創(chuàng)作聲明：

本期歸納跑鞋跑鞋為個人購入或跑友購入借的，測評內(nèi)容僅為個人體驗和大量跑友總結(jié)得出，不代表其他任何人觀點，如有錯誤，敬請指正。

跑鞋更新時間為2023年3月16日，創(chuàng)作目的為更新和補(bǔ)充上一次創(chuàng)作的《索康尼跑鞋矩陣》，本文歸納跑鞋均為市售的索康尼跑鞋，不包括索康尼基礎(chǔ)款運(yùn)動鞋，不包括所有索康尼跑鞋，實際以官方信息為準(zhǔn)。

主要更新：

Endorphin Elite啡翼、全速SLAY、Endorphin Shift 啡迅3、菁華KINVARA 14、AXON脈沖 3、GUIDE向?qū)?16、TIDE浪潮、IDLING巡航。由于脈沖2代下架，3代暫未在國內(nèi)銷售，本文并未收錄。

品牌介紹：

SAUCONY（索康尼）作為全球知名的跑步運(yùn)動品牌，成立于1898年 ，已有123年，專注于跑鞋的設(shè)計研發(fā)和制造。2020年Saucony索康尼以全新的品牌定位跑者的頭等艙，重新定義跑鞋的專業(yè)和舒適，為以熱愛跑步的運(yùn)動人群提供全方位的跑步解決方案。 公司總部位于美國。（來自百度百科）

2019年8月，索康尼這個源于賓夕法尼亞庫滋鎮(zhèn)的百年跑鞋品牌再次進(jìn)入中國市場，與上一次不同的是，這次索康尼的代理商是中國特步。在特步的助力下，索康尼開辟了全新的市場，內(nèi)啡肽系列一經(jīng)發(fā)售就備受好評。2022年末，為國內(nèi)跑友專屬打造的六邊形跑鞋系列憑借極高的性價比和穩(wěn)定的性能為國內(nèi)跑步愛好者提供了更多的優(yōu)質(zhì)選擇。

跑鞋科技：

PWRRUN PB是索康尼家的超臨界發(fā)泡材質(zhì)，是以PEBA材質(zhì)為基底，通過全新的發(fā)泡和制造工藝，實現(xiàn)高性能緩震的同時，密度更輕，回彈更好。

與PWRRUN PB的顆粒發(fā)泡不同，PWRRUN HG采用了和ZOOMX相同的塊狀發(fā)泡，緩震極限和回彈效果大大提升，官方說可以達(dá)到90%的回彈效率。

PWRRUN可以理解為調(diào)教更好的EVA材料，相比傳統(tǒng)EVA，PWRRUN具有更好的反饋和更佳的耐用性。

索康尼新一代的緩震科技，以TPU材質(zhì)為基礎(chǔ)，通過新的發(fā)泡配方和制造工藝，實現(xiàn)更高性能的緩震的同時，更具備遠(yuǎn)超既往的低密度輕量。

SPEEDROLL科技，通過曲線造型，實現(xiàn)快速滾動推進(jìn)，適用范圍更廣。

動態(tài)適應(yīng)系統(tǒng)內(nèi)底三層匠心適應(yīng)系統(tǒng)，將回彈緩震和支撐三重優(yōu)勢結(jié)合，動態(tài)契合腳型，可隨步伐靈動適應(yīng)，自如彎曲。

索康尼家的頂級橡膠大底，被用于各類跑鞋上。上一代的XT-900耐磨橡膠大底被詬病濕地不防滑的情況在新一輪的設(shè)計和調(diào)教下有所改善。

碳素橡膠大底材料提供良好的耐磨性和抓地性能。

碳板競速：

細(xì)節(jié)：鞋面采用輕質(zhì)網(wǎng)布材質(zhì)，搭配大網(wǎng)眼鞋舌設(shè)計，舒適性和透氣性一流，鞋面大面積采用TPU覆膜網(wǎng)紗，給鞋面提供了縱向和橫向的穩(wěn)定性，尤其是貫穿中足的固定帶設(shè)計，大大提升了中足的包裹感。

中底方面，啡翼采用了全新的泡棉材料—PWRRUN HG ，與之前PWRRUN PB的顆粒發(fā)泡不同，PWRRUN HG采用了和ZOOMX相同的塊狀發(fā)泡，大大提升了泡棉的緩震極限和回彈效果，官方說可以達(dá)到90%的回彈效率。實際的效果也是如此，搭配分趾碳板的啡翼具有非常澎湃的腳感，觸底柔韌，回彈有力。

進(jìn)一步優(yōu)化的XT-900在止滑性上相比啡鵬二代有了很大的提升，橡膠的覆蓋更偏向于前掌跑者。

總結(jié)：啡鵬一代到三代的整體設(shè)計很大程度考慮到了大眾跑者的體驗，整個內(nèi)啡肽家族都是更偏向于大眾競速訓(xùn)練。啡翼則是一雙專為性能打造的跑鞋，進(jìn)一步完善了內(nèi)啡肽家族精英競速方面的版圖，包裹穩(wěn)定，腳感澎湃，鞋身輕量，非常適合大眾進(jìn)階以上跑者競速選擇。

細(xì)節(jié)：啡鵬3鞋面采用了大量的輕量化設(shè)計，在保證透氣性的同時具有很好的包裹性，后跟硬質(zhì)港寶設(shè)計提升了鞋身的穩(wěn)定性。相比啡鵬2的硬彈腳感，啡鵬3的中底調(diào)教更加柔和，中足的泡棉堆積提升了鞋身的穩(wěn)定性，整體中底調(diào)教更加適合大眾進(jìn)階跑者。啡鵬3和上一代都采用了XT-900耐磨橡膠，但是對橡膠紋路進(jìn)行了從新設(shè)計，防滑性有所提高。

總結(jié)：更加輕量透氣的鞋面設(shè)計，加上相對更加柔澎湃的中底調(diào)教讓啡鵬3更加的競速化，也更加地適合大眾進(jìn)階和精英選手。全新設(shè)計的大底紋路和更加舒適的腳感也不難看出索康尼對于跑者體驗的看重。

細(xì)節(jié)：鞋面輕薄透氣，包裹性也不錯。中底采用了更加致密的PWRVIZI泡棉，加上硬性碳板加持，滾動性十足。大量覆蓋的XT-900橡膠，延長了使用壽命。

總結(jié)：SLAY整體滾動性很好，泡棉的回彈響應(yīng)一流，但是重量在競速跑鞋領(lǐng)域略微有些偏大，作為競訓(xùn)跑鞋是一個非常不錯的選擇，性價比很高。

競速訓(xùn)練：

細(xì)節(jié)：FORMFIT動態(tài)適應(yīng)系統(tǒng)搭配全新mono紗材質(zhì)，保證輕薄透氣的同時，具有很好的抗拉扯性和耐用性。中底嵌入了一塊飛翼式TPU，提供前滾性的同時，加強(qiáng)了橫側(cè)穩(wěn)定性。大底采用了與前代相同的XT-900橡膠。

總結(jié)：啡速3進(jìn)一步加強(qiáng)了鞋身穩(wěn)定性，前滾性和回彈性都非常優(yōu)秀，是一雙非常出色的競訓(xùn)跑鞋，對于大眾跑者來說，作為競速跑鞋也是一個非常不錯的選擇。

細(xì)節(jié)：單層工程網(wǎng)布鞋面，貼合，輕盈，透氣，舒適。中底PWRRUN泡棉加上厚厚的PWRRUN+鞋墊，緩震明確，柔軟適中，最大的體驗就是輕便。大底覆蓋更偏向中小體重跑者。

總結(jié)：菁華14延續(xù)了前代輕質(zhì)，柔軟，舒適的穿著體驗，更厚的泡棉對于跑者的兼容性也更高了。單從我個人角度出發(fā)，我選擇菁華13就是因為薄底的觸感，輕薄的腳感，這些是菁華14給不了我的。時代在發(fā)展，跑鞋也要進(jìn)步，菁華系列進(jìn)入厚底時代也是很難改變的趨勢。（跑鞋廠商們，能不能給我們留幾雙薄底跑鞋啊）

細(xì)節(jié)：工程提花網(wǎng)布透氣舒適，具有很好的包裹性。中底采用索康尼的頂級泡棉PWRRUN PB，穩(wěn)定回彈的同時還擁有一定緩沖效果。大底采用XT-900大底橡膠，耐磨性非常好，干燥路面的抓地性和防滑性也是極好的。

總結(jié)：Freedom自由5的鞋身設(shè)計不僅適合長距離訓(xùn)練，還可以滿足一定的速度訓(xùn)練和間歇跑練習(xí)，PWRRUN PB泡棉輕質(zhì)柔軟回彈，對于新手跑者也非常的友好。適合中小體重跑者訓(xùn)練使用。

細(xì)節(jié)：鞋面包裹性和穩(wěn)定性做的都很好，加上側(cè)墻的設(shè)計，整體的鎖定感非常棒。中底方面，坡差不大，但是前掌的上翹弧度很大，實際的滾動性很強(qiáng)，PWRRUN中底搭配PWRRUN+鞋墊，一體性很強(qiáng)，腳感軟硬適中，慢跑緩震舒適，簡單的速度訓(xùn)練又不會顯得過于拖沓。大底方面，橡膠覆蓋面積中規(guī)中矩，止滑性一流。

總結(jié)：與其說索康尼啡迅3是一雙緩震慢跑鞋，他更像是一雙緩震極限更高的綜訓(xùn)跑鞋，腳感相比自家的勝利會更具韌性，能滿足一定的速度訓(xùn)練，穩(wěn)定的鞋身相比兩位老大哥也不會過于激進(jìn)，同時滾動性極強(qiáng)。對于大眾跑者可以是一雙非常不錯的綜合訓(xùn)練鞋，對于進(jìn)階以上跑者，長距離慢跑也是非常不錯的選擇。

柔軟緩沖：

總結(jié)：穩(wěn)定的工程網(wǎng)眼鞋面更加的舒適透氣，中足固定帶設(shè)計提升了鞋面的包裹性。中底采用??了Saucony的頂級緩震泡棉??PWRRUN +，具有極好的緩震效果和舒適性，鞋身坡差也由8mm升級到了10mm，滾動效能大幅度提升。大底的防滑紋路也進(jìn)行的更新升級。

總結(jié)：作為索康尼的頂級緩震跑鞋，勝利 20的鞋身設(shè)計極其舒適穩(wěn)定，中底的泡棉緩震舒適，長距離奔跑也不會有明顯的衰減。得益于PWRRUN +材質(zhì)泡棉出色的表現(xiàn)，勝利20對于中小體重和大體重跑者同樣友好，非常適合長距離有氧訓(xùn)練和日常穿搭。

細(xì)節(jié)：鞋面分為防水版和夏季版，夏季版鞋面舒適透氣，在保證柔軟度的同時具有一定的強(qiáng)度，固定帶設(shè)計提升了鞋面的包裹性。中底采用全新調(diào)教的PWRRUN+泡棉，更加的軟彈，穿著也更加的舒適，在提升泡棉厚度的同時還降低了整體的鞋重。XT-900橡膠大底耐磨性非常好，干燥路面的抓地性和防滑性也是極好的。

總結(jié)：RIDE馭途 15具有非常優(yōu)秀的舒適性和緩震能力，255g的重量控制非常優(yōu)秀，可以作為一雙優(yōu)秀的綜訓(xùn)緩震跑鞋穿著。

細(xì)節(jié)：鞋面輕質(zhì)、柔軟、透氣。中底調(diào)教柔軟舒適，尼龍纖維板提升中底的穩(wěn)定性和前滾效能。大底止滑效果非常棒。

總結(jié)：浪潮是一雙非常討喜的跑鞋，滿足了大眾跑者對于柔軟腳感以及前滾效果的需求，價格也非常合理，性價比很高。受材料限制，中底的抗衰減能力相比勝利20略有不足，適合日常10-15KM的綜合訓(xùn)練。

細(xì)節(jié)：鞋面是那種很舒服的棉質(zhì)針織鞋面，有一定的柔軟度，大量的泡棉填充提升舒適性的同時擁有極好的包裹性。PWRRUN+內(nèi)底+E-TPU發(fā)泡中底緩震效果極佳，非常適合大體重跑者。橡膠大底的覆蓋率非?？捎^。

總結(jié)：作為特供鞋型，SURGE澎湃一直被跑友詬病血統(tǒng)不純，但是鞋子不是用來穿的嘛，性能才是評判一雙跑鞋的唯一標(biāo)準(zhǔn)。澎湃的抗衰減能力雖然沒有勝利系列那么好，但是十公里以下的訓(xùn)練，擁有非常優(yōu)秀的緩震性能，價格也更加實惠，非常適合中大體重跑者日常訓(xùn)練。

作為索康尼的入門鞋款，槍騎2的鞋面親膚透氣，中底軟彈還有韌勁，大底在部分區(qū)域進(jìn)行加固，但是受材料的限制不建議做強(qiáng)度訓(xùn)練使用。適合慢跑，輕量運(yùn)動，日常穿搭。

穩(wěn)定保護(hù)：

細(xì)節(jié)：工程網(wǎng)眼鞋面柔軟，舒適，透氣，搭配輕量熱帖設(shè)計提升鞋身的穩(wěn)定性，中足的固定帶設(shè)計加強(qiáng)了鞋身包裹性，后跟的提拉環(huán)設(shè)計讓我有點意想不到，好評。中底采用雙密度設(shè)計，在前后掌發(fā)力區(qū)放置更多的PWRRUN PB泡棉，提升腳感，在中足處設(shè)置更多的高密度PWRRUN泡棉來增強(qiáng)鞋身穩(wěn)定性能。XT-900橡膠穩(wěn)定輸出。

總結(jié)：舒適的腳感，穩(wěn)定的支撐，輕量的鞋重讓這雙具有良好緩震和支撐性能的坦途無懈可擊。相比于颶風(fēng)系列，坦途犧牲了一定的支撐性，換來了更加輕便舒適的腳感，適合人群也不僅僅只針對大體重內(nèi)旋跑者，對于絕大多數(shù)跑者都是非常不錯的選擇。

細(xì)節(jié)：鞋面使用工程提花網(wǎng)布，增加包裹性、穩(wěn)定性和透氣性。中底采用雙密模塊的方式提供鞋身的支撐穩(wěn)定性。XT-900橡膠大底耐磨性非常好，干燥路面的抓地性和防滑性也是極好的。

總結(jié)：OMNI全擎 21是一雙具有極強(qiáng)支撐效能的跑鞋，步態(tài)穩(wěn)定，支撐有力，非常適合中大體重及內(nèi)旋過度跑者。

細(xì)節(jié)：工程網(wǎng)眼鞋面穩(wěn)定舒適透氣，環(huán)抱式側(cè)墻包裹雙足，穩(wěn)定保護(hù)。與坦途的雙密度設(shè)計不同，GUIDE向?qū)?16采用穩(wěn)定泡棉搭配硬質(zhì)TPU的方式提供鞋身穩(wěn)定性。XT-900橡膠大底耐磨性非常好，干燥路面的抓地性和防滑性也是極好的。

總結(jié)：GUIDE向?qū)?16在保證穩(wěn)定的同時也具有一定的靈活性，249g的重量也非常的優(yōu)秀，價格也比坦途更容易接受，適合中小體重跑者日常訓(xùn)練穿著。

細(xì)節(jié)：高強(qiáng)度賈卡鞋面，輕便透氣，穩(wěn)定耐用，個人認(rèn)為要是能加一個固定帶設(shè)計會有更好的體驗。中底雙密設(shè)計加上承托TPU的輔助，提供更強(qiáng)力的支撐效果，步態(tài)更加穩(wěn)定。大底的CPU橡膠覆蓋面積非?？捎^，耐磨防滑。

總結(jié)：續(xù)航的設(shè)計思路更加偏向傳統(tǒng)支撐跑鞋，給雙腳提供更強(qiáng)大的硬性支撐，緩震效果也非常棒。

細(xì)節(jié)：鞋面舒適包裹。中底腳感極其澎湃，非常適合慢跑合日常通勤，大量覆蓋的環(huán)繞TPU提升了整雙鞋的穩(wěn)定性，保護(hù)雙足。大底的耐用性也很可觀。

總結(jié)：火鳥2具有非常好的緩震效果，非常適合日常通勤，緩震慢跑，對大體重跑者也十分友好。