乳腺增生怎么辦?葛洪乳腺易主任教你這么做!良好的作息以及生活習慣會讓我們的身體越來越健康，話是沒錯，但是生活總是對我們不盡人意，焦慮、壓力大、情緒不好，這些都會導致女性患上各種疾病，比如乳腺增生。

乳腺增生怎么辦?葛洪乳腺易主任教你這么做!那么乳腺增生吃什么，女性乳腺增生怎么辦？葛洪乳腺易主任教你這么做!

1.玫瑰花泡酒緩解乳腺增生

清朝有食養(yǎng)專著《隨息居飲食譜》記載，"調(diào)中活血，舒郁結(jié)，辟穢，和肝，釀酒可消乳癖"。故乳腺增生之類的疾病，均可以用"釀酒"的方式進行防治。玫瑰花具有調(diào)中活血、舒郁結(jié)、辟穢、和肝之功效，所以用玫瑰花泡酒制成的玫瑰露酒治療乳腺增生，效果確實不錯。

方法：取鮮玫瑰花350克(干品減半)，白酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中(注意用瓷壇或玻璃瓶儲存)，浸泡月余即可飲用。每日1次，每次1-2盅(約15-20毫升)。

注意：不可多飲，喝酒期間要保持心情愉快，忌惱怒。

2.二紅飲

二紅分別是紅蘿卜100克、紅棗10顆，紅蘿卜需要洗干凈切片，10顆紅棗也需要洗干凈跟紅蘿卜片一同放入鍋中，然后需要往鍋里面加清水3碗開火一直煮至水剩下1碗半，每天乳腺增生的患者需要分2~3次飲用，咳嗽痰多、乳腺增生的患者使用效果最好。

除了簡單的飲食調(diào)理之外，如果乳腺增生癥狀較為明顯，中藥外抹對于乳腺疾病的治療也是相當不錯的。聽很多粉絲反映"廣東中山葛洪（GEHONG）醫(yī)學研究院乳腺健康中心穴位貼敷治療貼"不錯，受到很多網(wǎng)友的好評。

央視戰(zhàn)略合作簽約單位——廣東中山葛洪（GEHONG）醫(yī)學研究院乳腺健康中心，經(jīng)過數(shù)十年研制出的穴位貼敷治療貼作為全新乳腺產(chǎn)品也受到了國內(nèi)眾多醫(yī)生和患者的青睞，可有效活血散結(jié)、疏通乳絡(luò)、消腫鎮(zhèn)痛，解決乳房脹痛、增生、囊腫、結(jié)節(jié)、纖維瘤等乳腺問題。

乳腺增生飲食應注意以下幾點：

1、改變飲食結(jié)構(gòu)，少吃油脂類食物。

2、防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。

3、禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。

4、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

乳腺增生怎么辦?葛洪乳腺易主任教你這么做!因為這些都可使乳腺出現(xiàn)增生，或使乳腺增生加重。