作為一名口腔師，我在患者的溝通中了解到很多朋友之所以不愿意入手電動牙刷，一方面是因為不知道電動牙刷效果好不好；另一方面也是擔(dān)心電動牙刷會傷牙。究竟電動牙刷效果好嗎？接下來我就為大家回答這一問題，并揭秘電動牙刷存在的副作用弊端，希望大家能夠在入手電動牙刷有所了解！

（上圖是我手上的一部分電動牙刷）

一、電動牙刷效果好嗎？

電動牙刷效果好嗎？電動牙刷的清潔效果是手動牙刷、牙線等傳統(tǒng)的潔牙工具難以媲美的，是更適合國人使用的潔牙產(chǎn)品。特別是在國人口腔患病率超過90%的大環(huán)境下，國人口腔環(huán)境復(fù)雜，護理難度很高，因此我們不能只依賴傳統(tǒng)單一的潔牙工具，而是要選擇更適合自己的高效潔牙產(chǎn)品，而電動牙刷就是個不錯的選擇，牙醫(yī)也普遍建議我們使用電動牙刷。

電動牙刷的好處很多，下面我來給大家介紹一下：

好處1：電動牙刷清潔力強大，能夠預(yù)防改善牙病

電動牙刷有著非常強悍的清潔力，勝過手動牙刷的清潔力幾十倍，牙病高發(fā)位置如牙齦溝、牙齒縫隙、牙背等手動牙刷刷不到位的地方，我們都能靠電動牙刷清潔到位，避免牙菌斑肆意滋生，可以有效預(yù)防和改善牙病。

好處2：電動牙刷更加省時省力

電動牙刷刷牙一般只需要兩三分鐘就能將牙齒刷得很干凈，而手動牙刷就比較低效了，至少要十幾分鐘才能刷凈牙齒，電動牙刷更省時省力，更適合生活節(jié)奏快的學(xué)生黨和上班族使用。

好處3：能夠美白牙齒、去除口臭

電動牙刷可以漸漸地刷凈牙齒外層的茶漬、煙漬、咖啡漬等，抑制牙結(jié)石的形成，全面去除口腔里的食物殘渣，避免產(chǎn)生難聞的口氣異味，從而達(dá)到美白牙齒、清新口氣的效果。

好處4：非常適合正畸人群

電動牙刷可以按摩牙齦，能夠促進牙齦軟組織的自我恢復(fù)，可以還能清潔手動牙刷難以刷凈的死角盲區(qū)，可以預(yù)防牙齦萎縮問題，更適合正畸人群。

好處5：潔牙力度穩(wěn)定

電動牙刷能夠用穩(wěn)定的震頻，精準(zhǔn)的刷牙力度來清潔牙齒，但使用手動牙刷刷牙的話，大家卻需要主觀來控制，力度往往忽大忽小，常常會出現(xiàn)力大傷牙或力小刷不干凈的問題。

二、要注意電動牙刷的三大副作用

電動牙刷效果好嗎？雖然電動牙刷很有效，但它并非沒有弊端，只要大家稍微了解一下就會發(fā)現(xiàn)，電動牙刷還是存在副作用的，那么具體有哪些副作用呢？下面我們來詳細(xì)了解一下。

目前國人的口腔承受能力很差，9成以上的人都存在牙病，但大多數(shù)人都不會重視這一點，因為牙病形成初中期并沒有痛癢感，常常會出現(xiàn)患牙病而不自知的情況，對口腔狀況的不了解，對電動牙刷選購的錯誤判斷，就很容易選到不專業(yè)的產(chǎn)品，帶來傷牙的副作用。

電動牙刷的副作用主要有以下幾點：

副作用1、使用不專業(yè)的電動牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)、刺激牙齦，容易造成牙齒酸痛、牙齦出血、牙敏感等問題。

副作用2、國人普遍存在口腔問題，在這樣的口腔環(huán)境下，如果大家使用不專業(yè)的電動牙刷，就容易刺激到患病位置，加重牙病發(fā)展！

副作用3、使用劣質(zhì)電動牙刷會存在慢性傷牙問題，剛開始并不會有強烈的異樣感，但用得久了，用戶卻會出現(xiàn)像牙齦萎縮、牙齒松動等不可挽回的問題。

三、電動牙刷為什么會存在傷牙問題？

電動牙刷效果好嗎？電動牙刷的好處是真實具有的，但電動牙刷的副作用我們也是萬萬不能忽視的，那到底是什么原因?qū)е铝穗妱友浪⒊霈F(xiàn)上述這些傷牙副作用呢？下面是電動牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)分析圖，來自權(quán)威檢測機構(gòu)，經(jīng)過歸納總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)電動牙刷傷牙的原因主要集中于以下四點上。

原因1、口腔承受力比較差

國人基本上都有牙病，但因為早中期的牙病不痛不癢，造成很多人即使患有牙病，還是無法察覺，以為自己牙齒健康。在選購電動牙刷時也沒有考慮自己的口腔耐受度，常常盲目跟風(fēng)使用網(wǎng)紅大牌，這時就很可能買到不專業(yè)產(chǎn)品，給牙齒牙齦帶來傷害。

原因2、用了低兼容性的電動牙刷

口腔時刻都在變化，而大部分國人都存在牙病，更需要選擇兼容性高的電動牙刷，這樣才能滿足國人的口腔護理需求。目前市面上大部分的電動牙刷款式都沒有足夠的兼容性，往往會存在刷頭類型很少，動力強度窄，檔位數(shù)量不多等問題，國人使用這樣兼容性不達(dá)標(biāo)的電動牙刷很可能會出現(xiàn)傷牙問題。

原因3、選擇低價的電動牙刷

低價電動牙刷并非性價比高，而是電動牙刷的生產(chǎn)成本非常低，就以低價電動牙刷最常用的元件空心杯馬達(dá)為例，這種馬達(dá)穩(wěn)定性差，震頻忽高忽低，刷牙時會突然加大震頻，牙齒牙齦無法承受突來的高壓，就容易出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等問題。

原因4、跟風(fēng)使用網(wǎng)紅產(chǎn)品

現(xiàn)在市面上有很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動牙刷，但這類產(chǎn)品基本上都是智商稅，商家專注于宣傳炒作，但他們并沒有足夠的口腔護理經(jīng)驗，也不具備專業(yè)技術(shù)來對人群兼容性匹配度、動力強度范圍、擺幅角度等核心參數(shù)進行相關(guān)的優(yōu)化調(diào)教，很容易出現(xiàn)傷牙問題。

大家除了要搞清楚電動牙刷傷牙的原因，還要能分辨出電動牙刷商家的虛假宣傳，例如宣傳自家電動牙刷護牙護齦，實際上卻很容易傷牙。為了讓朋友們可以買到清潔力好、護牙度高的電動牙刷，我從專業(yè)口腔論壇找來了電動牙刷的清潔力與舒適感數(shù)據(jù)供大家參考，此外我也將測評表現(xiàn)比較好的電動牙刷總結(jié)分享給大家。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國內(nèi)唯一專業(yè)做“超強性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項不傷牙黑科技，實現(xiàn)清潔力性能強悍，且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護理經(jīng)驗，針對馬達(dá)、震頻等百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能的長期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因為護牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對牙齒保護性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計確實還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

四、八個秘訣助你選到效果最好的電動牙刷

電動牙刷效果好嗎？很多朋友看到電動牙刷的好處之后覺得有必要買，看完了危害之后又覺得沒有必要了，甚至開始害怕使用電動牙刷了。其實，只要我們能夠選到優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，就不用擔(dān)心它會有危害看，那么怎么才能選到這類兼容性高的優(yōu)質(zhì)電動牙刷呢？我給大家總結(jié)了八大選購秘訣，不會選的朋友碼住哦！

1、擺幅要適當(dāng)

推薦大家選擇擺幅處于3-9之間的電動牙刷，如果電動牙刷的擺幅太大，容易刺激牙齦、磨損牙齒，但擺幅很小，也容易拉低產(chǎn)品的清潔性能，都不合適。

2、選專業(yè)度高的電動牙刷品牌

專業(yè)品牌會針對偏差值、震動頻率、擺幅的均勻度、人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗等多達(dá)百項的電動牙刷核心參數(shù)上做長期的調(diào)教和優(yōu)化，傷牙率較不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%。

3、優(yōu)選使用搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

電機是電動牙刷的核心部件，主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩種類型。其中磁懸浮馬達(dá)更值得大家購買，它動力更強勁，運行比較穩(wěn)定，工作噪音、擺幅都控制的比較小，刷牙體驗感更出色。而空心杯馬達(dá)的品質(zhì)就很一般了，動力忽強忽弱，工作噪音也大，容易帶來傷牙問題，大家最好不要購買。

4、選擇兼容性足夠強的電動牙刷

大家最好使用刷頭種類多、檔位模式豐富、震頻跨度足夠?qū)挼母呒嫒菪援a(chǎn)品。例如檔位，四個是最基礎(chǔ)的，只有檔位足夠多的電動牙刷才能滿足不同生活場景下的口腔護理需求。

5、更推薦聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是電動牙刷的兩大基本類型，旋轉(zhuǎn)式電動牙刷雖然清潔力還可以，但是它的工作噪音很大，傷牙風(fēng)險也高。而聲波式電動牙刷的清潔力也不差，護牙卻高很多，噪聲低，更適配中國人的口腔環(huán)境。

6、買續(xù)航能力強的款式

大家要選擇續(xù)航時間在一個月以上的電動牙刷，如果產(chǎn)品的續(xù)航能力很差，大家就要經(jīng)常地給電動牙刷充電，麻煩不說，還會降低電池的使用壽命。

7、考察刷頭的質(zhì)量

植毛率、刷頭大小、磨圓率等因素都會對刷頭的品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如磨圓率就非常重要，如果刷毛的磨圓率很低，代表刷毛頂端非常的尖銳粗糙，傷牙風(fēng)險更高，大家需要選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷。

8、甄選售后服務(wù)到位的品牌

推薦大家選擇那種能夠7天無理由退換貨的品牌，自己先試一試后再決定要不要留下，覺得不好用還可以值得退換貨，降低試錯成本，刷頭的替換成本也不能忽略，因為我們每年都需要換四次以上的刷頭，要是刷頭替換裝的價格很高，開銷會比較大。

電動牙刷效果好嗎？大家仔細(xì)看完了這篇文章就知道電動牙刷效果怎么樣了。文章的最后，給大家做個簡要的總結(jié)，對于那些有專業(yè)技術(shù)的優(yōu)質(zhì)電動牙刷來說，它的清潔效果很好，還不容易傷牙，但是市場上充斥著非常多毫無口腔護理經(jīng)驗的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，這類產(chǎn)品不僅沒有效果，而且還存在很多傷牙副作用，大家務(wù)必警惕！