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如果你總愛失眠，那你知道失眠是哪個臟器出了問題嗎？那么今天崔醫(yī)生就給大講一講不同

臟器導(dǎo)致的失眠的原因以及怎么去調(diào)理。

失眠我們主要就是看肝、脾、腎、心，這四個臟器，首先呢我們先從肝來看，如果你平時啊

總是愛生氣，愛發(fā)火，脾氣特別大，脾氣特別急躁，甚至一生氣呢會氣得頭暈、頭脹痛，一

生完氣到了晚上睡覺就睡不好，如果有這些表現(xiàn)多見是肝火過旺，我們就可以參考瀉肝安神

丸來改善，那如果你平時不發(fā)火，但就是愛生悶氣，愛抑郁，一碰到點(diǎn)小事啊，就開始不停

琢磨，到了晚上就開始在床上翻來覆去的就是睡不著，還伴有脹痛、乳房脹痛、小肚子脹痛，

還總是吃不下飯的這樣的一些現(xiàn)象，那這種情況多見是肝郁導(dǎo)致的失眠，那我們就可以參考

安樂片加解郁安神丸來改善。

第二個是我們的脾，如果你平時啊總是感覺乏力，面色蒼白，吃飯也吃不好，一吃多就肚子

脹，大便也不成形，舌頭伸出來一看全是齒痕，晚上還睡不著，尤其是晚上稍微吃的有點(diǎn)多

了，肚子一不舒服，就睡不著，這在中醫(yī)講叫胃不合則臥不安，脾虛了，氣血生化也就無源，

從而導(dǎo)致心血矢養(yǎng)，導(dǎo)致了失眠，這種多見就是心脾兩虛了，那我們就可以參考?xì)w脾丸來改

善，既能呢調(diào)補(bǔ)心脾，又有比較好的安神的作用，對于心脾兩虛導(dǎo)致的失眠有著不錯的改善。

第三個就是腎了，如果你覺有這個記憶力有減退，總是健忘，還出現(xiàn)了頭暈、耳鳴、腰膝酸

軟這樣的情況，而且手心腳心也發(fā)熱，心里面煩躁，晚上起夜次數(shù)還多，一醒就睡不著了，

一睡著啊身上就會出汗，一醒了，汗就不出了，這樣的表現(xiàn)多見心腎不交所導(dǎo)致的，因?yàn)樾?/p>

火不能下降于腎，使得腎水過于寒，腎水呢又不能上濟(jì)于心，讓心火過于亢奮，才出現(xiàn)的這

些現(xiàn)象，那這種情況我們就可以參考養(yǎng)心安神丸加孔圣枕中丹來改善。

第四個就是心了，如果你常常覺得心里面煩躁，沉不下心來，總是犯困，一躺在床上呢就特

別的精神，心里面想著亂七八糟事兒沉不下心，伸出舌頭一看，舌頭尖特別的紅，那這種情

況多見是心火旺盛，心火旺的話我們可以參考朱砂安神丸、清心沉香八味丸，都有著不錯的

這個的清心養(yǎng)血安神的作用，或者平時還可以用蓮子心、淡竹葉這種中藥材來泡水，也有不

錯的的清心火的作用，那如果說你還覺得有點(diǎn)乏力，還總是沒有精神，臉色也不是特別好看，

伸出舌頭看一下，舌尖不紅，但舌頭顏色比較淡，這種多見是因?yàn)樾牡臍庋庩柼摿?，沒法

濡養(yǎng)心臟才導(dǎo)致的失眠，那我們就可以參考酸棗仁類的這樣的藥物，比如棗仁安神膠囊、棗

仁安神液、棗仁安神顆粒、復(fù)方酸棗仁膠囊，這些都有著比較好的這種養(yǎng)血安神的作用，對

于這種心神失養(yǎng)導(dǎo)致的失眠有著不錯的改善。

以上都是最常見的導(dǎo)致失眠的幾種類型，區(qū)別呢也都大有不同，你可以看看你是屬于哪種類

型的，然后在醫(yī)生的辨證之后，再來進(jìn)行調(diào)理和改善，那就能達(dá)到一個不錯的效果了。

中? ?醫(yī)? ?科? ?普? ?僅? ?供? ?參? ?考? ?！