有一個(gè)問(wèn)題需要你的回答：靜下來(lái)才能讀書(shū)和讀書(shū)讓你靜下來(lái)。

目前你閱讀處于兩者中的哪一個(gè)狀態(tài)？相信大部分人無(wú)法集中精力閱讀的都是前者，閱讀時(shí)需要一個(gè)相對(duì)安靜、或者有閱讀氛圍的環(huán)境才能專(zhuān)注的看書(shū)；相反在看書(shū)的過(guò)程中經(jīng)常被其他事情打斷，總是會(huì)下意識(shí)看一眼手機(jī)有沒(méi)有什么信息等等，都會(huì)奪走你的注意力，導(dǎo)致讀書(shū)的精力分散，記憶其實(shí)也隨之分散，所以，問(wèn)題的根源其實(shí)是你還沒(méi)有一個(gè)閱讀習(xí)慣，導(dǎo)致很難集中精力閱讀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊經(jīng)常閱讀的人，其實(shí)一開(kāi)始你們的生活沒(méi)什么太大的區(qū)別，慢慢的對(duì)方會(huì)不時(shí)的發(fā)一條讀完一本書(shū)的感悟，當(dāng)這種情況的時(shí)間長(zhǎng)了以后，兩個(gè)人的生活就開(kāi)始有了不同，人也在潛移默化的被影響。

所以最重要的是需要養(yǎng)成長(zhǎng)期的閱讀習(xí)慣，相信每個(gè)人剛剛開(kāi)始閱讀的那段時(shí)間，很容易就進(jìn)到心不在焉的狀態(tài)，很容易分神，或者眼睛再看，但是大腦已經(jīng)云游天外了；還有的是大部分看過(guò)的內(nèi)容打個(gè)岔就忘記了，有時(shí)甚至十分鐘前讀了什么腦子都一片空白，導(dǎo)致整本讀完之后，能有幾個(gè)印象很深的點(diǎn)已經(jīng)很好了；再有容易被生活其他事情打岔、手機(jī)、聊天、上廁所等等，細(xì)碎的小事都會(huì)讓你難以進(jìn)入閱讀狀態(tài)?？梢哉f(shuō)這不是其少數(shù)人的問(wèn)題，是大家在閱讀過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的狀態(tài)，而我們需要做的，就是堅(jiān)持往下讀，把這個(gè)狀態(tài)熬過(guò)去，只要時(shí)間一長(zhǎng)，你就能感受到時(shí)間的力量。

第一，優(yōu)先養(yǎng)成一個(gè)閱讀習(xí)慣是最重要的，閱讀的地基就是閱讀習(xí)慣。只要每天能抽出一個(gè)小時(shí)看書(shū)，兩個(gè)月之后就有了60個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)長(zhǎng)，這個(gè)階段到了，我相信會(huì)你的閱讀狀態(tài)有一定的改觀(guān)，當(dāng)你讀到100小時(shí)、365小時(shí)的時(shí)候，是不是已經(jīng)突破了你的預(yù)估呢？那時(shí)候閱讀一本書(shū)已經(jīng)是另外一種狀態(tài)了吧！從很難集中精力讀書(shū)，到讀書(shū)成為讓自己內(nèi)心平靜下來(lái)的方式。

第二，其次重要的就是可以對(duì)閱讀過(guò)程進(jìn)行記錄，比如今天的一小時(shí)閱讀已經(jīng)結(jié)束了，就找本專(zhuān)門(mén)的閱讀筆記本，進(jìn)行當(dāng)天的感受或者總結(jié)，想要詳細(xì)的記錄甚至可以把當(dāng)天的閱讀內(nèi)容做成思維導(dǎo)圖的形式，好記性不如爛筆頭，一般能比通讀一遍印象深刻很多，時(shí)間久了你也會(huì)更加的融入讀書(shū)當(dāng)中，說(shuō)不定以后翻看起來(lái)，能清楚的感受到自己內(nèi)心的變化和成長(zhǎng)。

第三，如果以上兩點(diǎn)都是你暫時(shí)做不到的，那么你一定一定要在閱讀的時(shí)候找一個(gè)合適的閱讀環(huán)境，至少?zèng)]有雜音，沒(méi)有吵鬧，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，最好也能扔掉手機(jī)，不管是家門(mén)口拿個(gè)小凳子，還是公園、書(shū)店、圖書(shū)館都值得拿著書(shū)去看一個(gè)小時(shí)。

閱讀，持續(xù)不斷的堅(jiān)持就好！