跟考官交流啊！

3、認(rèn)真聽課

老師課上講的內(nèi)容不是全程聽完就足夠的，一定要吃透，要理解，要內(nèi)化成自己的東西。老師講的知識點(diǎn)、素材一定要背熟，做到張口就來，形成肌肉記憶。這樣才會在緊張的時候，保持高水準(zhǔn)輸出。

4、大量練習(xí)、高質(zhì)練習(xí)

面試其實(shí)就是面對面跟考官說話，你不要看到問題心里跟明鏡似的，就是張不開嘴說。面試班每年都有學(xué)生申論考的非常高，但是面試硬是墊底。讓他把答案寫出來，寫的非常完美，非常深刻，一張嘴就結(jié)巴，腦子一片凌亂，這種問題只能靠大量的張口訓(xùn)練來解決。

練習(xí)就像吃飯一樣重要，只有通過大量練習(xí)，才能知道自己的不足在哪里，自己的優(yōu)勢在哪里。需要怎么提升。并且練習(xí)多了，習(xí)慣了這種說話方式、考試方式，還有助于緩解緊張。這里給大家一個方法，可以先把答案寫出來，一遍一遍地看著讀，然后脫稿，像高中背課文一樣，直到能把它脫稿流利說出來為止。

5、發(fā)音訓(xùn)練

很多時候答題不流暢，也可能是硬件問題。用德云社或者主持人的聲音練習(xí)方法?？诓坎?、繞口令、氣息的穩(wěn)定、發(fā)聲部位的練習(xí)。每天花半小時練習(xí)，讓口齒伶俐，說話聲音也會變好聽。

6、抗壓訓(xùn)練

去面試看到一排陌生人給你打分，換誰都壓力山大，精神緊張。平時做一些抗壓訓(xùn)練，非常有效。比如說在家人面前答題，在同學(xué)們面前練習(xí)，也可以嘗試找陌生人聊天，或者在公開場合演講。都是不錯的抗壓訓(xùn)練。

面試高分的12點(diǎn)忠告：

1、進(jìn)場后，向考官席鞠一躬，道聲好，是最基本的禮儀，（否則5-10分的舉止儀表分會被扣掉，而且考官對你的第一印象會減分，但切忌過于刻意。）

2、答題之前，最好先思考一下。（公務(wù)員面試不是搶答題，不會因?yàn)槟愦痤}快就給你高分，而且主考官讀的導(dǎo)語里也有考生可做思考，完全可以利用起來，不用考官還會覺得你沒有認(rèn)真思考。）

3、思考時間不宜過短也不宜過長，思考時間控制在每道題答題時間的10%以內(nèi)。

4、開始答題和答題完畢時都要提醒考官。（尤其是答題完畢，你不說考官會以為你卡殼了，他還在那等，效果特別差。）

5、合理利用草稿紙。（有的考場不提供草稿紙，視情況而定）

6、一定不能冷場。（冷場的后果非常嚴(yán)重，主要原因就是肚子里沒貨）

7、不抬頭看考官是最大的忌諱。（哪個領(lǐng)導(dǎo)會要一個不敢直視對方說話的下屬）

8、看清題意，不要答非所問。（答非所問，你就等著明年再來吧）

9、提醒時間到了，就直接說答題完畢。（果斷取舍，切忌拖拖拉拉）

10、不要妄圖打同情牌。（每個人都不容易，電視節(jié)目看多了，也就知道劇本的存在，大家都是正常人，裝可憐只會降低在考官心中的路人緣）

11、有特殊經(jīng)歷，隨口巧妙提及。（如果有基層經(jīng)歷，注意不要提及任何地名、人名等信息，否則會被判作弊）

12、自信（自信最重要，聲音宏亮，但切忌造成噪音）

公務(wù)員面試有一個特別常見的誤區(qū)就是

很多人覺得高大上的東西更容易得高分：

公務(wù)員面試不是考查你的文采，而是看你有沒有獨(dú)立思考的能力和機(jī)關(guān)思維，是否適合在體制內(nèi)工作，所以，所答的內(nèi)容是遠(yuǎn)大于“表達(dá)形式”這種外在的東西的。

能出口成章必然好，如若不能，就把自己擅長的東西發(fā)揮到極致，每個人都有自己適合的風(fēng)格，不必刻意去模仿別人，拿自己的短板跟別人的長處去做比較，只能是東施效顰。當(dāng)拿著自己不擅長的東西出來，就更容易心虛緊張，撿了芝麻丟了西瓜。

再來說到內(nèi)容，很多同學(xué)容易緊張就是因?yàn)槁牭揭坏李}目之后，腦子里沒有邏輯，完全是凌亂的，壓根不知道從哪個地方入手。

其實(shí)，公務(wù)員考試題目每年都不一樣，每個部門的考查形式也不一樣，但歸根結(jié)底就是幾大類：

怎么看------社會現(xiàn)象類、觀點(diǎn)看法類

怎么辦------人際關(guān)系類、事件處理類、組織活動類

把每一類的題目總結(jié)出一個大的框架，再在里面填充每一個題目里特有的矛盾，就能很快厘清這道題的邏輯。

例如：組織管理類中的調(diào)研類題目

社區(qū)即將組織關(guān)愛老人獻(xiàn)愛心活動，要給老人送物資，但不知道送什么，就此情況，領(lǐng)導(dǎo)讓你對社區(qū)進(jìn)行調(diào)查，請你組織一下此次調(diào)查工作？

首先，調(diào)研分為三個大的步驟：

1、確定調(diào)研方案：

①調(diào)研人員注意調(diào)研技巧：選取親和力強(qiáng)，善于溝通的調(diào)查人員﹔對調(diào)研人員進(jìn)行培訓(xùn)

②確定調(diào)研對象和調(diào)研方式（全面性和針對性)

③經(jīng)費(fèi)預(yù)算，匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)

2、執(zhí)行方案，開展調(diào)研

調(diào)研對象+方式+內(nèi)容+注意事項(xiàng)

調(diào)研方式：問卷，訪談，觀察，量表，實(shí)驗(yàn)和文獻(xiàn)法，暗訪......

3、整理分析材料，匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)

這就是遇到這類題腦子里第一時間想到的框架，再把這類題中的“調(diào)研給老人送物資”這個特定矛盾帶進(jìn)去，就是這道題的答案。

我的答案：

第一、確定調(diào)查對象和調(diào)查方式，制定調(diào)查方案。調(diào)查對象選取要科學(xué)、全面，調(diào)查方式要有針對性因此，我會在調(diào)查時將老人按照身體狀況分成三類，第一類完全能夠正常活動，第二類活動吃力，第三類臥病在床，并查閱社區(qū)老人檔案，計(jì)算出這三類人群比例，同時計(jì)算出社區(qū)老年人性別比例，最后將身體狀況比例和性別比例結(jié)合，確定抽樣調(diào)查樣本的身體狀況及性別比例比例。我會在社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中心，通過發(fā)放調(diào)查問卷進(jìn)行調(diào)查，采用走訪的方式對臥病在床的老人講行調(diào)查。
第二、認(rèn)真開展調(diào)查。我會在吃飯時間或者老年人活動時間，這種老年人集中比較多的時候，發(fā)放調(diào)查問卷，調(diào)查問卷問題緊緊圍繞老年人所需要物資設(shè)置，并且力求簡潔，調(diào)查時向老年人說明意義，爭取更多老年人配合，問卷調(diào)查結(jié)束后，分析有效問卷的老人性別和活動情況比例，進(jìn)而確定不能參加問卷，需要走訪的老年人性別比例和人數(shù)。然后我會馬上開展走訪，提前準(zhǔn)備好要詢問老人的問題，對于老人的回答我會詳細(xì)記錄。（抽樣調(diào)查并配以確切方式，確保調(diào)查的廣泛性和有效性）
第三、我會嚴(yán)格按照定性定量分析法，對問卷和走訪數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,最后得出老年人最需要物資的排序，然后寫好調(diào)查報(bào)告，匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)。（匯報(bào)領(lǐng)導(dǎo)的是你調(diào)查的最終結(jié)果，而不是你的調(diào)查過程）

那如果遇到別的調(diào)研類的題目，還是這樣的大框架就可以，但必須換掉里面的核心內(nèi)容。練習(xí)的多了，遇到同類型的題目很快就能厘清邏輯，而面試題目就那幾種類型，練著練著就會發(fā)現(xiàn)面試并不是一個令人頭疼的問題，會越來越簡單。

每一類面試題目我都摘出來幾節(jié)作為試聽↓，想學(xué)習(xí)的可以聯(lián)系班主任領(lǐng)完整版~