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班班有話說 | 第八期:三大衛(wèi)生知識點太細碎,該如何輕松地植入大腦?

2020-09-01 14:55 作者:衛(wèi)燦公衛(wèi)研習社  | 我要投稿

轉眼暑期黃金復習期即將結束,我們將迎來更加金黃而美好的九月!不少同學已加入三大衛(wèi)生(營養(yǎng)、職衛(wèi)、環(huán)衛(wèi))的復習,在背誦的時候班班們經(jīng)常聽到同學們吐槽三大衛(wèi)生知識點零散,容易記混,沒有頭緒,且難以形成知識體系,或者是背的東西太多了背完就忘了,就仿佛滿屏彈幕飄得都是背完一章忘一章背完一章忘一章。


出現(xiàn)這種情況呢一是由于沒有反復背誦,二是由于沒找對方法,那么本期“班班有話說”就為大家介紹三種三大衛(wèi)生的記憶方法,尤其是對于考選擇題較多的學校會更為適用。




背誦前準備及注意事項

?? 準備一個21行及以上的筆記本


???充分利用好紅寶書下冊的兩本,尤其是專題講解那本,會有大量總結表格。


???要有全局觀:三大衛(wèi)生的背誦最好在劃好并確定重點之后開展,這樣會毫無壓力,可以一心一意的專注于背誦,效果也會好。背誦前準備好課本、紅寶書下冊、筆記本,每背一章內(nèi)容,先翻一下紅寶書下冊,看有無總結,總結的是不是完全適用,如果自己還想補充可以補充,如果想自己做表格,可以用筆記本行動起來了。


???要發(fā)揮主觀能動性:紅寶書上要背誦的內(nèi)容,勾畫到位,其余自己要背誦的內(nèi)容,方便的話直接用課本,特別細碎的可以自行匯總到筆記本上。


經(jīng)過第一輪背誦后,再背誦的資料就是:課本+筆記本+紅寶書下冊等。


02

三種記憶方法

在本期班班有話說中,將以《營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學》的第一章營養(yǎng)學基礎、《環(huán)境衛(wèi)生學》第二章環(huán)境與健康的關系、《職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學》的第二章職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學研究方法與應用的內(nèi)容為例子來充分解釋圖片式邏輯記憶法、口訣法羅列式邏輯記憶法這三種記憶方法如何使用,快去看本期“班班有話說”空空老師是如何現(xiàn)身說法的!


沒有記不住的知識,只有找不對的方法!努力是先用心,心在哪,時間在哪,收獲必然就在哪!希望本期提供的這三種方法可以讓大家后期三大衛(wèi)生的背誦簡單易行,高效輕松。

END


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