暑假快到了，小伙伴們是不是打算開始背誦專業(yè)課了？那么多要背的內(nèi)容，到底如何記憶？今天就來給大家分享一些內(nèi)蒙古大學(xué)專業(yè)課的超實用背誦方法！背書效率差、專注度不高，就靠這幾個背誦方法解決！

艾賓浩斯曲線法

艾賓浩斯曲線記憶法就是將每天背誦的內(nèi)容記錄在表格中，在1、2、4、7、15天時你就會再次背誦到那個知識點，大家可以根據(jù)自己的情況直接調(diào)整這個曲線，不然到后期背誦和復(fù)習(xí)的壓力會較大。

一章知識點今天背了一遍然后明天再過一遍，后天再過一遍，暫時就會記得很牢，然后一個星期后再鞏固一遍，這樣的話你一星期下來一個知識就背了4遍。雖然你會背得很慢，但是你記得很牢，你的一次相當于簡單重復(fù)的三四次。

簡言之，“艾賓浩斯記憶法”就是根據(jù)人類大腦的遺忘規(guī)律來記憶，通過在遺忘節(jié)點對于記憶內(nèi)容進行復(fù)習(xí)鞏固，來加深記憶，長此以往就能達到事半功倍的效果。

框架記憶法

背書第一步，先畫框架?？蚣軙湍惆阎R點串聯(lián)起來，而不是按照課本或筆記一頁頁背了，但每個知識點都散落在腦海中，想拿出來使用的時候找不到、用不了。
大家可以以參考書的目錄為框架，或者是筆記的邏輯為參照，抓住內(nèi)容主線，提煉出每個標題或者每個層次的關(guān)鍵詞語或句子作為記憶點，然后依據(jù)順序排列，連點成線，連線成面，快速記憶。用框架記憶知識有三個好處：
第一，框架筆記=關(guān)鍵詞記憶，減小記憶負擔(dān)。
第二，框架筆記一級一級的標題和人腦建構(gòu)記憶的方式是一模一樣的，更有利于知識的提取。
第三，框架圖形式的筆記有利于在頭腦中形成位置記憶，加深我們對知識的記憶。

編口訣法

當涉及到一些難以掌握的復(fù)雜知識點，或是無法尋找邏輯的問題，并且在背誦過后，只能回憶起一些零星的內(nèi)容，這時可以自己編一個小口訣，便于記憶。
這里提醒大家一句，編口訣的方法雖好，但是一定要適量。因為滿篇都是口訣之后，可能還會加重你的記憶負擔(dān)。背誦專業(yè)課的前提還是需要大家在理解的前提之下去背誦，再去編口訣。

費曼學(xué)習(xí)法

費曼學(xué)習(xí)法是由諾貝爾物理學(xué)獎費曼發(fā)明，這個學(xué)習(xí)方法的奧秘就在于，你如果想要牢牢記住你背過的知識點，你先要保證自己懂了它在講些什么，然后在這個基礎(chǔ)上進行復(fù)述，如果復(fù)述不滿意，就回去重新看。復(fù)述完畢后，嘗試用更簡練的話把這一內(nèi)容表述出來，最后再嘗試教給別人。