心理咨詢的最佳介入實(shí)際在哪里？ 心理咨詢和炒菜不一樣，鍋里的溫度達(dá)到某個(gè)點(diǎn)，菜才好吃，要掌握火候。 心理咨詢的介入是越來(lái)越好，在發(fā)現(xiàn)有心理問(wèn)題，或者覺(jué)得有痛苦，自己無(wú)法排解時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)找心理咨詢師幫助。咨詢?cè)酵?，承受的痛苦越多，?duì)工作學(xué)習(xí)影響越大。 但多數(shù)人不會(huì)及時(shí)找心理咨詢師，一是不知道心理咨詢是不是沒(méi)用，或者聽(tīng)別人說(shuō)心理咨詢沒(méi)用。 事實(shí)也是這樣，多數(shù)的心理咨詢無(wú)效，導(dǎo)致人們對(duì)心理咨詢喪失信心。 大家學(xué)會(huì)鑒別心理咨詢師的能力，最關(guān)鍵。 真正懂得心理咨詢師，清楚心理疾病的發(fā)病機(jī)制，咨詢的時(shí)候，能問(wèn)到點(diǎn)上，聽(tīng)出眉目，說(shuō)到來(lái)訪者心里，找就找這樣的心理咨詢師。