對比從前，現(xiàn)在很多家長養(yǎng)孩子養(yǎng)的也是更加精細了。平時我們經(jīng)常聽說不少家長會給孩子買一些保健品，這些保健品各式各樣，種類繁多，包羅萬象。除了我們通常熟知的維生素A、維生素C、維生素D等維生素，還有鈣、鐵、鋅等微量元素。其中鐵是人體血紅蛋白合成不可缺少的微量元素，兒童缺鐵的話，容易引起脫發(fā)、疲憊和貧血等癥狀，并且影響身體發(fā)育及智力，因此有些家長開始有針對性的給孩子補鐵，生怕孩子缺鐵了，影響生長發(fā)育。但是你知道嗎？盲目補鐵有風險，孩子不需要的情況下，補鐵可能會增加患兒童糖尿病的幾率。

首先，鐵作為一種氧化劑，參與人體的血液循環(huán)，如果攝入過多的話，會引起氧化應激，導致胰腺損傷，并且還會增加肝臟的負擔。我們都知道血糖調節(jié)離不開胰腺分泌的胰島素，胰腺損傷就是兒童糖尿病患病原因之一。其次，鐵元素過多本就容易造成離子紊亂，嚴重的還會造成慢性鐵中毒，影響代謝，血糖就可能會因此升高。最后人體內的鐵含量如果過高，血漿鐵蛋白水平就會增高，孩子因此患上兒童2型糖尿病的風險就會加大。所以家長一定要知道孩子是不是真的缺鐵再決定要不要給孩子補鐵。假如僅僅抱著什么都想給孩子最好的想法，不管孩子需不需要就盲目給孩子買補鐵劑，可能反而是害了孩子。

因此，李主任建議，各位孩子家長如果擔心自己孩子缺鐵的話，應該先帶孩子到醫(yī)院去檢查血色素、鐵蛋白和轉鐵蛋白等指標，證實的確是缺鐵才能進補。那么出現(xiàn)什么癥狀代表孩子可能缺鐵了呢？

缺鐵最大的影響之一就是影響紅細胞的血紅蛋白合成，所以貧血是缺鐵之后主要的病癥。一般來說，孩子貧血了往往會呈現(xiàn)在面部使面色蒼白，血氣少顯得氣虛體弱，孩子可能會無精打采，容易疲憊。如果情況嚴重了，孩子還可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等胃腸道的病癥。如果你家的孩子出現(xiàn)了這些癥狀，家長們這時候就要懷疑孩子是不是缺鐵了。

通常來說，一般孩子保持正常飲食，營養(yǎng)均衡，都是不會缺鐵的。盲目補鐵是不可取的做法，希望家長們知曉，避免孩子因此患上兒童糖尿病！