西紅柿燉牛肉,今日美食分享

食材
牛腱 1包
洋蔥 1個(gè)
牛番茄 2個(gè)
大蒜 2瓣
橄欖油 30g
洋菇 1/2盒
九層塔 20g
奶酪粉 10g
蕃茄糊 50g
天氣開(kāi)始變熱,有時(shí)會(huì)有點(diǎn)沒(méi)胃口,這時(shí)不妨來(lái)點(diǎn)酸甜又下飯的西紅柿燉牛肉。西紅柿的酸味中和了肉類(lèi)的膩口感,簡(jiǎn)單煮一鍋,無(wú)論配飯、配面、沾面包都好吃,除了西紅柿也能再加其他蔬菜一起燉煮,不怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。
制作步驟:

1一顆西紅柿切丁,另一顆西紅柿磨泥。
2牛腱切塊,撒鹽抓腌調(diào)味。

3取一深鍋,熱油放入牛腱煎至上色后,倒入洋蔥丁炒香。
4倒入西紅柿糊翻拌均勻后,再加入西紅柿丁和西紅柿泥拌炒。
5加水淹過(guò)牛腱,倒入百里香調(diào)味,中火燉煮50分鐘。

6另起一鍋,熱油后放入蒜頭爆香,再下洋菇炒至出水后,放入紅蔥頭、些許紅酒提味。
7將炒好的洋菇,倒入西紅柿牛肉中一起燉煮,加鹽調(diào)味,繼續(xù)燉煮至收汁即可。
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