身上燥熱，長口腔潰瘍，大便干燥……你有沒有想過，經(jīng)常“上火”可能是你因?yàn)轶w內(nèi)的寒濕太重了！今天賈醫(yī)生就來教你一招，從頭到腳祛寒濕，澆滅虛火！

為什么體內(nèi)寒濕重的人容易“上火”呢？之前我也跟大家講過，寒濕最傷脾和腎，而腎為水臟，在五行中也屬水，世間萬物生長都需要水的滋潤和灌溉，那對應(yīng)到我們?nèi)松砩弦彩峭瑯拥牡览怼?/p>

腎水可以滋養(yǎng)全身上下，如果腎被寒濕所傷，就沒有辦法再去滋養(yǎng)臟腑，身體便會表現(xiàn)出干燥缺水的狀態(tài)。像咽干鼻燥，口舌生瘡，便秘等等這些“上火”的癥狀，其實(shí)根本原因在于身體缺水了！這種情況下你再去用一些清熱瀉火的藥，反而會寒上加寒，越治火越大。那我們應(yīng)該如何去解決呢？

有一個專門針對寒濕傷腎的方子，叫做濟(jì)生腎氣丸，用藥思路堪稱經(jīng)典。

首先第一步是祛寒除濕，這個環(huán)節(jié)相當(dāng)于上陣殺敵，所以要用一些很猛的藥，這里用到的是肉桂和附子，肉桂和附子大辛大熱，既能驅(qū)散寒邪，又能補(bǔ)火助陽；接著牛膝、澤瀉和車前子緊隨其后，把濕氣也一并給清理干凈；把邪氣清理干凈之后，就該扶正了，這里用到了熟地黃、山茱萸來補(bǔ)腎填精，茯苓和山藥來健脾益氣；最后又用丹皮來佐制肉桂和附子的溫燥之性，避免藥性過于燥烈加重上火的癥狀。

整個看下來，濟(jì)生腎氣丸既能祛除寒濕，又能補(bǔ)腎益精，還避免了藥性過于燥烈導(dǎo)致的上火問題，所以如果你是寒濕傷腎導(dǎo)致的上火問題，就不妨試著用它來調(diào)理了。

不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，中醫(yī)用藥需要辨證，大家一定要在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，不要隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！