北京京和堂中醫(yī)醫(yī)院:預(yù)防小孩早熟要養(yǎng)成良好的習(xí)慣和飲食
上周六上午,我和往常一樣開始周末門診,剛開始工作,就見家長帶個小女孩急匆匆的進(jìn)來對我說:“醫(yī)生,你幫我女兒看看,她昨天來‘大姨媽’了,怎么辦?”
邊上的小女孩稚氣又羞澀的看著我。我趕緊詢問家長相關(guān)情況,并給小女孩做相關(guān)檢查:
女孩今年剛滿9歲,身高135厘米,但乳房已明顯發(fā)育,一查骨齡,已經(jīng)11周歲,意味著如果不干預(yù),女孩成年身高將不足150厘米。

類似的病例,在醫(yī)院其實(shí)很常見。性早熟開始時不易察覺,等察覺時往往已經(jīng)晚了。所以在預(yù)防上家長應(yīng)該要下功夫。以下列舉性早熟預(yù)防的幾點(diǎn)主要方式:
01養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
飲食結(jié)構(gòu)上:葷素搭配合理,防止?fàn)I養(yǎng)過剩,減少食品添加劑的攝入。
食物類別上:少食冬蟲夏草、人參等可入藥的大補(bǔ)類食品;少食蜂王漿、花粉制劑等營養(yǎng)滋補(bǔ)品;少食炸雞、炸薯?xiàng)l等油炸類食品。
02減少心理刺激
在穿著方面,不要把孩子打扮得太時尚、太性感;在娛樂方面,避免給兒童接觸一些超越其性心理年齡的行為畫面,有意識地切斷“兒童不宜”的影視作品。不要帶孩子進(jìn)出酒吧、迪廳等不適合孩子的娛樂場所。
03減少電子產(chǎn)品的使用
如減少在電視、電腦屏幕前的時間,特別是夜間長時間光照會影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作,可能導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌,從而導(dǎo)致性早熟。
有關(guān)孩子性早熟的其他問題,家長可私信我咨詢。
? ? ? ?[部分圖文來源網(wǎng)絡(luò) 侵權(quán)聯(lián)系刪除]