課代表把關(guān)鍵截圖和視頻內(nèi)容進(jìn)行了帶時(shí)間軸的總結(jié)～

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一、判斷痔瘡

①肛門視診+直腸指檢+腸鏡

②內(nèi)痔1度（排便會(huì)伴隨滴答滴答的血）

③內(nèi)痔2度（還有不規(guī)則小肉球，可以按回去）

④內(nèi)痔3度（小肉球按不回去）

痔瘡只有在嚴(yán)重出血的時(shí)候才會(huì)表現(xiàn)成噴射狀

二、痔瘡的緩解和預(yù)防

痔瘡分為：內(nèi)痔 外痔 混合痔

菊花門口往里3-4厘米，有條“齒狀線”

其以上為內(nèi)痔，以下為外痔，里外都占的是混合痔

緩解方式

①提肛運(yùn)動(dòng)（回春術(shù)）-每日4組，每組20-30個(gè)

正確方式：平躺于地面，雙腿彎曲，向心收縮臀部肌肉

吸氣上提，呼氣放松

②改善飲食

痔瘡≈毛線 吃辣椒加速血液循環(huán)，坐著??靜脈回流不上去??便秘??腹壓增高

?多吃高纖維食物保證腸道通暢

?少吃辛辣 少飲酒 避免對(duì)血管的刺激

?多吃富含維生素D食物

?保證每日3000毫升左右的飲水量

③培養(yǎng)習(xí)慣

長時(shí)間坐馬桶同樣會(huì)導(dǎo)致毛線團(tuán)越來越大

?縮短自己如廁時(shí)間（3-5分鐘）

?定時(shí)排便

?坐久了要站一下，也可以倒立

三、痔瘡的治療

治療三原則

①無癥狀不治療

②有癥狀以減輕癥狀為主

③以非手術(shù)治療為主

治療方法

a.溫水坐?。?/strong>先蒸再扎（40℃的時(shí)候扎）泡5-10分鐘，嚴(yán)重的可以加點(diǎn)高錳酸鉀溶液--殺菌

b. 外用藥膏：肛泰 馬應(yīng)龍--消炎 褪腫，對(duì)炎性外痔和血栓性外痔就更有用，對(duì)結(jié)締組織外痔沒啥效果

c.手術(shù)治療

內(nèi)痔一度 二度??注射法，讓它纖維化 萎縮

內(nèi)痔三度 四度 套扎術(shù)??讓它缺血壞死脫落

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國人均患痔51.65%

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