什么是帶脈？帶脈疏通真的可以改善腹部贅肉多、水桶腰嗎？

帶脈能約束縱行之脈

帶脈是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成部分，是奇經(jīng)八脈之一。其位于人體的腰部，循行起于季脅，橫行腰腹，繞身一周，并于帶脈穴處再向前下方沿髖骨上緣斜行到少腹。

帶脈是人體唯 一橫向運(yùn)行的經(jīng)脈。人體其他的經(jīng)脈都是縱向的，而帶脈在腹部橫向運(yùn)行，就好像一條繩子將所 有的經(jīng)脈系在一起，所以稱為帶脈。

帶脈能約束縱行之脈，如足之三陰經(jīng)，包括肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)，還有足三陽(yáng)經(jīng)，包括膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)以及陰陽(yáng)二蹺脈，有加強(qiáng)經(jīng)脈之間的聯(lián)系、溝通氣血運(yùn)行的作用，還有固護(hù)胎兒和主司婦女帶下的作用。

帶脈不通的危害

帶脈是女性的健康安全帶

帶脈與婦科疾病關(guān)系密切，中醫(yī)理論中，婦科病名為“帶下病”，就是因帶脈而得名。

帶脈下面是胞宮，子宮、卵巢、輸卵管都在它的轄區(qū)內(nèi)，且沖、任、督三脈皆絡(luò)于帶脈，若帶脈失去約束能力，就會(huì)連累胞宮。

帶脈中的帶脈穴主治痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下等，常配白環(huán)俞、陰陵泉、三陰交主治帶下病。

如果經(jīng)氣阻滯，帶脈不通，可出現(xiàn)腹?jié)M腹 痛、腰痛且重，下肢或者疼痛或者萎軟無(wú)力等病癥。

尤其對(duì)于婦女來說，帶脈不通可引發(fā)帶下病，比如說赤白帶下或者帶下清稀等，而孕期婦女帶脈不通可能出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的情況。

“帶脈對(duì)于人體而言，如同一條約束衣褲的腰帶，松了會(huì)出問題，緊了也會(huì)覺得不適，需要通過動(dòng)態(tài)地調(diào)整疏通才能獲得不松不緊的狀態(tài)?！?/p>

帶脈堵塞，五臟失調(diào)

帶脈統(tǒng)束全身直行的經(jīng)脈，帶脈堵塞，就會(huì)使身體多條經(jīng)脈都“堵”在腰腹處。

臨床中，它與肝膽、脾胃、腎臟的關(guān)系比較密切。當(dāng)帶脈不通時(shí)，肝膽失于疏泄，脾胃升降失調(diào)，腎精不能濡養(yǎng)，久而久之，五臟氣血失調(diào)，人就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。

當(dāng)帶脈氣血協(xié)調(diào)、運(yùn)行通暢時(shí)，就能有力地約束、溝通其他相交的經(jīng)脈。因此，維護(hù)帶脈經(jīng)脈通暢非常重要。

疏通帶脈的好處

1、升清降濁，消積通便，提高機(jī)體排 毒能力，改善便 秘及機(jī)體循環(huán)。

2、調(diào)節(jié)胃腸，自然減少食欲，從而可以控制飲食，達(dá)到減 肥的效果。

3、疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)經(jīng)止帶，消 除體內(nèi)的血淤、痰濕、積熱等。

4、舒肝利膽，疏理 氣機(jī)，治 療各種氣滯證，如疝氣等。

帶脈疏通對(duì)于男性也是同樣有好處的，因?yàn)閹}約束諸經(jīng)及溝通氣血運(yùn)行的作用并不是只針對(duì)女性的，男性也同樣如此。

男性腹型肥胖如贅肉多、水桶腰等癥狀都是“帶脈”堵塞了的外在表現(xiàn)，帶脈不利不能再約束腰部及腹部贅肉的生長(zhǎng)。

男性疏通帶脈，可以加速其腰腹部的氣血循環(huán)，從而促進(jìn)腹部脂肪的代謝，治 療腰腹部的肥胖；

還可以調(diào)理男性肝脾腎功能，緩解男性因腎虛而出現(xiàn)的四肢發(fā)冷、畏寒、水腫、虛汗、頭暈、身體發(fā)沉、腰膝酸痛、小便清長(zhǎng)、多夢(mèng)等癥狀，因?yàn)閹}不通會(huì)影響肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)的功能，如自身肝脾不暢，就容易情志抑郁，影響自身激 素分泌，導(dǎo)致腎虛。

總之，帶脈不通，五臟失調(diào)！

疏通帶脈，腰腹瘦了，人舒坦了！