渾身不舒服,焦慮緊張,心慌,當(dāng)心這六個信號,警惕患上植物神經(jīng)紊亂!
心臟:心慌緊張、胸悶氣短,心悸、心動過速/過緩、心前區(qū)疼痛、游走性胸痛、喉部哽咽、脖頸憋脹、竇性心率、瀕死感等。失眠:失眠、入睡困難,易醒/睡眠淺,多夢、早醒、醒來之后就睡不著了,睡眠質(zhì)量差,精神不振、周身乏力、記憶力下降、丟三落四、注意力不能集中、思維遲鈍。胃腸:腹脹,打嗝,噯氣、嘔吐、沒有食欲,有時候吃完飯后哪些胃氣還會上頂,導(dǎo)致胃痛,胃脹,還有燒心,惡心,腹瀉或便秘等癥狀。焦慮:心慌緊張,焦慮、抑郁、感覺生活不真實、厭惡生活、拒絕和人交流、喜歡把自己與他人隔絕、對任何事物都提不起興趣、煩躁、易怒、愛發(fā)脾氣、看什么事都不順眼、情緒不穩(wěn)定、人多的時候嫌煩、坐立不安、心神不定。
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