在乒乓球比賽中吃對(duì)手發(fā)球，是每個(gè)愛好者都會(huì)經(jīng)歷的痛苦過程。別說業(yè)余乒乓球愛好者，就是經(jīng)過系統(tǒng)接發(fā)球訓(xùn)練的專業(yè)選手，也會(huì)有在比賽中吃發(fā)球的時(shí)候。吃發(fā)球不可怕，就怕找不到解決的辦法，從頭吃到尾直至輸?shù)舯荣悺Ｈ绾卧诒荣愡^程中通過吃發(fā)球，去找對(duì)手發(fā)球的規(guī)律并找到克制的辦法，避免在同一個(gè)地方連續(xù)摔跟頭，這是成為高手的一個(gè)重要標(biāo)志。

從吃發(fā)球的結(jié)果上來看，吃發(fā)球分成兩種情況：一種是下網(wǎng)，另一種是出界。成功接上臺(tái)被對(duì)手搶攻的發(fā)球就不在這篇文章的討論范圍，那是需要更精細(xì)化的乒乓球控制和反控制技術(shù)。

一、下網(wǎng)

吃發(fā)球下網(wǎng)，對(duì)于基礎(chǔ)功比較扎實(shí)的球友來說，是相對(duì)比較好解決的問題。吃發(fā)球下網(wǎng)的原因，主要是對(duì)方發(fā)的下旋球強(qiáng)烈，自己調(diào)整不夠造成回球下網(wǎng)。

最常用接下旋發(fā)球的方式是搓接下旋球。如果搓接下網(wǎng)，就需要調(diào)整板型，再接同樣的發(fā)球，板形再后仰些，甚至可以在搓的過程中稍向上抬一點(diǎn)。一般來說，只要集中精力判斷好對(duì)方發(fā)下旋球的旋轉(zhuǎn)，搓接上臺(tái)率還是非常高的。不會(huì)出現(xiàn)那種解決不了回球下網(wǎng)的情況。

采取拉、撥（推）等接下旋發(fā)球的方式下網(wǎng)的情況比較復(fù)雜。有擊球點(diǎn)沒找準(zhǔn)、對(duì)旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度估計(jì)不足、拍形角度不對(duì)、自身基本功不過硬等多種因素。想解決這個(gè)問題，還是需要在平時(shí)多練練拉下旋球，使基本功更加扎實(shí)才能在比賽中更好地接發(fā)球。除非非常有把握，否則在比賽中要避免這樣的接發(fā)球失分。只要搓接過去對(duì)手無法輕松進(jìn)攻，接發(fā)球就算是成功。

另外需要注意的是，接上旋發(fā)球也存在下網(wǎng)現(xiàn)象。不能一看接球下網(wǎng)，就想當(dāng)然地認(rèn)為對(duì)方發(fā)的是下旋球。比如，對(duì)手發(fā)的臺(tái)內(nèi)的短上旋球，因?yàn)榛【€低、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，還不太往前走。這樣的球飄飄忽忽、不容易借力。如果站位比較遠(yuǎn)，接球時(shí)機(jī)不對(duì)，也會(huì)回球下網(wǎng)。這種球在接觸球拍時(shí)，有向上彈的現(xiàn)象，而是接下旋球那種直接下向彈。稍注意一下，還是能區(qū)分開的。

二、出界

出界一般來說以吃對(duì)手發(fā)的上旋球居多。對(duì)手發(fā)下旋球搓出界或拉下旋的出界情況也很多，但只要注意調(diào)整拍形和發(fā)力方向還是不難解決的。這里我們重點(diǎn)談一談吃對(duì)手發(fā)的上旋球出界的問題。

吃對(duì)手發(fā)的上旋出界具體有兩種情況：一種是從對(duì)方底線出界，這說明主要是吃上旋。下次再接發(fā)球撥（推）類似球時(shí)要適當(dāng)壓拍。另一種是從兩個(gè)邊線出界，這說明不但吃了上旋，還吃側(cè)旋。再接類似的發(fā)球，不但拍形要前傾，還要調(diào)整拍面朝向，讓拍面對(duì)著出界相反的方向。比如從左側(cè)出界，再接的時(shí)候就要將拍面對(duì)著右側(cè)或中線。這樣就能克服既有上旋又有側(cè)旋的混合旋轉(zhuǎn)的球了。

還有兩點(diǎn)接發(fā)球的小經(jīng)驗(yàn)。平常多和發(fā)球好的球友交手，吃得發(fā)球多了，慢慢就能接好發(fā)球。這其實(shí)就是經(jīng)驗(yàn)和手感的累積。還有就是沒事多練練各種發(fā)球，一般來說會(huì)發(fā)某種球的人，對(duì)其旋轉(zhuǎn)原理了解清楚，那么就不太會(huì)吃此類發(fā)球。