家長如何培養(yǎng)出心身健康、成績優(yōu)秀的孩子？ 這是很多家長向往的結(jié)果，這些年，有很多青少年患上糖尿病、痛風(fēng)等慢性病，患上抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥等心理疾病，尤其是抑郁癥最多，經(jīng)常聽到一些這方面的消息，比如某小區(qū)、某學(xué)校，一個(gè)多大的孩子出事。 造成現(xiàn)在很多孩子患上慢性病、心理疾病的因素很多，但核心問題是家庭教育不當(dāng)。 首先是溺愛，孩子在溺愛的環(huán)境下長大，缺少責(zé)任心，不能吃苦，意志品質(zhì)差，暴飲暴食，管不住自己，生活習(xí)慣不好，經(jīng)常熬夜，脾氣暴躁，早早的就上了腸胃和肝腎，容易患上糖尿病、痛風(fēng)等慢性病。 在學(xué)習(xí)上，怕孩子輸在起跑線上，經(jīng)常批評孩子，錯(cuò)一點(diǎn)都不行，總拿最好的孩子來比，導(dǎo)致孩子敏感多疑沒有安全感，害怕失敗不敢面對。這種性格的孩子抗打擊能力差，就是玻璃心，遇到意外的挫折，很容易形成心理疾病。 在生活上只要能吃飽穿暖就可以，讓孩子多做家務(wù)，培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，敬畏心，感恩心，不怕吃苦的意志品質(zhì)。 在學(xué)習(xí)方面，善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)孩子，讓孩子體驗(yàn)成功帶來的價(jià)值感，成就感，愉悅感。把學(xué)習(xí)和積極情緒聯(lián)系起來。 這種方式培養(yǎng)的孩子，身體素質(zhì)好，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，心理健康，抗挫折能力強(qiáng)。 但一個(gè)家長不容易做到這些，需要長期的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)科學(xué)的家庭教育知識，心理學(xué)知識，健康養(yǎng)生知識，先成為合格的家長。