關(guān)于吸奶器

1. 何時(shí)使用吸奶器？

吸奶器在母嬰分離、母親無法親喂、媽媽上班背奶（越來越多的年輕媽媽開始把專業(yè)的吸奶、儲(chǔ)奶器具帶到單位，利用空隙時(shí)間完成吸奶、冷藏、保存等一系列流程，晚上背回家給寶寶當(dāng)?shù)诙斓摹翱诩Z”的行為。）媽媽奶水過多需要存奶、媽媽母乳不足需要通過吸奶來追奶等的情況下使用，但是不可完全代替寶寶的吮吸。

產(chǎn)后初期，奶水不多、乳腺管不通的情況下，盡量不用或少用

2. 使用方法

https://www.youtube.com/watch?v=gTN6GaVNHwA?

3.?吸奶器值得買嗎？

當(dāng)母乳喂養(yǎng)進(jìn)展順利并且您不打算與寶寶分開時(shí)，吸奶器不是必不可少的。 有時(shí)從乳房中吸出母乳會(huì)有所幫助，但吸乳器并不是唯一的方法，因?yàn)橛檬謹(jǐn)D奶也可能非常有效。

4. 你應(yīng)該用吸奶器還是直接母乳喂養(yǎng)？

母乳喂養(yǎng)和吸奶器都是喂養(yǎng)嬰兒母乳的絕佳方式。 母乳是嬰兒的天然食物，吸乳可以提供與直接從乳房提供母乳相似但不相同的好處。

根據(jù)文獻(xiàn)“More Moms are Exclusively Piumping Breastmilk, Here's Why ” 網(wǎng)址：https://www.parents.com/baby/breastfeeding/breast-pumping/more-moms-are-exclusively-pumping-breastmilk-heres-why/

我們來看一下不同的聲音————

• 優(yōu)點(diǎn)：“當(dāng)不得不帶我的其他孩子去其他地方時(shí)，護(hù)理的想法是沒有意義的，”她說。 “吸奶器符合我們的生活方式?！痹谧罱?10 小時(shí)的車程到弗吉尼亞州，她被提醒與母乳喂養(yǎng)相比，吸奶是多么方便，“幸運(yùn)的是，我們的卡車有一個(gè)插座，所以我只需插上電源，用我的電動(dòng)泵吸奶，”她說。

• 缺點(diǎn)：來自紐約市的護(hù)士兼助產(chǎn)士 CNM 的 Kara Manglani 說：“完全吸乳的主要缺點(diǎn)是需要很長(zhǎng)時(shí)間。大多數(shù)哺乳期婦女需要每 2-3 小時(shí)吸乳一次，以免感到不舒服。他們還建議媽媽們使用雙泵。這有助于在大約 15 分鐘內(nèi)提取牛奶，而不是使用標(biāo)準(zhǔn)單泵 30 分鐘。

• 缺點(diǎn)：吸奶后，媽媽們需要用奶瓶喂寶寶。除了清潔瓶子和泵部件之外。喂食過程中增加的所有這些額外時(shí)間可以使獨(dú)家吸乳感覺像是一項(xiàng)全職工作。

• 缺點(diǎn)：泵也可能很笨重，需要隨身攜帶。

• 缺點(diǎn)：你還需要找到一個(gè)舒適的空間——取決于你的泵，一個(gè)出口——無論你白天或晚上去哪里。并非所有的公共護(hù)理室都有方便到達(dá)的插座，因此如果您正在旅行或打算在任何一個(gè)地方花費(fèi)大量時(shí)間，可能值得提前打電話。如果您想儲(chǔ)存任何額外的供應(yīng)，您還需要奶瓶來喂養(yǎng)您的寶寶擠出的母乳和牛奶冷凍袋或容器。

• 優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)：在完全抽水方面需要進(jìn)行多少深謀遠(yuǎn)慮和計(jì)劃。 “你確實(shí)必須保持非常嚴(yán)格的抽奶水時(shí)間表。你必須在抽奶水時(shí)計(jì)劃好一切，因?yàn)樵摮槟趟臅r(shí)候，就該抽奶水了！”她說。她總是在嬰兒的尿布袋中攜帶一個(gè)手動(dòng)吸奶器以備不時(shí)之需，并在她必須進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí)隨身攜帶一個(gè)乳頭罩。

哺乳和吸乳的媽媽與只吸乳的媽媽最大的區(qū)別在于沒有與嬰兒直接接觸乳房。一個(gè)讓邁爾斯擔(dān)心的事實(shí)，她擔(dān)心自己不會(huì)像照顧其他孩子時(shí)那樣對(duì)自己的孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的感情。

• 優(yōu)點(diǎn)：“但我發(fā)現(xiàn)，我在奶瓶喂養(yǎng)時(shí)與女兒之間的聯(lián)系與母乳喂養(yǎng)時(shí)一樣多，而且我不必費(fèi)力地找到母乳喂養(yǎng)的位置或確保我們處于正確的位置?！?/p>

• 優(yōu)點(diǎn)：她還喜歡能夠追蹤她的寶寶吃了多少。 “這真的消除了猜測(cè)，”她說，“我知道她吃了多少，而且她的體重正在按她應(yīng)該的方式增加。”對(duì)于母乳分泌不足并擔(dān)心寶寶吃飽的媽媽來說，這是一種真正的解脫。畢竟，哺乳餅干并不能幫助所有人。

• 優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)：根據(jù)海伍德的說法，用奶瓶喂養(yǎng)的嬰兒往往比母乳攝入更多的牛奶。事實(shí)上，海伍德說，純母乳喂養(yǎng)的嬰兒在 1 個(gè)月至 6 個(gè)月之間平均每天攝入 25 盎司（750 毫升），而母乳瓶攝入量的典型范圍是每天 19-30 盎司（570-每天 900 毫升），但當(dāng)然每個(gè)嬰兒都會(huì)有所不同。她補(bǔ)充說：“奶瓶快速、一致的奶流使過度喂養(yǎng)的可能性更大?！?/p>

沒有絕對(duì)的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，媽媽們可以根據(jù)以上信息考慮購(gòu)買～直接母乳喂養(yǎng)比用吸奶器吸奶更簡(jiǎn)單、更快捷，但 Manglani 提醒所有媽媽，他們的選擇是唯一重要的選擇。媽媽們需要知道，無論她們做出什么決定，對(duì)她們和她們的寶寶來說都是正確的決定。喂養(yǎng)寶寶是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，對(duì)一個(gè)女人有用的東西可能對(duì)另一個(gè)女人沒用。

打算母乳喂養(yǎng)（接觸乳頭）的媽媽應(yīng)該注意：

1.掌握喂養(yǎng)方法

　　媽媽們?cè)趹褜殞毲耙P(guān)注自己的乳房是否有畸形及乳頭內(nèi)陷，發(fā)現(xiàn)異常，盡量在哺乳前糾正。

　　按需喂養(yǎng)，只要乳房發(fā)脹或者寶寶有需要就隨時(shí)喂養(yǎng)。給寶寶喂奶的時(shí)候，采取坐姿或是半坐姿，既方便寶寶吮吸，又可以減少對(duì)乳房的壓力。盡量讓寶寶將乳暈含住，以免造成乳頭皸裂。避免讓寶寶含著乳頭睡覺，注意寶寶的口腔衛(wèi)生。

　　2.拒絕油膩湯水

　　哺乳期飲食要清淡且富于營(yíng)養(yǎng)。要注意葷素搭配，多喝白開水。如果“催乳湯”過于油膩，盡量只吃肉，撇去浮油。

　　3.注意衛(wèi)生清潔

　　母乳喂養(yǎng)前要用溫開水清洗乳頭和乳暈，盡量選擇透氣性好的哺乳內(nèi)衣，這樣有利于乳房的健康，并且有利于乳汁的分泌。勤換洗哺乳內(nèi)衣，這樣能夠避免細(xì)菌感染。

　　4.及早干預(yù)

　　在早期只是有乳汁淤積、乳房脹痛的時(shí)候，就應(yīng)該引起足夠的重視，及時(shí)就醫(yī)。乳腺炎早期通過按摩、理療和熱敷等方式進(jìn)行干預(yù)，或者使用抗生素治療，很快可以恢復(fù)健康。一般情況下，并不會(huì)影響到寶寶的母乳喂養(yǎng)。

如果因?yàn)橐恍┰虿荒苓M(jìn)行母乳喂養(yǎng)，媽媽們也不要過于自責(zé)或者壓力過大

母乳是嬰兒營(yíng)養(yǎng)的理想標(biāo)準(zhǔn)，世界衛(wèi)生組織鼓勵(lì)在嬰兒生命的前六個(gè)月進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。但母乳喂養(yǎng)對(duì)每個(gè)媽媽來說并不總是那么容易—許多女性發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)不方便、痛苦，甚至由于各種原因是不可能的。事實(shí)上，根據(jù)疾病與預(yù)防中心 2018 年發(fā)布的母乳喂養(yǎng)報(bào)告卡，美國(guó)只有 24.9% 的嬰兒在 6 個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。

如何避免乳腺炎？

癥狀

乳腺炎的體征和癥狀可能會(huì)突然出現(xiàn)。 它們可能包括：

• 乳房觸痛或溫暖

• 乳房腫脹

• 乳房組織增厚或乳房腫塊

• 持續(xù)或哺乳時(shí)疼痛或燒灼感

• 皮膚發(fā)紅，通常呈楔形

• 一般感覺不舒服

• 發(fā)燒 101 F (38.3 C) 或更高

遵循以下提示可以最大限度地減少患乳腺炎的機(jī)會(huì)：

• 哺乳時(shí)將乳房中的乳汁完全排出。

• 讓您的寶寶在喂食期間先完全排空一側(cè)乳房，然后再切換到另一側(cè)乳房。

• 將您母乳喂養(yǎng)的姿勢(shì)從一端喂養(yǎng)改變?yōu)榱硪欢宋桂B(yǎng)。

• 確保您的寶寶在喂食期間正確含住。

• 如果您吸煙，請(qǐng)向您的醫(yī)生咨詢有關(guān)戒煙的問題。

• 每次母乳喂養(yǎng)后將乳頭風(fēng)干，以防止刺激和皸裂。

• 考慮在乳頭上使用基于羊毛脂的乳霜，例如 Lansinoh。 Lansinoh 不需要處方，可以在柜臺(tái)購(gòu)買。

• 口渴時(shí)吃健康的食物，多喝水。在母乳喂養(yǎng)期間喝點(diǎn)東西可以幫助您獲得足夠的液體。

• 得到充足的休息。盡可能向朋友和家人尋求日常任務(wù)的幫助。

• 確保您的胸罩合身且不緊繃和束縛。如果您變得充血，這一點(diǎn)尤其重要。

• 當(dāng)您準(zhǔn)備好給寶寶斷奶時(shí)，逐漸停止母乳喂養(yǎng)。逐漸斷奶對(duì)你們倆都是最好的。它有助于防止您的乳房變得太飽，并讓您的寶寶有時(shí)間適應(yīng)新的飲食模式。

引發(fā)乳腺炎的危險(xiǎn)因素包括：

• 上一次母乳喂養(yǎng)時(shí)的乳腺炎

• 乳頭疼痛或皸裂——盡管乳腺炎可以在沒有皮膚破損的情況下發(fā)展

• 佩戴緊身胸罩或在使用安全帶或攜帶較重的包時(shí)對(duì)乳房施加壓力，這可能會(huì)限制乳汁流動(dòng)

• 護(hù)理技術(shù)不當(dāng)

• 過度疲勞或壓力過大

• 營(yíng)養(yǎng)不良

• 抽煙

  如何判斷寶寶饑餓程度？