北大米媽家長教育學(xué)習(xí)動力課
2023-03-19 16:17 作者:bili_84373102626 | 我要投稿
? 課程目錄
1--01 動力-找到動力,開啟人生發(fā)動機(jī).mp4
2--02 動力-目標(biāo)是什么?.mp4
3--03 動力-拿起紙筆,制定你的目標(biāo).mp4
4--04 動力-如何讓目標(biāo)開始生效.mp4
5--05 動力-目標(biāo)會帶你去向哪里?.mp4
6--06 動力-人是可以改變的嗎?.mp4
7--07 動力-解除「自我否定」的咒語.mp4
8--08 動力-重新認(rèn)識自我.mp4
9--09 動力-誰都可以是天生的學(xué)習(xí)者.mp4
10--10 動力-把目標(biāo)變成計(jì)劃.mp4
11--11 動力-聚焦進(jìn)步,看到自己的改變.mp4
12--12 動力-復(fù)盤反思,及時(shí)調(diào)整.mp4
13--13 動力-學(xué)會正確的歸因,總結(jié)經(jīng)驗(yàn).mp4
14--14 動力-如何看待情緒壓力.mp4
15--15 動力-調(diào)節(jié)情緒壓力的3個(gè)方法.mp4
16--16 動力-學(xué)會表達(dá)負(fù)面情緒.mp4
17--17 動力-送你一張動力地圖.mp4
?
? ? (文章發(fā)布自淘寶龍頭素材庫)?
? ? ? ??
標(biāo)簽: