有心理疾病,是吃藥和心理咨詢?cè)趺催x?
2023-02-18 06:57 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
有心理疾病,是吃藥和心理咨詢?cè)趺催x? 患有心理疾病的人,到網(wǎng)上看了很多信息,但不知道吃藥和心理咨詢哪個(gè)更好。 如果到醫(yī)院,大多以吃藥為主,并且被告知,只要堅(jiān)持吃多長(zhǎng)時(shí)間的藥,就能康復(fù),但一些人吃藥的時(shí)間遠(yuǎn)超過(guò)規(guī)定的時(shí)間,還是沒(méi)好,不知道問(wèn)題出在哪。有人說(shuō),心病還要心藥醫(yī),心理咨詢才能真正康復(fù),有的人做咨詢幾年,也沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn),也不知道是什么問(wèn)題。 看哪種方法有效,首先要了解心理疾病的原理,心理疾病包括焦慮癥,強(qiáng)迫癥,疑病癥,恐怖癥,抑郁癥等,還有失眠,學(xué)生厭學(xué),雖然沒(méi)有帶癥,但原理一樣,這些心理問(wèn)題,有共同的特點(diǎn),比如性格都比較敏感多疑沒(méi)有安全感,都很膽小,都怕某些東西,都形成了錯(cuò)誤的思維模式等,而這些問(wèn)題,顯然不是吃藥能解決的,所以吃藥治標(biāo)不治本。 希望寄托于心理咨詢,但可惜的一些心理咨詢并沒(méi)有解決思維模式,所以不解決思維模式的心理咨詢師無(wú)效的。 這種思維模式,非常快,幾乎控制不住,是條件反射的原理,所以只有改變條件反射的心理咨詢才是有效的,甚至是高效的。
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