阿爾茲海默癥是一種多因素疾病，它的發(fā)生可能與年齡、遺傳、種族、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉、低教育程度等有關(guān)，無法治愈，只能通過鹽酸美金剛（福麗康欣）等藥物延緩其進展。阿爾茲海默癥多發(fā)生于60歲以上的老年人，但是也不排除年輕人也會患病。

人們發(fā)現(xiàn)阿爾茲海默癥的發(fā)病風(fēng)險與APOE基因有著密不可分的關(guān)系。APOE基因有三種等位基因，ε2、ε3、和ε4，其中APOE ε2是阿爾茲海默癥最強的保護因素，而APOE ε4則是阿爾茲海默癥最強的致病因素，這種等位基因的存在直接影響了AD中病理蛋白-β淀粉樣蛋白（Aβ）的沉積增加和清除減少，最終導(dǎo)致神經(jīng)元的變性死亡，引發(fā)患上阿爾茲海默癥的風(fēng)險。

刊登在國際著名雜志Brain上的一篇研究論文中，來自美國西北大學(xué)的研究人員通過研究首次在20歲的年輕人大腦中的神經(jīng)元中發(fā)現(xiàn)了β淀粉樣蛋白（Aβ）的積累，其也是阿爾茲海默氏癥發(fā)病的主要標志。下面就為大家講解年輕人如何避免患上阿爾茲海默癥？

研究調(diào)查表明生活方式因素與阿爾茲海默癥的關(guān)聯(lián)，保持更多健康生活方式的人患上阿爾茲海默癥的風(fēng)險明顯低于健康生活方式較少的人。

以下六項健康生活方式因素能降低患上阿爾茲海默癥的風(fēng)險：

1.健康飲食 （堅持攝入至少12種合格食品中的7種）

2.定期體育鍛煉 （每周≥75分鐘中等強度或≥150分鐘高強度）

3.積極社交接觸 （≥每周兩次，包括參加會議或參加聚會、拜訪朋友或親戚、旅行和在線聊天等）

4.積極認知活動 （≥每周兩次，包括寫作、閱讀、撲克牌、麻將和其他游戲等）5.從不吸煙或至少三年前戒煙

6.從不飲酒

以上就是關(guān)于“阿爾茲海默癥年輕人會得嗎？”的解答，保證健康的生活方式不僅能夠降低阿爾茲海默癥的風(fēng)險，也是保持身體健康的重要方式，希望大家都能健康生活，健康到老！