前列腺按摩是一種非常有效的治療前列腺病的方法，也是獲得前列腺液的常規(guī)方法，也是臨床上用于診斷與治療慢性前列腺炎的常規(guī)技術(shù)。經(jīng)過長期對前列腺按摩，可引流前列腺液、排出炎性物質(zhì)、解除前列腺分泌液瘀積、改善局部血液循環(huán)、促使炎癥吸收和消退的目的。

　　如果你是同時具備以下的幾種情況的慢性前列腺患者，則可以考慮進(jìn)行前列腺按摩：

　　1.尿道口有白色渾濁液體滴出。

　　2.很少有遺精的未婚男子或者很少有性生活的男性。

　　3.會陰部不適、疼痛等癥狀比較明顯的。

　　以上這幾種情況說明了前列腺液多，并且容易聚集，建議患者在服用利尿消炎丸的同時，進(jìn)行前列腺按摩療法。一般的做法是每周按摩1-2次，連續(xù)4-6周。

　　以下幾種情況的慢性前列腺炎患者不適合接受前列腺按摩：

　　1.被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者。

　　2.慢性前列腺炎急性發(fā)作期。

　　3.前列腺萎縮或者硬化的患者。

　　溫馨提示

　　前列腺按摩只是一種輔助性的按摩方法，沒法完全代替其他治療方法。慢性前列腺自我按摩并不是適用于所有的人，若是盲人按摩反而會加重病情。在自我按摩的過程中，如若發(fā)現(xiàn)前列腺有任何的不適，應(yīng)當(dāng)及時去醫(yī)院檢查。前列腺的自我按摩方法，長期堅持下去才會對前列腺炎患者有所幫助。

　　前列腺炎的自我按摩方法

　　1.雙掌交替按摩肚腹

　　仰臥或坐床上，以肚臍及臍下丹田為中心，先用右手掌沿順時針方向劃圓環(huán)、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆時針方向劃圓環(huán)、推搓、摩擦一圈。肚腹按摩通過對神闕、氣海、關(guān)元、天樞、大橫等穴位的刺激而起效。

　　2.按摩會陰

　　仰臥床上，先用右手掌豎捂陰部，五指著力會陰，中指點按會陰（在肛門與生殖器之間），掌根、腕部著力臍下3~5寸，順時針方向揉轉(zhuǎn)50次，換左手逆時針方向揉轉(zhuǎn)50次。

　　3.雙手按摩腰腹

　　脫去外衣留內(nèi)衣，兩手分按兩側(cè)腰眼，同時用力往肚臍小腹對推，兩拇指著力臍下中心線，兩小指順沿兩腿作推、抹、擦至陰部，兩手不離腹返回至腰眼，來回推、抹、擦摩50次。

　　4.兩手交換摩擦大小腿內(nèi)側(cè)

　　脫去外衣留內(nèi)衣，坐在床上（冬天側(cè)臥在被窩里），先用右手掌抹、擦、摩左大小腿內(nèi)側(cè)，從大腿根往下至內(nèi)踝上3寸收，手不離腿往返按摩至大腿根為1次，共50次。再換左手從右大腿根抹、擦、摩右大小腿內(nèi)側(cè)至內(nèi)踝上3寸收。

　　5.反掌拍打腰椎和骶骨

　　俯臥床上，右手在上拍打腰椎，兩手交替。

　　通過以上的介紹大家應(yīng)該知道了如何進(jìn)行自我按摩，記得每天睡前堅持進(jìn)行按摩一次。