最近許多朋友都在向我咨詢(xún)沖牙器（也稱(chēng)為水牙線(xiàn)）相關(guān)的問(wèn)題，據(jù)了解，我發(fā)現(xiàn)大家都對(duì)沖牙器產(chǎn)生了濃厚的興趣，想要購(gòu)買(mǎi)并嘗試使用。然而，在購(gòu)買(mǎi)之前，大家必須清楚沖牙器買(mǎi)什么樣的好，否則很容易選到不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，導(dǎo)致嚴(yán)重的傷牙危害。我剛開(kāi)始使用沖牙器的時(shí)候也曾踩過(guò)雷，為了避免大家盲目跟風(fēng)導(dǎo)致踩雷，健康博主將為大家詳細(xì)介紹沖牙器，并科普沖牙器存在的害處禁忌，希望大家在使用沖牙器時(shí)謹(jǐn)慎小心。

我使用過(guò)二十多款沖牙器，選了一部分給大家展示。

一、沖牙器買(mǎi)什么樣的好？八大指南教你科學(xué)選購(gòu)！

沖牙器買(mǎi)什么樣的好？對(duì)于那些對(duì)沖牙器不了解的人來(lái)說(shuō)，購(gòu)買(mǎi)時(shí)常常會(huì)受到知名度高的網(wǎng)紅和跨界大牌的影響，或是受到一些網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)提供的榜單數(shù)據(jù)的誤導(dǎo)，這些選購(gòu)方式其實(shí)都是不可靠的。為了避免購(gòu)買(mǎi)不專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)品，下面我將給大家提供八大選購(gòu)指南，希望能幫助大家選到適合自己的沖牙器。

1、要選擇有技術(shù)實(shí)力的廠商。這類(lèi)廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對(duì)脈沖頻率的長(zhǎng)期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項(xiàng)影響產(chǎn)品體驗(yàn)感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測(cè)試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國(guó)人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒(méi)有技術(shù)實(shí)力的廠商，會(huì)花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會(huì)對(duì)上述那些看不見(jiàn)卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2、產(chǎn)品類(lèi)型選直立便攜款。沖牙器一般有三種類(lèi)型：直立便攜款、家用臺(tái)式款和迷你便攜款。建議選擇直立便攜款，因?yàn)樗捏w積適中，方便攜帶，有多個(gè)檔位和大水箱容量，可滿(mǎn)足不同的清潔需求。家用臺(tái)式款體積較大，不適合攜帶，使用場(chǎng)景有限；迷你便攜款檔位較少，水箱容量小，滿(mǎn)足的清潔需求有限。

3、水流噴射方式選脈沖。沖牙器的水流噴射方式主要有脈沖、超聲波和微泡三種。推薦選擇脈沖噴射方式，因?yàn)樗臎_擊力適中，清潔效果好，使用體驗(yàn)也不錯(cuò)。超聲波沖擊力較強(qiáng)，使用起來(lái)不太舒適，存在傷牙的風(fēng)險(xiǎn)；微泡沖擊力較弱，難以徹底清潔口腔中的殘留軟垢，也不是很理想。

4、出水精度越高越好。建議選擇出水精度高的沖牙器，因?yàn)槌鏊雀撸髦睆郊?xì)，水流聚集、不容易分叉，能夠深入口腔中更小的盲區(qū)，清潔效果更好，水流直徑在0.55-0.7毫米之間的產(chǎn)品效果最佳。

5、不買(mǎi)非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。市面上有許多非專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌沖牙器，它們的知名度可能很高，但并不代表它們的產(chǎn)品也同樣優(yōu)秀。這些品牌通常是通過(guò)明星代言、網(wǎng)紅推廣等方式走紅的，但它們的重點(diǎn)在于營(yíng)銷(xiāo)，而不是研發(fā)和生產(chǎn)，因此產(chǎn)品質(zhì)量不佳，傷牙率高。因此，購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇正規(guī)的專(zhuān)業(yè)品牌和渠道。

6、產(chǎn)品兼容性高。口腔環(huán)境常常發(fā)生變化，因此，選擇兼容性高的產(chǎn)品可以滿(mǎn)足不同的需求。這意味著產(chǎn)品應(yīng)該具備較大的壓強(qiáng)范圍、合理的脈沖頻率、多種噴嘴類(lèi)型和優(yōu)質(zhì)的材質(zhì)、以及多種檔位模式等特點(diǎn)。比如：要同時(shí)具備常規(guī)、敏感、舌苔、牙周袋等多種類(lèi)型的噴嘴，且材質(zhì)要是食品級(jí)的，這樣接觸口腔更安全，滿(mǎn)足的清潔需求更多。

7、水箱容量大。一次口腔清潔大約需要200-250毫升的水量。如果沖牙器的水箱太小，就需要在清潔過(guò)程中頻繁添加水，這會(huì)很麻煩。因此，最好選擇水箱容量超過(guò)250毫升的產(chǎn)品。

8、售后服務(wù)要好。售后服務(wù)是選擇沖牙器時(shí)需要考慮的重要因素。通過(guò)檢查產(chǎn)品是否支持試用和保修時(shí)間長(zhǎng)度，可以判斷其售后服務(wù)質(zhì)量。質(zhì)保期一年以上且支持試用的產(chǎn)品算是比較好的選擇，最好的產(chǎn)品則是保修期達(dá)兩年，并支持七天無(wú)理由退換。

二、選到專(zhuān)業(yè)沖牙器的好處科普！

本文的第一部分解決了“沖牙器買(mǎi)什么樣的好”的問(wèn)題，大家通過(guò)閱讀本文可以得到相關(guān)的選擇技巧。選擇適合的沖牙器非常重要，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的沖牙器可以帶來(lái)很多口腔健康方面的好處。

一般人有必要使用沖牙器嗎？大部分國(guó)人的口腔素質(zhì)并不高，超過(guò)90%的國(guó)人都患有口腔疾病，因此日?？谇磺鍧嵑妥o(hù)理變得尤為重要。但是僅僅依靠傳統(tǒng)口腔清潔工具是難以滿(mǎn)足需求的，如果想要做好日常口腔清潔，應(yīng)對(duì)不斷變化的口腔環(huán)境，使用沖牙器是非常必要的，而且牙醫(yī)非常支持大家使用沖牙器。

使用沖牙器會(huì)給我們的口腔帶來(lái)很多好處：

好處1、彌補(bǔ)牙刷的不足。由于口腔內(nèi)存在著一些牙刷無(wú)法到達(dá)的盲區(qū)，例如牙齦溝、齲齒洞以及牙齒與牙齦的銜接處等，這些地方很容易形成牙菌膜和軟垢，并導(dǎo)致牙齒疾病的發(fā)生。而沖牙器能夠深入這些盲區(qū)，清除牙菌斑，有效預(yù)防牙病的發(fā)生，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用沖牙器可以讓口腔狀況得到有效改善。

好處2、按摩牙齦，緩解牙齦出血癥狀。如果牙齦出血，很可能是牙周組織狀態(tài)不佳。如果不加以關(guān)注和治療，可能會(huì)引發(fā)牙周疾病。沖牙器可以按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)，有助于改善牙周狀態(tài)并緩解牙齦出血癥狀。

好處3、適合正畸人群使用。沖牙器可以幫助正畸人群解決口腔護(hù)理難題，如深入牙套和牙齒之間的縫隙清潔，按摩牙齦以緩解牙套對(duì)牙齦的壓力等。

好處4、清新口氣，美白牙齒。如果你遭受口臭問(wèn)題困擾，或者因牙黃牙黑等問(wèn)題影響社交，使用沖牙器就非常必要。沖牙器能夠清除口腔中的殘留食物和軟垢，同時(shí)去除頑固的黃斑和已形成的牙菌斑，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，能夠有清新口氣和美白牙齒的效果。

三、四大害處禁忌千萬(wàn)警惕！

假如我們盲目跟從潮流購(gòu)買(mǎi)沖牙器，卻沒(méi)有了解沖牙器買(mǎi)什么樣的好，那么可能會(huì)帶來(lái)一系列不良后果。選錯(cuò)的沖牙器可能會(huì)對(duì)我們的口腔健康造成危害，導(dǎo)致口腔疾病的發(fā)生。

盡管我國(guó)九成以上的國(guó)民患有口腔疾病，許多人卻沒(méi)有意識(shí)到自己的口腔健康狀況存在問(wèn)題。這是因?yàn)檠啦≡诔跗谕鶝](méi)有明顯癥狀，難以被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。同時(shí)，許多人對(duì)于沖牙器的了解不足，導(dǎo)致選到了劣質(zhì)產(chǎn)品，從而引發(fā)各種潛在問(wèn)題。

害處禁忌1、沖牙器會(huì)損傷我們的牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、敏感、紅腫、萎縮和牙周炎等癥狀的出現(xiàn)。

害處禁忌2、如果使用沖牙器的沖擊力過(guò)強(qiáng)，可能會(huì)磨損牙齒，導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損，從而使得牙齒變得敏感。

害處禁忌3、沖牙器可能會(huì)加重我們的口腔疾病，特別是在我們的口腔本來(lái)就存在問(wèn)題的情況下，沖牙器會(huì)對(duì)口腔造成危害，導(dǎo)致口腔狀況進(jìn)一步惡化。

害處禁忌4、沖牙器還存在慢性傷牙的危害，即使在短時(shí)間內(nèi)難以察覺(jué)，但長(zhǎng)時(shí)間的不適當(dāng)使用會(huì)導(dǎo)致牙齒變形和質(zhì)變，進(jìn)而引發(fā)更嚴(yán)重的危害。

我們?cè)龠x購(gòu)沖牙器的時(shí)候千萬(wàn)不能盲目相信商家的宣傳，需要全面考慮產(chǎn)品的性能和參數(shù)數(shù)據(jù)。當(dāng)前，市面上有很多商家存在虛假宣傳的情況，他們會(huì)將劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳成高質(zhì)量的護(hù)牙護(hù)齦的沖牙器。為了幫助大家鑒別，我從專(zhuān)業(yè)測(cè)評(píng)工作室找來(lái)了十余款沖牙器的評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，大家可以看出哪些產(chǎn)品存在虛假宣傳的情況。另外，我還結(jié)合自己的使用經(jīng)驗(yàn)，給大家推薦了幾款不錯(cuò)的沖牙器，一起來(lái)看看吧！

沖牙器買(mǎi)什么樣的好？作為用過(guò)三十多款沖牙器的骨灰級(jí)博主，了解到扉樂(lè)sii是國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開(kāi)創(chuàng)者，也是專(zhuān)業(yè)度最高的老牌子，它家是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被大量專(zhuān)業(yè)媒體實(shí)測(cè)，其清潔力、性能是極少能媲美千元以上的沖牙器產(chǎn)品，而且它的傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！水壓與持久衰減度、脈沖頻率穩(wěn)定性，及復(fù)雜牙齒兼容性非常強(qiáng)！他們家之所以達(dá)到這么強(qiáng)的性能，關(guān)鍵在于專(zhuān)注，死磕專(zhuān)業(yè)！不犧牲品質(zhì)、不搞顏值、沒(méi)有多余型號(hào)，一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。且有多年馬達(dá)、水泵調(diào)校技術(shù)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。從不做廣告卻在眾多牙醫(yī)推薦下走紅，線(xiàn)下渠道也銷(xiāo)量暴漲。因聲稱(chēng)用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)行業(yè)的傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)卻以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)逐漸走紅！不少明星和牙醫(yī)因?yàn)樽o(hù)牙需要都在使用他們家產(chǎn)品，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)口腔保護(hù)性很好！

（給大家展示一部分我用過(guò)的沖牙器）

如果非要購(gòu)買(mǎi)低價(jià)便宜的，我相對(duì)推薦拜爾，舒客，博皓也可以試試，但是一分錢(qián)一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過(guò)關(guān)要么傷牙概率高。但它不支持試用，噴嘴20元左右一支。而扉樂(lè)支持少有的支持7天試用送五年噴嘴的牌子，對(duì)品質(zhì)自信度滿(mǎn)滿(mǎn)。

四、四大原因曝光，揭開(kāi)傷牙真相！

閱讀到這里，我相信許多人都關(guān)心為什么使用沖牙器會(huì)損傷牙齒的原因。因此，我準(zhǔn)備了一些關(guān)于沖牙器傷牙原因的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)（見(jiàn)下圖）。讓我們一起仔細(xì)研究沖牙器傷牙背后的具體原因吧！

原因1、購(gòu)買(mǎi)低價(jià)產(chǎn)品。許多人喜歡購(gòu)買(mǎi)低價(jià)產(chǎn)品，但是低價(jià)產(chǎn)品僅僅只有價(jià)格低這一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，拋開(kāi)價(jià)格看產(chǎn)品本身，可以用“百害而無(wú)一利”來(lái)形容。如果了解低價(jià)產(chǎn)品的制作過(guò)程，就能明白為什么會(huì)這么說(shuō)。低價(jià)產(chǎn)品采用廉價(jià)的原材料制作產(chǎn)品配件，例如低價(jià)的水泵、電機(jī)、噴嘴等，這些是沖牙器的核心配件。劣質(zhì)的配件會(huì)使整個(gè)沖牙器的使用體驗(yàn)變得非常糟糕，而且還不適合我們的口腔。使用后可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的傷牙問(wèn)題。

原因2、我們的口腔耐受度低，產(chǎn)品兼容性差。我們的口腔健康狀況并不高，口腔健康的人口比例不足1%，因此我們的口腔問(wèn)題比較多，常常出現(xiàn)多個(gè)問(wèn)題同時(shí)存在。為了解決這種情況，我們需要選擇兼容性高的產(chǎn)品。然而，市場(chǎng)上兼容性高的產(chǎn)品非常少，大多數(shù)產(chǎn)品都存在兼容性差的問(wèn)題。如果不了解沖牙器，很難選到兼容性高的產(chǎn)品，這就導(dǎo)致使用沖牙器后普遍出現(xiàn)不良反應(yīng)。

原因3、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。沖牙器市場(chǎng)存在著一些暴力清潔產(chǎn)品，這些產(chǎn)品的特點(diǎn)在于它們的清潔能力非常強(qiáng)，甚至可能超出我們口腔的耐受范圍，因此被稱(chēng)為暴力清潔產(chǎn)品。這些產(chǎn)品主要是為了滿(mǎn)足用戶(hù)的清潔需求，然而商家在不斷加強(qiáng)產(chǎn)品的清潔能力的同時(shí)，還不斷煽動(dòng)消費(fèi)者的清潔焦慮情緒，誘導(dǎo)我們選購(gòu)這類(lèi)產(chǎn)品。

原因4、相信噱頭宣傳。沖牙器市場(chǎng)中也存在一些傷牙率高的噱頭產(chǎn)品，這些產(chǎn)品在營(yíng)銷(xiāo)宣傳中存在夸大產(chǎn)品功效的情況，比如宣傳使用沖牙器能夠快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、消除口臭，甚至可以治療牙周炎等。在這里我要明確告訴大家，沖牙器并沒(méi)有這些神奇的功效，因此當(dāng)我們遇到這類(lèi)營(yíng)銷(xiāo)宣傳時(shí)，不要輕易相信！

沖牙器買(mǎi)什么樣的好？再上面內(nèi)容中，我為大家講解了沖牙器的選購(gòu)技巧，以及沖牙器的優(yōu)缺點(diǎn)，大家看完之后相信已經(jīng)深入了解沖牙器了。在文章最后，我還想跟大家強(qiáng)調(diào)一下，首先我們不能盲目跟風(fēng)隨意購(gòu)買(mǎi)沖牙器，必須弄清楚購(gòu)買(mǎi)技巧并認(rèn)真挑選，這樣才能選到技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品。其次，必須警惕劣質(zhì)產(chǎn)品，因?yàn)槭忻嫔洗嬖谠S多技術(shù)實(shí)力差、沒(méi)有足夠口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的低質(zhì)量產(chǎn)品，這類(lèi)產(chǎn)品的專(zhuān)業(yè)度非常低，使用后可能導(dǎo)致牙齒受損，務(wù)必要避免購(gòu)買(mǎi)。