焦慮癥多久才能治好？

如果問(wèn)從北京到南京需要多長(zhǎng)時(shí)間，肯定沒(méi)有一個(gè)固定的答案，選擇的交通工具不同，達(dá)到的時(shí)間也不一樣，現(xiàn)在使用最多的是高鐵，時(shí)間短，舒適。如果選擇普通列車(chē)，汽車(chē)，選擇不同的普通國(guó)道，還是高速公路，什么樣的汽車(chē)，達(dá)到的時(shí)間都有區(qū)別。當(dāng)然如果向北走、向西走，不但到不了，距離還是越來(lái)越遠(yuǎn)。雖然說(shuō)現(xiàn)在高鐵是最快捷的，以后還有可能更快的，那是以后的事。

焦慮癥，要找到焦慮的源頭，讓患者理解癥狀的形成是條件反射的建立過(guò)程，理解不合理認(rèn)知是什么，是怎么形成的，正確的認(rèn)知是什么，理解這幾點(diǎn)，在改變不合理認(rèn)知，不斷進(jìn)行正確積極的暗示，不斷地暗示，不斷的練習(xí)，慢慢焦慮就會(huì)降下來(lái)，癥狀也會(huì)慢慢消失。從目前看，用條件反射的原理解釋焦慮癥，調(diào)整焦慮癥是最高效的，時(shí)間也用的比較少，如果患者積極配合，大概有十幾天就能消除基本癥狀，在不斷的體會(huì)，提升自信，慢慢的也能變的優(yōu)秀起來(lái)?，F(xiàn)在說(shuō)這種方法比較高效，以后才有可能研究出更好的調(diào)整方法，那也是以后的事。

如果衡量社會(huì)的發(fā)展速度，明顯的運(yùn)輸，通訊，支付，資源整合等是最明顯的，用飛躍、跳躍式發(fā)展說(shuō)明，一點(diǎn)都不過(guò)分，但也有一些行業(yè)，并沒(méi)有明顯的出現(xiàn)大發(fā)展的趨勢(shì)，甚至還停留在幾十年前的水平。

現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展快，家庭教育理念沒(méi)有跟上，造成各種心理疾病比較多，如抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥， 疑病癥，恐怖癥，精神分裂癥等，全國(guó)總計(jì)超過(guò)1億人，而調(diào)整方法也比較落后，真正能康復(fù)的不多，即便是有康復(fù)的，多數(shù)用的時(shí)間比較長(zhǎng)。

心理咨詢(xún)，心理調(diào)整，心理干預(yù)技術(shù)，如果像通訊，交通那樣的快速發(fā)展，也是廣大心理疾病患者的福音。