面對口吃,該如何重燃信心?
“老師,經(jīng)歷了很多次口吃矯正失敗后,怎樣才能重拾信心呢?”
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這是今天下午的直播中,一位聽眾朋友問的問題。
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這個(gè)問題,我相信是很多經(jīng)歷失敗后的口吃者都想要知道的答案。
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是啊,我們每個(gè)人都是非常希望快速達(dá)到成功,我們都是非常希望自己每次成功,我們都是非常希望自己自信地面對問題。
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但是,現(xiàn)實(shí)卻是:達(dá)到成功,太不容易了。一次次的嘗試,一次次的失敗,一次次的失望,充斥著我們的內(nèi)心,把我們打擊的沒有了信心,沒有了期待。
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所以,這就是我們很多口吃者痛苦的原因。
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事實(shí)上,何止是我們矯正口吃失敗的多?我們每一個(gè)成功的經(jīng)歷,哪一個(gè)是沒有失敗的呢?哪一個(gè)成功不是充滿了數(shù)不清的失敗做基石的?
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創(chuàng)業(yè)也好,成長也好,矯正口吃也好,失敗,是我們每一個(gè)人都必須要走的路,因?yàn)?,只有失敗,我們才會有痛苦,我們才會有思考,我們才會有之后的成長、成功。
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以往的文章我都是寫的比較能夠讓人接受,那么今天的這篇文章可能會有些殘酷,所以,請大家做好心理預(yù)期。
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#1
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你相信的是什么?
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我們?nèi)魏问虑?,都是有一定的信心的,而我們的信心來源于哪里?來源于我們骨子里認(rèn)定的一個(gè)道理,一個(gè)事實(shí)。
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如果有人說:你不行,你不配,你什么都不是等等這樣的話語多了,或者從小我們就接受到的是這樣的教育理念,那么,很顯然,我們長大后,是對自己沒有信心的,感覺自己是沒有價(jià)值的。
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所以,我們做任何事情是沒有信心的,是不相信自己可以做好的,哪怕別人可以做好,我們都不會相信自己可以做好;哪怕我們自己有這個(gè)能力做好,我們也做不好。
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因?yàn)?,我們沒有信心,信心是決定我們做事情的底氣和態(tài)度的。
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如果有人說:你很聰明,你很棒,你能力很強(qiáng)等等這樣的話語,或者從小我們就是在這樣的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下長大的,那么,很顯然,我們長大后做事情都是有信心的。
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因?yàn)椋覀冃闹谐錆M著對自己的肯定。
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即便是我們在谷底,遇到了很多的挫敗,我們心中依舊是有相信自己的力量的。
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不同的教育理念,培養(yǎng)出來的孩子就是不一樣的。
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不同的環(huán)境的影響,塑造出來的人的心智也是不一樣的。
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不同的對事實(shí)的認(rèn)識,做出來的行為和結(jié)果也是不一樣的。
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所以,那些被困難和失敗打倒的人,表面上看是被困難和失敗打倒的,實(shí)質(zhì)上,是被自己一直以來的認(rèn)識打倒的,更深一層的就是自己學(xué)錯(cuò)了教育的原因。
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還有一種,本身是很自信的,但是在無數(shù)次的失敗后自己變得不那么有自信了,也變得不那么敢去拼搏了,造成這個(gè)原因,普通人可能會有很多的說法。
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那么,真正的原因就是自己太自信了,以至于認(rèn)為自己可以解決任何問題,可是現(xiàn)實(shí)卻是,任何問題你必須得有與之相對應(yīng)的解決方法,而解決方法是通過學(xué)習(xí)認(rèn)知來練習(xí)的。
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我在說什么?
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我是不是在說:不管你以前在被否定的環(huán)境中長大,還是在鼓勵(lì)捧著的環(huán)境中長大,你欠缺的是對事情的真正的認(rèn)識,你欠缺的是看清事物實(shí)質(zhì)的思維。
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從小,我們的父母就教我們做人要善;從小,我們的父母教我們世間是美好的;從小,父母教我們要與人和諧的相處。
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但是,他們卻沒有教我們?yōu)槭裁礊樯?。他們也沒有教我們世間是很苦難的,需要不斷學(xué)習(xí)和成長的,需要交很多“學(xué)費(fèi)”的;他們更沒有教我們要尊重自己的內(nèi)心感受。
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所以,我們長大后,就憑著父母和學(xué)校老師教的來面對現(xiàn)實(shí),可是當(dāng)我們面對現(xiàn)實(shí)的時(shí)候才知道原來現(xiàn)實(shí)卻是那么的殘酷。
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如果,從小我們的父母就給我們真相的教育,再加上我們對生活的觀察和體驗(yàn),等到我們真正踏入社會的時(shí)候,我們是可以接受社會的殘酷的。
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但是,有多少孩子成人后卻淪落為殘酷的奴隸?在殘酷面前呻吟、低頭、屈服?
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我們今天所有的痛苦,不正是這個(gè)原因嗎?
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#2
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現(xiàn)實(shí)要么是給我們教育,要么是給我們回饋
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現(xiàn)實(shí)是公平的,以前你沒有學(xué)到的真相,現(xiàn)實(shí)會教給你;以前你已經(jīng)學(xué)會的真相,并且去做了,現(xiàn)實(shí)會回饋你。
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面對失敗,坦然地面對,在自己的認(rèn)知里:失敗,太正常了,繼續(xù)下一個(gè)嘗試和努力。失敗了,再下一個(gè)繼續(xù)嘗試和努力;失敗了,再繼續(xù)下一個(gè)嘗試和努力。
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如此,這樣去想,這樣去做,我相信他們一定是可以成功的。
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因?yàn)檫@就是成功的真實(shí)定義。
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這樣的人,是不會被失敗打到的,因?yàn)?,在他們的認(rèn)知里:失敗,是常事,太正常不過了,根本不會因?yàn)樗拇嬖诙鴷谝饣蛘咛^在意。
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但是要達(dá)到這個(gè)認(rèn)知水平和做到這樣的水平,卻是需要我們?nèi)W(xué)習(xí),去嘗試,去體會和感受的。
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#3
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問題和答案是合一的
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所以,我們?nèi)藖淼竭@個(gè)世上,工作也好,生活也好,矯正口吃和社交恐懼癥也好,失敗是很正常的一件事情,在一定程度上,失敗也是在幫助我們生出信心的力量。
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請記住這樣的一句話:任何問題都有與之相對應(yīng)的解決方法。
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當(dāng)你真正相信這句話,我可以非常負(fù)責(zé)任地講:世上,再也沒有任何人和事情能夠困住你。
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因?yàn)?,問題已經(jīng)出現(xiàn)了,那么解決問題的方法必然也已經(jīng)出現(xiàn)了,你只需要去尋找即可。只要不死,就不斷地尋找,即不斷地嘗試和學(xué)習(xí),失敗了,再來;失敗了,再來。
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我相信,你終究會找到解決問題的方法并學(xué)會,解決問題。
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怕什么,站起來,再來,就是了!
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我愿你心中還有夢,眼中還有光。你發(fā)光的樣子,是世間最美最亮的光。
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如果,你有口吃,如果,你有社交恐懼癥;如果,口吃或社交恐懼癥給你帶來了影響,且你已經(jīng)做好付出改變的準(zhǔn)備,可以隨時(shí)找我聊聊。
