近日，一熱搜“在家抗疫一天被罵八百回”遭到網(wǎng)友熱度圍觀！

眾網(wǎng)友表示，屬實！

網(wǎng)友紛紛留言訴苦：

"實不相瞞，剛才我爸媽因為蘿卜的顏色吵了一架，現(xiàn)在還在冷戰(zhàn)，我媽讓我爸買白蘿卜，我爸買了綠蘿卜，回來就吵起來了"

"晚睡被嫌棄，看手機(jī)被嫌棄，宅在家被嫌棄，房間太亂被嫌棄，起晚被嫌棄，不做家務(wù)被嫌棄，總之各種嫌棄"

"我還在睡覺我媽罵我，我起床玩手機(jī)我媽也罵我，吃飯前也要說一下，寫作業(yè)前還要嘮叨，寫完作業(yè)玩手機(jī)又被罵，我太難了"

"美好的一天，從被媽媽罵醒開始"

當(dāng)老媽在家動不動就罵人、發(fā)脾氣、喜怒無常、不可理喻、說翻臉就翻臉時，這很可能得了更年期！

大家可要注意啦！

什么是更年期呢？

更年期就是從性成熟到性機(jī)能衰退的生理過渡時期，此時婦女卵巢功能逐漸衰退，乃至消失，由生殖旺盛期轉(zhuǎn)入老年期。

在更年期出現(xiàn)的一組以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主的癥候群，稱為更年期綜合征。

據(jù)統(tǒng)計，我國女性更年期年齡一般是從45歲到55歲左右，平均絕經(jīng)年齡是49.5歲。
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更年期女性都有哪些征兆呢？

1、停經(jīng)

停經(jīng)算一個標(biāo)志性特征。

停經(jīng)前后的幾年里，人都處于一種特殊狀態(tài)，這個時期統(tǒng)稱為更年期。

2、情緒變化大

更年期女性情緒變化大，說著要冷靜要冷靜，還是不由自主發(fā)火了。

一言不合就變毒舌，說話噎死人。

本來好好的，說失落就失落……

3、衰老

皺紋也來了，胳膊腿也不靈光了，連記憶力好像都衰退了……機(jī)體全面退化。

更年期是女性變老的自然階段，如果沒有嚴(yán)重影響生活，也是可以自然平穩(wěn)度過的。

數(shù)據(jù)顯示，"更年期綜合征"的患病率高達(dá)85%！

癥狀相對較輕的，只是出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，潮熱出汗，臉上出現(xiàn)色斑皺紋、皮膚衰老，情緒波動大等情況。

嚴(yán)重一點(diǎn)兒的，會出現(xiàn)腰酸背痛、四肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，心血管問題也開始露出苗頭，頭暈頭痛，心跳加快，胸口憋悶……

更年期婦女冠心病的患病率是非更年期婦女的5-6倍！

更有甚者，更年期可是腫瘤的高發(fā)期，子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺癌這些腫瘤，都喜歡在更年期的時候爆發(fā)出來。

女性在40歲之前，因為卵巢功能衰退而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、易怒多疑、皮膚衰老等一系列類似更年期的癥狀，就稱之為"早更"。

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：在30-40歲的都市白領(lǐng)中，有三成女性存在著不同程度的早更癥狀！

如何安全平穩(wěn)度過更年期？

一、坦然面對

要知道，更年期是一個正常的生理過程。

有啥不能過的呢？坦然接受一切很重要。

二．轉(zhuǎn)移注意力

多參加一些文體和社交活動，打打麻將吹吹水，扭扭秧歌溜溜狗。

別整天就惦記著變老了，身體差了，這樣怎么會有正能量、好心情呢？

三、補(bǔ)充雌激素

在保證治療有效的前提下，盡可能用最小量，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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與此同時，家人的關(guān)懷也是必不可少的。

丈夫多包容一點(diǎn)，兒女多關(guān)心一點(diǎn)，自己再堅強(qiáng)一點(diǎn)，沒有過不去的更年期！

希望所有的女性都能夠平安舒緩地度過更年期，在更成熟的年紀(jì)散發(fā)更迷人的魅力。